수십 년 동안 미국 외과 의사는 미국인들에게 흡연으로 인한 병에 대해 경고했습니다. 질병 통제 및 예방 센터에 따르면 흡연은 신체의 거의 모든 기관에 해를 끼칩니다. 따라서 흡연이 만성 신장 질환(만성 신장 질환)의 진행에도 역할을한다는 것을 배우는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 흡연과 신장 질환 사이의 연관성을 보여준 첫 번째 연구는 1978 년에 이루어졌습니다. 그 이후로 많은 연구가이 발견을 뒷받침했습니다.
다중 위험 인자 중재 시험에 따르면,흡연은 말기 신장 질환으로 이어질 수있는 주요 위험 요소 중 하나입니다.
흡연이 신장을 해칠 수있는 방법
흡연이 신장을 해칠 것으로 생각되는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.:
- 혈압과 심박수 증가
- 신장의 혈류 감소
- 안지오텐신 2(신장에서 생성되는 호르몬)생산 증가
- 신장의 혈관을 좁힘
- 세동맥 손상(동맥의 가지)
- 신장 동맥의 동맥 경화(농축 및 경화)
- 는 신장 기능 상실을 가속화합니다
담배 외에도 흡연은 다른 독소를 체내로 허용합니다. 그리고 미국 신장 환자 협회에 따르면,연구에 따르면 흡연은 신장에 해롭고 신장 질환이 진행되어 단백뇨(소변에서 과도한 단백질 양)의 위험이 증가 할 수 있습니다.
당뇨병,고혈압 및 만성 신장 질환
당뇨병과 고혈압은 만성 신장병의 두 가지 주요 원인입니다. 연구는 흡연 당뇨병 및/또는 고혈압을 가진 사람들이 만성 폐쇄성 폐 질환에 걸릴 위험에 추가 것을 발견했다. 두 그룹 모두에서 흡연 신장 질환을 얻기의 기회를 증가. 흡연은 또한 신장 질환의 발생을 가속화했습니다. 흡연을 중단하는 것은 사람이 신장 기능을 유지하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.
심장 질환 및 흡연
흡연 신장 질환을 가진 사람들을 위해,중지는 신장과 심부전의 진행을 느리게하기 위해 할 수있는 가장 중요한 일이 될 수 있습니다.
신장 이식을 받고 흡연을 중단하지 않은 사람들의 경우 심혈관 문제의 위험으로 인해 생존 가능성이 감소합니다. 성공적인 이식 결과를 얻는 가장 좋은 방법은 흡연을 중단하는 것입니다.
흡연도 건강한 신장을 아프게
다중 위험 인자 중재 재판의 정보에 따르면,신장 질환이없는 일반 인구의 남성은 흡연자 인 경우 말기 신장 질환에 걸릴 위험이 증가합니다. 위험 무거운 흡연 자에 대 한 더 높은 가져옵니다. 담배 흡연은 좋은 건강을 유지 하기 위한 가장 예방 가능한 위험 요소 라고 되었습니다. 연구에 따르면 심장 질환,암 및 흡연에 기인 한 다른 질병 외에도 신장 질환 환자가 아닌 사람들 사이에서 신부전에 기여했습니다.
금연 팁
훈제 담배의 수는 신부전의 위험을 증가시키는 경향이 있기 때문에,절단이 도움이 될 수 있습니다. 이상적으로,그러나,종료 최선의 선택이 될 것입니다. 금연은 니코틴 중독,갈망 및 유혹으로 인해 어려운 반면,담배를 피우지 않는 데 성공하는 데 도움이되는 단계가 있습니다. 때때로 그것은 완전하게 연기가 나기 멈추는 약간 시도를 가지고 간다,그러나 연기가 나기 자유롭게 되는 노력을 가치가 있는다.
- 잇몸 및 패치와 같은 니코틴 대체 요법뿐만 아니라 당신을 도울 자반과 같은 의약품에 대해 의사와 상담하십시오.
- 자신에게 종료 날짜를 지정하고 모든 담배 제품을 던져.
- 당신이 갈망을 극복 할 수 있도록 전략을 가지고:
- 껌을 씹고,딱딱한 사탕을 빨고,하루 종일 저칼로리 간식을 먹거나 식사를 오래 지속 시키십시오.
- 전화 통화-회선을 종료하거나 웹 사이트를 확인하거나 친구 및 가족과 대화하여 지원을 받으십시오.
- 충동이 지나갈 때까지 심호흡이나 명상을 시도하십시오.
- 금연 프로그램에 참여하십시오.
- 종료 할 때까지 계속 시도하십시오.
