임신은 많은 여성들에게 멋진 시간이지만,우리 대부분은 부작용이 소진 될 수 있다는 데 동의 할 것입니다. 일부 불운 한 여성의 경우,이명은 더 드물게 청력 손실을 포함합니다.
귀 울림을 말하는 멋진 방법 인 이명은 임신 중 여성 3 명 중 약 1 명에게 영향을 미칩니다. 임신하지 않은 여성 10 명 중 약 1 명에게 영향을 미칩니다.
대부분의 경우 이명은 무해하지만 더 심각한 일이 일어나고 있다는 중요한 경고 신호 일 수 있습니다.
임신 중 이명 및 청력 손실의 원인
청력의 이러한 변화가 왜 그렇게 흔한가요? 임신 중 정상적인 호르몬 및 순환기 변화는 주로 책임이 있습니다. 덜 일반적으로 임신 중 이명 및 청각 장애는 고혈압,편두통/두통,빈혈,귀 및 부비동 감염,스트레스 및 수면 부족,귀지 막힘 등 여러 가지 의학적 원인으로 인한 것일 수 있습니다. 아래에서는 이러한 원인에 대해 더 자세히 설명합니다.
참고:임신 중이며 이명 또는 기타 청력 문제가 발생하는 경우 일부 원인에는 신속한 치료가 필요하므로 의료 제공자에게 문의하십시오.
고혈압
고혈압은 우리의 민감한 내이는 혈류의 변화에 매우 민감하기 때문에 청력 상실과 이명으로 이어질 수 있습니다. 고혈압은 임신 중 특히 위험한 상태이므로 심각하게 생각하고 모니터링해야합니다.
임산부에서 고혈압은 자간전증 또는 더 드문 헬 프 증후군을 나타낼 수 있으며,둘 다 엄마와 아기 모두에게 응급 의료로 확대 될 수 있습니다. 자간전증 및 관련 상태는 임신의 3~10%에 영향을 미칩니다. 이명과 숨막히는 청력이 고혈압을 가진 모든 임산부에 영향을 미치지는 않지만 여전히 붉은 깃발로 간주됩니다.
무슨 소리 야?
일부 임산부의 경우,이명은 맥박 또는 심장 박동의 리듬과 일치 할 수 있습니다. 일부 여성들은 청력이 숨막히는 느낌을보고 큰 소리로 울리는 소리를 듣습니다.
귀 근처에 혈관이 너무 많아서 이명이 혈압 상승의 징후 인 것은 당연합니다. 고혈압의 병력이 없더라도 임신은 건강한 여성에게 유발 될 수 있습니다. 그것은 모니터링 하 고 지식이 임신 관리 공급자에 의해 제대로 치료 하는 것이 중요 합니다.
철 결핍 성 빈혈
임산부는 철분 결핍 빈혈 발병 위험이 높습니다. (철분은 적혈구가 청각 시스템을 포함하여 신체에 산소를 운반하는 데 도움이됩니다. 임신 중에 식단에 충분한 철분을 섭취하지 않으면 청력 문제를 포함한 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 연구에 따르면 이명을 포함한 빈혈과 청각 장애가 연결되어 있지만 관계가 잘 이해되지 않고 노인에 대한 연구가 수행되었습니다.
임신 중이라면 임신 전 날보다 약 2 배의 철분이 필요하기 때문에 태아기 비타민에 충분한 철분이 있는지 확인하십시오. 철분이 풍부한 음식을 먹는 것에 집중하여 듣는 울림을 줄이는 데 도움이되는지 확인하십시오. 포함할 것이다 몇몇 중대한 음식은 어두운 초콜렛의 시금치,콩과식물,칠면조,붉은 살고기,브로콜리 및 가끔 치료 이다.
두통 또는 편두통
두통이 발생하기 쉬운 경우 임신했을 때 이명 또는 청력 문제(청각 과민증 포함)가 발생할 위험이 증가 할 수 있습니다. 임신이 더 빈번한 두통을 유발할 수 있다는 것은 도움이되지 않습니다. 만약 당신이 편두통에서 고통,그리고 임신은 그 조건을 악화,청력 손실,이 명 또는 숨막히는 청력에 온다 또는 편두통 동안 악화 찾을 수 있습니다.
