첫 번째크림 육아

마늘은 요리에서 인기있는 재료입니다. 따라서 마늘없이 준비된 요리는 맛이 부족한 것 같습니다. 마늘은 또한 의약 가치가 높습니다. 할머니 마늘의 약 속성에 대 한 격찬 해야 하 고 어떻게 감기 치료 및 면역 강화에 도움이 됩니다. 물론 마늘에는 많은 건강상의 이점이 있지만 아기에게 좋은가요? 많은 새로운 어머니는 그들의 아기에게 마늘을 주기에 관하여 확실하지 않다,그러므로,우리는 당신이 당신의 아기에게 또는 아닙니다 그것을 줄 수 있는지 당신이 결정할 것을 돕도록 모든 필요한 정보를 통합했다. 마늘이 아기에게 안전한지,그리고 아기의 식단에 마늘을 도입 할 수 있는지 알아보십시오.

마늘은 아기에게 안전합니까?

안전한 방법으로 마늘을 아기에게 먹이면 아무런 해가 없습니다. 마늘 알레르기가 존재하지만 그 발생은 매우 드뭅니다. 마늘의 강하고 매운 풍미는 너의 아기를 위해 조금 너무 많이 이을 수 있었다,그래서 처음안에 단 작은 총계를 도입하는것은 제일 이다.

아기의 식단에 마늘을 도입 할 때

아기의 식단에 마늘을 도입 할 구체적인 시간은 없습니다. 몇몇 엄마는 다른 사람이 년 또는 이렇게 기다리는 것을 선택하는지도 모르는 그러나,나이의 6 달 이르면 아주 소량에서 마늘을 소개하는 것을 선택할지도 모른다. 의사는 일반적으로 아기가 10-11 개월이되면 모든 종류의 고형물,특히 마늘과 같은 강한 물질을 도입 할 것을 권장합니다.

마늘의 영양성분

마늘의 체질은 건강에 좋은 성분 중 가장 독특한 조합을 가지고 있기 때문에 관찰하기가 매우 흥미 롭습니다. 마늘 100 그램에서 다음과 같이 분포를 관찰 할 수 있습니다.

원– http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2446/2

은 무엇이 건강상의 혜택의 마늘에 대한 유아

이유는 대부분의 사람들을 포함하는 경향이 마늘에 자신의 아기의 다이어트로 인해 다양한 혜택을 제공하는 아 될 수 있는 임시뿐만 아니라 오래 지속된다.

면역 체계를 강화

마늘은 신체의 세포,즉 호산구,수지상 세포,자연 방어 세포 및 림프구를 자극하여 아기의 면역 체계를 강화하는 것으로 알려져 있습니다. 게다가,그것은 물질 대사를 개량하고 체크에 있는 비만의 어떤 가능성든지 지키는 사이토카인의 분비를 자극합니다 조차.

암 위험 감소

박테리아,바이러스 및 산화제로부터 개인을 보호하는 마늘의 특성은 유기 황 화합물이 더 많이 포함되어 있기 때문에 분쇄 된 형태 일 때 향상됩니다. 염증에 대하여 반작용하기 위하여 이들 전부는 면역 계통 자극에서 함께 작동하고 암의 각종 유형에서 아기를,구두 같이,결장,신장 보호합니다.

심장 건강 확인 유지

동맥 라인을 따라 콜레스테롤의 수집은 젊은 나이에서 시작 하 고 나쁜 콜레스테롤의 존재 처음부터 체크에서 유지 해야 합니다. 마늘은 고혈압의 위험 및 미래에 심장 발작의 가능성을 낮추는 혈액에서 콜레스테롤의 수준을 줄이는 데 도움이 됩니다.

