주위에 무술 수업을받을 수 6 체육관 당신은 필라델피아

페이스 북을 통해 뿌리 육상

조금 요가 스핀 부트 캠프 회전에 불타 느낌?? 당신의 근육을 강화하고 마음을 또한 집중하는 것을 도울 가득 차있 몸 운동으로 봉사하는 무술 종류에 다른 무언가를 시도하십시오. 흑자,당신은 새로운,가능하게 생소한 장비를 철저히 시험하는 것을 얻고,당신이 그것에 인 동안 몇몇 자기방위 기술에서 얻을 것이다. 학습을 시작할 준비가 되셨습니까? 여기 필라델피아 주위 6 체육관 무술 훈련을 시작할 수 있습니다.

루츠 애슬레틱 필라델피아

어디에:2102 브랜디 와인 스트리트,스프링 가든
수업:브라질 주짓수,노 기 제출 격투,키즈 브라질 주짓수,타이 복싱,에프아이티(기능 인터벌 트레이닝)
개인 훈련? 예,개인 및 소규모 그룹 수업이 가능합니다.

루츠 애슬레틱에서,월간 회원은 도장에서 모든 클래스와 시설에 대한 액세스를 포함한다. 전통적인 훈련 외에도 학교의 체육 교육 프로그램은 케틀벨,배틀 로프 및 의학 공으로 강렬한 전신 운동을 제공합니다. 이 위에,아토스 브라질 주짓수 팀의 제휴로,뿌리 운동은 매주 화요일 아침과 금요일 밤 경쟁력있는 교육을 제공합니다. 그리고 당신은 여전히 판매하지 않는 경우,체육관은 꽤 고급스러운 것을 명심:식물과 대나무 늘어선 공간은 남성과 여성의 샤워 시설이있다,라커룸,수건 서비스. 여기에 무료 평가판에 가입.

올드 시티 합기도

어디에:722 시장 거리,올드 시티
클래스:합기도 스타일의 무술과 무기 훈련.
개인 훈련? 개인 레슨이 없습니다.

올드 시티 합기도의 프로그램은 노 하지요,간단한 무술 훈련 프로그램을 제공합니다. 합기도와 무기 훈련에 공간의 초점,정말 하나의 예술 형태에 자신의 에너지를 집중하고 싶은 학생들은 여기에 안심 느낄 것이다. 또한,우치데시 생방송 프로그램도 있어,학생들이 현장에서 생활하고 다양한 직무를 수행하도록 훈련하고 있습니다. 당신의 공수 학교에서 살 준비가 되셨습니까? 복켄(목도검)과 조(목 스태프)로 무기 기술 수업을 듣고 4 주간의 시험 프로그램(유니폼 포함!)을 신청할 수 있습니다.).

스테이 플라이 무에타이

어디에:515 스프링 가든 스트리트,북부 자유
수업:무에타이,복싱
개인 훈련? 네

스테이 플라이 무에타이는 무에타이와 권투 전문,하지만 거의 당신이 여기에서 시도 할 것이다 운동의 폭을 설명하지 않습니다. 컨디셔닝 부트 캠프,강도 건물 클래스,올림픽 웨이트 트레이닝 세션,당신은 당신의 손끝에서 강도와 운동 능력을 구축하는 여러 방법을해야합니다. 또한,그들의 유연한 오전 7 시 오후 7 시 수업 일정을 회전 하 게 하루 누락에 대 한 변명을 찾기 어렵다. 월간 등록은 한 달에$125 부터 시작됩니다.

8 사지 아카데미

어디에:4542 볼티모어 애비뉴,대학 도시
클래스:무에타이,여자 킥복싱,아이의 무에타이,권투,케틀벨
개인 훈련? 네

8 사지 아카데미는 특히 체육관의 유연하고 저렴한 입문 프로그램을 통해 처음 학생들이 편안함을 느끼기에 적합합니다. 월요일 밤에 일주일에 한 번 제공되는 인민 무에타이 수업은 10 달러짜리 수업으로 성소수자+학교 학습에 관심이있는 개인에게 포괄적이고 환영하는 공간을 제공합니다. 해당 카테고리에 맞지 않으면 무에타이 및 여성 킥복싱의 월$139 멤버십,케틀벨 및 복싱의 경우 월$90 또는$180 의 10 세션 패스와 같은 다른 강렬한 교육 프로그램과 유연한 멤버십 옵션을 활용하십시오.

다이아몬드 격투기

어디에:1714 워싱턴 애비뉴,대학원 병원
클래스:병무청,크라브 마가,무에타이 킥복싱,그레이시 주짓수,맞는 부트 캠프를 얻을,권투
개인 훈련? 네

다이아몬드 혼합 무술 체육관,그 무술 대학 이상입니다. 선택할 수있는 여러 스타일과 25 개의 다른 멤버십 패키지(한 달에$129 부터 시작)로 첫 번째 타이머는 탐험 할 예술을 선택합니다. 피트니스 개선에 관심이있는 사람들을 위해 체육관은 다이어트,진행 사진 및 무제한 교육을 갖춘 6 주간의 도전을 제공합니다. 당신이 어떤 자기 방어 기술로 자신을 무장 찾고 있다면,크라브 마가는 모든 모양과 크기의 사람들을 위해 적응 유용한 자기 방어 기술과 좋은 운동을 제공합니다.

사우스 저지 브라질 주짓수

어디에:2 뉴저지-3 남쪽,단위 케이,베를린,뉴저지
클래스: 혼합 무술,성인 주짓수(16 이상),어린이 주짓수(4-8 세),청소년 주짓수(9-15 세),킥복싱,요가 및 컨디셔닝.
개인 훈련? 예

주짓수 수업과 전용 피트니스 및 요가 프로그램에 대한 세 가지 연령 수준으로,아카데미는 쉽게 온 가족이 자신의 요구에 맞게 교육 세션을 찾을 수 있습니다. 일반 체력 훈련과 주짓수의 상단에,학교는 격투기 클래스를 제공합니다,경쟁에 관심이있는 사람들을 위해,및 킥복싱 클래스는 일반 주짓수 훈련의 다른 외부 뭔가를 찾고 이전 청소년에 맞도록.

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