임신 중에 두통이나 편두통이 자주 발생하는 경우 의사에게 언급해야합니다. 그들은 당신과 함께 치료 옵션을 통해 갈 수 있습니다,조심스럽게 태아에 대한 위험을 무게 동안.
부비동 또는 귀 감염으로 이어지는 감기
임신은 당신에게만 어려운 것이 아니라 면역 체계에도 힘든 일입니다. 임신 중에 면역 체계가 일시적으로 억제됩니다. 그것은 당신에게 더 많은 감기와 바이러스를 의미 할 수 있습니다. 또한 더 많은 알레르기 증상을 의미 할 수도 있습니다.
감기에 걸릴 위험은 부비동 또는 중이 감염을 일으킬 수 있다는 것입니다. 이러한 감염은 일시적인 청력 문제를 일으킬 수 있으며 치료가 필요할 수 있습니다.
임신 중에 감기와 다른 바이러스에 걸리지 않으려면 건강한 음식 선택,매일 산전 비타민 섭취,충분한 수면,분명히 아픈 사람들에게서 멀리 떨어져 있어야합니다. 그것을 치료하는 것보다 무언가를 예방하는 것이 항상 낫습니다.
귀지
우리가 그것을 총체라고 생각하더라도 귀지는 미생물이나 먼지 같은 것들로부터 귀를 안전하게 지킬 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 당신에게 역효과를 줄 수 있습니다. 귀지가 너무 많으면 청력 상실과 이명이 발생할 수 있습니다.
귀지 막힘이 발생하면 과도한 왁스가 제거 될 때까지 개선되지 않는 청력 손실을 알 수 있습니다. 당신은 집에서 귀지 제거 방울을 사용하여 시도 할 수 있습니다,또는 당신은 당신의 의사가 큐렛라는 작은 악기를 사용하여 과잉을 제거하도록 할 수 있습니다. 다행히도,이 일반적으로 해결하기 위해 간단한 문제입니다.
스트레스와 수면 부족
임신은 특히 전 세계 전염병에 대한 불안을 혼합 할 때 매우 스트레스가 될 수 있습니다. 청력 손실과 만성 스트레스는 특히 스트레스가 고혈압과 같은 신체적 문제를 일으킬 때 연결됩니다. 당신은 이명의 역사가있는 경우,당신은 모든 시간을 강조 느낌과 충분한 수면을 받고 있지 않기 때문에 그것은 또한 악화 될 수있다.
아기를 계획 할 때 긴장을 풀기가 어려울 수 있지만,밖에서 산책을하거나,명상 운동을하거나,심호흡을 연습하거나,마사지를받는 것이 유익 할 수 있습니다.
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물린 문제
호르몬 변화,부기,스트레스 및 기타 요인으로 인해 임신 한 여성에게 더 흔합니다. 이명이 치과 문제로 인해 발생할 수 있다고 믿기는 어렵지만 사실입니다. 턱 합동에 관하여 문제는 귀안에 압력안에 합동 결과안에 불균형 때문에 막히는 귀의 귀울음 또는 감각을 일으키는 원인이 될 수 있는다.
이것이 당신에게 문제가 될 수 있다고 의심되는 경우,다른 모든 의학적 이유가 배제 된 경우 치과 의사를 만나는 것이 좋습니다. 간단한 구강 장치는 당신의 이명을 개선하고 잠재적으로 막힌 귀의 느낌을 향상시킬 수있는 더 나은 정렬로 이어질 수 있습니다.
제공자와 증상에 대해 토론
일시적인 청력 상실 및 이명은 임신했을 때 큰 도전이 될 수 있습니다. 당신은 무언가가 끔찍하게 잘못되어 가고 있다고 걱정하고 최선을 다하지 않을 때 어떻게 기능 할 것인지 궁금해합니다. 정기적 인 산전 관리를 받고 건강 관리 제공자와 증상을 논의하는 것이 중요합니다. 어떤 급격한 청력 감소 또는 맥박이 뛰는 귀울음든지 신속하게 취급되어야 합니다.
대부분의 경우 이명은 무해하지만 더 심각한 일이 일어나고 있다는 중요한 경고 신호 일 수 있습니다.
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