장내 벌레와의 싸움

벌레는 음식을 통해 아기의 위장과 내장에 들어갈 수 있으며,알은 감염 및 기타 질병으로 이어지는 장 내에서 길을 찾을 수 있습니다. 마늘은 이러한 웜을 죽이는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

미생물 감염 및 감기로부터 보호

장에는 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아가 모두 포함되어 있습니다. 감염과 싸우는 모든 약물은 일반적으로 차별없이 모든 박테리아를 죽이는 것으로 끝납니다. 그러나 마늘에는 식물성 화학 물질이 포함되어있어 해로운 박테리아를 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다. 게다가,이들은 아이 내의 치료 활동을 또한 승진시키기에서 돕습니다. 기후 변화와 극심한 기상 조건은 아기의 감기와 기침을 유발할 수 있습니다. 마늘은 기침과 감기 치료에 매우 효과적입니다. 마늘 오일 항균 속성 바이러스 및 질병을 일으키는 박테리아에 맞서 싸울 반면 정상적인 수준으로 호흡기를 반환에서 작동 합니다.

얼마 마늘은 안전을 위한 유아

을 소개할 때 마늘하기,제대로 않습니다. 어떤 새로운 음식 품목에것과 같이,알레르기의 기회를 검사하는것은 필요하다. 그러므로 처음에는 작은 마늘 정향 만주세요. 며칠 동안 아무런 문제가없는 것 같으면,그에게 같은 금액이나 조금 더 점차적으로 줄 수는 있지만 성인이 가질 수있는만큼은 아닙니다.

아기에게 마늘을 주는 동안 취해야 할 조치

어떤 형태로든 아기에게 마늘을 소개하기 전에 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 여기에는 무엇을 해야 합니다 참고하기 전에 주는 마늘을 아:

선택하면 오른쪽 마늘

선 정향이 명확하고,화이트,그리고 육즙이다. 요리하는 동안 아기의 음식에 추가하십시오. 원시 형태로 제공 하지 마십시오.

강한 맛 조절

아기가 마늘의 냄새나 맛에 나쁜 반응을 보이는 경우,처음에는 약간의 설탕과 몇 번 짝을 지으십시오. 그에게 너무 많이주지 마십시오.

아기를 위한 마늘을 포함하는 맛있은 조리법

그가 고체에 시작하면 하자마자 너가 마늘을 너의 아기 규정식의 부분에게 할 수 있는 약간 재미있는 방법 있는다.

마늘 로티

아기가 한 번 돌면 마늘 로티를주세요. 이 풍미와 맛에 우적 우적 씹어 먹고해야합니다.

재료

• 고수
• 버터
• 로티
• 마늘

준비 방법

• 마늘 정향을 으깨서 고수와 버터와 함께 그릇에 담는다.
• 모두 함께 섞어 로티 위에 놓습니다.
• 고온에서 냄비에 약 10 분 동안 토스트하여 맛을 낸다.

인도 라삼

영양뿐만 아니라 진정 효과로 알려진 절대 고전적인 준비.

성분

• 오일
• 소금
• 커민 씨앗
• 물
• 후추
• 마늘
• 토마토

준비 방법

1. 약간의 기름이 든 팬에 후추,마늘,커민 씨를 볶습니다. 따로 보관하십시오.
2. 약 8 분 동안 물,토마토를 끓여 후 냉각 할 수 있습니다.
3. 모든 재료를 제대로 으깨어 토마토 껍질을 분리합니다. 볶음을 추가하십시오그것에 준비를하고 수프의 형태로 또는 당신의 아이에게 약간의 쌀과 함께 제공합니다.

닭고기와 마늘 수프

저녁 시간에 아기에게 닭고기와 마늘 수프를 제공하십시오.

성분

• 소금
• 후추
• 양파
• 물
• 마늘
• 생강
• 닭고기,뼈없는

방법 준비

• 모든 재료를 압력솥 안에 넣습니다. 약 8-10 분 동안 중간 불꽃을 요리하게하십시오. 나중에,화염을 줄이고 그것에 또 다른 15 분 동안 요리하게하십시오.
• 일단 다,스 트레이너를 사용 하 여 국물을 취득 하 고 따뜻한 동안 아기가 그것을 보자.

모든 건강 식품은 적절한 양으로 섭취 될 때 이점을 제공합니다. 마늘도 마찬가지입니다. 그것은 올바른 형태로 도입 될 때 당신의 아기는 그것의 최고를해야합니다.

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