1 년 전 이번 달,나는 크로스 핏 바틀렛의 문을 통해 걸어,내 인생은 영원히 바뀌었다. 그 날,나는 비참했다. 나는 나 자신에 대해 끔찍한 느낌. 나는 나 자신이 매력적이지 않았고,나는 나 자신을”뚱뚱한 친구”라고 불렀다. 입대 일에,나는 저스틴 또는 크리스탈도 나를보고 싶지 않았다,나는 그들이 나를 역겨운 발견하고 내가 과체중에 대한 변명을 게으른 사람이라고 가정 할 것 같은 느낌 때문에. 그것은 내가 나 자신에 대해 얼마나 나쁜 느낌이었는지입니다. 나는 사람들이 나를 보는 것을 원하지 않았다.
나는이 체육관에서 내 여행을 시작하기 전에,나는 모든 것을 시도했다 내 무게는 년 동안 위아래로 있었다. 나는 체중 당직자를 시도했다,나는 텔레비젼 임시변통 장치에 보이는 것과 같이 다수 주문했다,나는 체육관을 결합했다,나는 5 천개에 소파를 시도했다,나는 먹지 않았다,나는 약에 의지하고,언급하기 위하여 나가 너무 당황하게 하는 약간 다른 일을 했다 조차. 아무것도 일하지 않았다.
나는 내가 갖고 싶은 몸 속에 살고 있다고 믿기 시작했고,내 인생의 한 순간 동안 나는 완전히 포기했다. 그것은 더 이상 가치가 없었다. 나는 사회가 내가해야한다고 말한 모든 것을했고,나는 여전히 실패했다.
여행 중 처음 6 주 동안 나는 부트 캠프에있었습니다. 나는 나 자신이 강해지고 느꼈다,뿐만 아니라 육체적으로,하지만 정신적으로. 내 모든 목표는 변화하고 있었다. 나는 마른 체형이되기를 원하는 것에서 적합하고 건강하기를 원하는 것으로의 변화를 알아 차리기 시작했습니다. 나는 자신감이되었고,크로스 핏에 가입 할 수있는 기회에 뛰어.
나중에,나는 영양 프로그램에 가입하고 통제 내 식사를 얻었다. 1 년이 지난 지금,나는 오늘 내가 누군지 믿을 수 없다. 내가 표시 하 고 작업에 넣어,하지만 직원에 대 한 아니었다면,나는 성공 하지 않았을 것 이다. 이 사람들은 당신을 밀어 붙이고,당신을 지원하고,교육합니다. 그들은 당신이되고 싶은 사람을위한 길을 열어줍니다.
이 프로그램에 의해 내 삶이 풍성해졌습니다. 나는 더 이상 규모가 내 행복을 통제하지 못하게하고 더 이상 자신에 대해 부정적인 말을하지 않습니다. 나는 내 인생에서 처음으로 자신을 완전히 사랑합니다. 나 자신을 우선시하고 건강을 우선시하기로 결정했을 때,모든 것이 바뀌었고,나는 더 나은 친구이자 아내가되었습니다.
내 여행의 시작 부분에서,사람들은 말할 것,”난 당신이 더 이상 누구인지 모른다”,이것은 나를 불편하게 만들 것. 사람들이 지금 그것을 말할 때,나는 미소 지으며”나도”라고 말합니다. 그 말을 듣는 것은 세상에서 가장 좋은 것입니다.
