제노 아우리엠마 1-4 고공무원 완전 가이드

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당신이 거기 밖으로 가장 성공적인 여자 미식 축구 농구 프로그램 중 하나를보고 싶다면,당신은 코치 제노 아우리엠마의 유콘을 볼 수있어. 그는 11 번의 전미대회 우승을 차지했고,다른 코치는 하지 않았다. 그는 또한 2009 년부터 미국 여자 농구 헤드 코치입니다.

내 연구에서,90 년대 중반에 그는 코치 텍스 겨울에 의해 영감을받은 세 포스트 공격(삼각형 공격)을 달렸다.

“우리의 범죄는 텍스 윈터가 1960 년대에 쓴 책과 불스의 많은 영화를 보는 것에서 비롯된다”고 아우리엠마는 말했다. “나는 그들이 1994 년 포닉스와의 결승전에서 뛰었던 모든 경기를 녹화하고 모든 공격적 소유를 무너 뜨렸다.

게임이 진화함에 따라 그는 이제 삼각형 원칙에 따라 1-4 개의 높은 스택 공격을 사용하고 있습니다.

× 독점 보너스:이 게시물을 프린터 친화적 인 문서로 바꿨습니다. 제노 아우리엠마의 다운로드 1-4 여기에 높은 공격.

이 공격을 사용해야하는 사람

1-4 공격은 자유투 라인 아래에 많은 공간을 만듭니다. 이 백도어 컷을 많이 할 수 있습니다,특히 사람 거부 방어에 사람에 대한. 잘 실행하는 경우,당신은 바구니 아래에 몇 가지 활짝 열려 레이 업을 얻어야한다.

이것은 방어입니다.:

  • 방어
  • 을 읽을 수있는 스마트 플레이어
  • 을 쏠 수있는 플레이어는 키와 운동 능력이 부족합니다.

인원

저격수가 필요합니다. 우콘은 마야 무어,다이아나 타우라시,브리아나 스튜어트를 몇 명만 언급했습니다. 외에도 브렌에서,이 선수의 대부분은 점수와 방어에 반응 할 수 경비원입니다.

설정

이름에서 알 수 있듯이,당신은 자유투 라인 위의 높은 4 플레이어로 시작합니다. 프린스턴 공격과 매우 유사.

팔꿈치 시리즈

이 3 세트는 희망이 범죄의 뒤에 잘못된 방향과 개념의 아이디어를 줄 것이다. 담당자에 따라 간단한 핵심 원칙으로 이러한 세트를 변경해야 합니다:

  • 공간을 만들기 위해 바구니에 잘라.
  • 화면 화면기
  • 다른 쪽의 백도어 화면에 대한 잘못된 방향으로 커터를 사용

팔꿈치 강한

  • 1 게시물에 전달합니다.
  • 그런 다음 1 은 2 의 화면을 설정합니다.
  • 2 개의 뒷문 컷과 4 개의 룩이 여기에서 열린 룩을 얻습니다.
  • 2 가 열려 있지 않으면 4 와 1 드리블 핸드 오프.
  • 1 은 바구니를 쏘거나 공격 할 수 있습니다

팔꿈치 중간

  • 1 4
  • 에 전달한 다음 1 이 바구니에 자릅니다. 4 는 여기에서 1 로 넘어갑니다.
  • 옵션이 없으면 1 이 화면을 3 으로 설정합니다.
  • 3 컷 및 4 3 찾습니다.
  • 3 이 열려 있지 않으면 5 화면 1.
  • 4 는 샷을 위해 1 또는 5 로 패스합니다.

팔꿈치 약함

  • 1 패스 4.
  • 그런 다음 5 는 1 에 대한 화면을 설정합니다.
  • 1 은 3 에 대한 선택을 설정합니다.
  • 바구니에 3 컷.
  • 3 이 열려 있지 않으면 1 에 대해 5 개의 화면이 표시됩니다.
  • 바구니에 5 롤 또는 1 샷을 위해 공을 가져옵니다.

높은 포스트 후비는 물건 및 목록 45

이것은 당신의 빅스 참여 얻을 수있는 간단한 세트입니다.

  • 4 에 대한 화면을 설정 5.
  • 5 바구니 컷
  • 5 열려 있지 않은 경우,코너로 이동합니다.
  • 그런 다음이 바구니에 잘라 4 를 만듭니다.

보너스

나는 아우리엠마 코치가 의미하는 것들을 사랑한다. 여기에 그의 나의 마음에 드는 클립 몇 가지 있습니다.

다운로드:당신이 연습에서 모바일 장치에서 이러한 훈련을 원하는 경우,여기에 우리의 연습 플래너 응용 프로그램을 다운로드합니다.
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키이스 럼잔은 코치베이스의 대표이사이자 설립자입니다. 그는 중국 국제 학교에서 16 세 이하의 소년 농구 팀을 코치합니다.

키스 코치
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