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스트레칭. 맥박. 잠깐만 톤. 땀. 2018 년 11 월 29 일(화)오후 7 시 30 분,목요일 오후 4 시 30 분
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- 오렌지 이론
- 혁명 버팔로
- 쩌짯쩔챦짱쨘째쩍 짹쨍쨌짹쨍 쨉챨철쨌 32 짹챈 30,13 첸 쩔짙쩔징징쩔짙째챠쨉쨉()째챠째쨈쩌쩐 14222 / (716) 882-1200
- F45 교육 블랙 록
- 유태인 커뮤니티 센터-벤더 슨 가족 건물
- 스튜디오 14 서킷 트레이닝
- 보너스! 쩌짯쩔챦짱쨘째쩍 짹쨍쨌짹쨍 쨉챨철쨌 32 짹챈 30,13 첸 쩔짙쩔징징쩔짙째챠쨉쨉()째챠째쨈쩌쩐(1688-1666)째챠째쨈쨈 쨔짰쨩챌쨘(1688-1666)쨌 쩍쩍쩔다음 큰 운동을 찾고 계십니까? 중앙 바위 체육관은 바로 그 것입니다. 시내에 위치한 체육관은 2019 년 4 월에 개장 할 예정이며 당신의 세계를 흔들어 놓을 것입니다. 뿐만 아니라 그들은 암벽 등반 클래스 모든 기술 수 준에 대 한 하지만 그들은 또한 특별 한 총에 피트 니스 클래스,당신의 한계–가능한 최선의 방법으로 당신을 밀어 하도록 설계 되었습니다. 사전 멤버십을 사용할 수 있습니다 그리고 그들은 모두 할인. 지금 목록에 있는지 확인 합니다.
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3218 레이크 쇼어 로드,버팔로,뉴욕 14219 / (716) 768-4253
danifitbuffalo.com
우리가 다니 핏에 대해 가장 좋아하는 것은(클래스의 넓은 범위 외에)운동에 대한 자신의 철학이다. 그들은 모두 건강한 삶을 살도록 동기를 부여하고 고무시키는 것에 관한 것이며 우리는 그것을 위해 그들을 사랑합니다. 요가/필라테스 하이브리드에 케틀벨 클래스에서,다니 핏에서 모두를 위해 무언가가있다.
사진 제공 오렌지 이론
오렌지 이론
위치:[4293>
- 애 머스트–대로:1551 나이아가라 폭포 넓은 길,버팔로,뉴욕 14228/(716)970-4441/웹 사이트
- 사우스 타운–3701 맥킨리 파크 웨이,함부르크,뉴욕 14219/716-338-4630/웹 사이트
- 애 머스트–교통 도로:8242 환승 도로. 서울시 강남구 테헤란로 135 길 16(역삼동)/(716)200-1350/웹 사이트
세 개의 서로 다른 위치,운동을 누락에 대한 변명의 여지가 없다. 그들의 시간 동안 총에 클래스는 심장을 통합,실내 노 젓는 사람,웨이트 트레이닝 블록 및 바닥 운동. 당신은 시간에 그 심장 박동을 얻을 것이다-모든 클래스를 선도하는 개인 트레이너와 함께,당신은 강렬하고 안전한 운동을 보장하고 있습니다.
인스타그램에서 이 포스팅 보기 Instagram행복한 금요일! 우리는 이번 주말에 당신과 함께 땀을 흘리기를 기다릴 수 없습니다. . . 2019 년 2 월 8 일 오전 6 시 41 분(태평양 표준시)에 레볼루션 실내 사이클링이 공유 한 게시물
혁명 버팔로
1716 메인 스트리트 버팔로,뉴욕 14209
revolutionbuffalo.com
자전거에 점프하는 것은 당신의 일 경우,혁명 버팔로에 머리. 그러나 그것이 그들이 알고있는 전부는 아닙니다. 레볼루션 버팔로는 사이클,트러 트 및 조정에서 독점적 인 레브 핏 클래스 형식에 이르기까지 일주일에 7 일 동안 40 개 이상의 클래스를 등록 할 수 있습니다. 그들의 팀은 바쁜 일정을 이해하지만 우리를 수용 할 수 있습니다. 우리를 가입!
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인스타그램에서 이 포스팅 보기 Instagram“#운동#운동#버팔로#박스스타트 훈련#훈련#펀치#킥#코치#훈련#동기 부여#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련#훈련 2019 년 2 월 7 일 오전 11 시 35 분(태평양 표준시)에 박스스타 트레이닝이 공유한 게시물입니다.
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boxstartraining.com
당신의 엉덩이 모양으로 걷어 얻을 엉덩이를 걷어차 싶어? 박스타 트레이닝은 당신을위한 장소입니다. 클래스는 복싱과 킥복싱 운동을 결합,12 또는 15 컨디셔닝 및 저항 훈련 싸움,3 분 라운드-완벽한 총에 운동. 퍼스트 클래스의 경우 박스스타 트레이닝은 무료 장갑과 랩을 제공합니다. 그러나,당신은 그 후 자신을 가지고해야합니다.
사진 제공 F45 교육 블랙 록
F45 교육 블랙 록
166 챈들러 St,버팔로,뉴욕 14207 / (716) 525-0009
f45training.com
F45 에 새로운 새로운 체육관에 차단합니다. 그들의 웹 사이트에 따르면,그들은 빠르고 재미 있고 신속한 결과를 얻는 것으로 입증 된 혁신적이고 고강도 그룹 운동을 전문으로합니다. 여기에 클래스는 45 분 세션 당 750 칼로리까지 구울 것을 목표로하고 두 번 같은 운동을하지 않을 것이다 의미,29 별개의 운동 시스템을 갖추고 간격 방송국의 범위를 포함한다. 그들은 또한 도시에서 최고의 무료 평가판 중 하나를 가지고 있습니다-그것은 2 주간 지속됩니다.
유태인 커뮤니티 센터-벤더 슨 가족 건물
2640 엔 포레스트 로드,게츠빌,뉴욕 14068 / (716) 688-4033
당신은 근육을 잃지 않고 지방을 태워 하시겠습니까? 25 분 운동 참가자 칼로리 흠뻑 젖은 운동 및 게시물 신진 대사 향상을 제공 하는 훈련의 짧은 간격을 경험할 것으로 예상할 수 있습니다. 이 지속적인 수업은 월요일과 수요일에 찾을 수 있습니다 5:30-5:55 오후와 6:00-6:25 오후!
스튜디오 14 서킷 트레이닝
217 하이랜드 파크 웨이,버팔로,뉴욕 14223/ (716) 262-0010
studio14ct.com
새로운 피트니스 스튜디오를 시험해보고 싶다면 이곳이 당신을위한 장소입니다. 스튜디오 14 는 일주일의 회로 교육 수업을 매일 보유하고 있습니다. 회로 교육 클래스는 개별 방송국의 각 1 분을 보내고 7 방송국을 포함한다. 모든 수업은 강렬하지만 30 분 밖에 걸리지 않습니다. 당신이 목표로하고 싶은 신체의 특정 부분이 있습니까? 그들은 중 하나에 초점을 클래스를 제공합니다:상체,하체,또는 전신. 최근에 그들은 당신의 전리품과 코어,복싱 클래스를 구축에 초점을 새로운 클래스를 추가했습니다. 당신은 젊어 활기 넘치는 스튜디오를 떠날 운명!
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