pronto para enfrentar a sua desordem doméstica em apenas três dias? Aqui está como planejar uma purga de fim de semana do início ao fim! Declutter e organiza a tua casa!Adoro aqueles programas de remodelação e troca de casas. Sabes, aqueles programas onde uma família passa o fim-de-semana a organizar, a limpar e a “recuperar” a casa? É tão emocionante ver as pessoas terem um novo começo. Não seria bom ter a oportunidade de trabalhar a partir de uma folha em branco?
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- como planear uma purga de fim-de-semana
- plano & preparar para purgar
- Sábado de manhã
- tarde de sábado
- Saturday Evening
- domingo
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Decluttering your life can sometimes feel like a pointing process-and one that’s going to take longer than just one weekend of cleaning. Mesmo assim, há muito a dizer sobre fazer uma grande parte de purga e Organização de uma vez.Pode não estar num reality show, mas pode passar um fim-de-semana a imitar os profissionais e a fazer progressos.No meu livro, Unstuffed: Decluttering Your Home, Mind & Soul, I provide a detailed process to help you undergo a weekend of purging, decluttering and getting yourself organized.
como planear uma purga de fim-de-semana
se estiver pronto para começar, aqui estão os princípios básicos do plano de fim-de-semana.
plano & preparar para purgar
o primeiro passo é aproveitar o seu plano e preparar-se. Vais querer começar a preparar-te pelo menos com alguns dias de antecedência. Marque sua limpeza para um fim de semana em que você pode dedicar todo o tempo ao processo—sem aulas, sem jogos, sem atividades, sem visitantes.
reúna uma equipa de ajudantes, incluindo o seu cônjuge e (dependendo da idade) os seus filhos. Ao incluir toda a família, você garante o seu buy-in e compromisso de manter a sua casa livre após o trabalho é feito. É tão fácil deslizar para maus hábitos, mas é mais difícil quando você exerceu tanto esforço e teve uma mão no processo.Se os seus filhos forem muito jovens, terá de considerar também a possibilidade de cuidar dos filhos. Se você tem animais de estimação, você pode querer organizar para uma babá ou embarque para o fim de semana. Considere preparar refeições congeladoras ou refeições pré-cozinhadas fáceis de montar, porque você não vai querer se concentrar em preparar comida e cozinhar. Ter itens como barras de cereais e garrafas de água facilmente acessíveis, para que a sua equipa não seja retardada pela sede ou fome.
considere onde você vai doar itens e certifique-se de que você pode deixar os itens no local adequado nesse dia. Não esperes! Esperar significa agarrar-se às coisas, o que pode levar a mudar de ideias e a desfazer algum do seu trabalho árduo.
Compile os suprimentos que você vai precisar, tais como: caixas, sacos de lixo, marcadores, fita, recipientes de armazenamento e cestas. Considere montar cabides para cada armário. (40 cabides por membro da família funciona bem.) Se você tem um fabricante de etiquetas, papel de prateleira e outras ferramentas organizacionais na mão, você pode querer também reuni-los juntos.É Sexta—feira para começar imediatamente!
quando o fim de semana programado chega, você vai querer começar imediatamente! Não esperes pelo sábado de manhã. Arregace as mangas na sexta à noite e comece a trabalhar!
Ligue alguma música motivadora (algo com uma boa batida) porque durante os primeiros 90 minutos, você vai explodir em sua casa. Pede a todos para vasculharem cada quarto da casa com uma caixa ou um saco. Comece com a organização da superfície e remova qualquer coisa claramente fora do lugar. Para este passo, você está simplesmente pegando e organizando sua casa.
não se preocupe em colocar cada coisa exatamente onde ela pertence-basta levá-la perto do local geral. Afinal de contas, você vai passar algum tempo organizando armários e prateleiras, então agora é apenas sobre levar itens para sua área apropriada.Começa pelo armário do quarto. Remova cada item e reduza-o apenas ao essencial. Para cada item Pergunte a si mesmo:
- está em boas condições? (Sem manchas, buracos, ou marcas)
- Será que adoro isto?Encaixa?Uso isto regularmente e combina com outras coisas no meu armário?Faz-me sentir bem quando o ponho?
pode ser difícil deixar de lado itens que você sente um apego emocional, ou coisas que você ama, mas você simplesmente não se encaixa. Estes sentimentos são totalmente normais. Dê a si mesmo Permissão para atirar esses itens em um saco e deixar ir. Defina um limite no número de itens que você pode manter. Eu gosto de ficar a 40 – Eu recebo uma boa variedade de roupas, mas definir este limite garante que eu não manter itens desnecessários.Carregue o seu carro com tudo o que quiser vender ou doar, e termine à noite.
Sábado de manhã
começa cedo! Hoje vai ser um grande dia. Começa a manhã Despindo as camas e lavando os lençóis. Então, tira algum tempo para deixar qualquer coisa que tenhas decidido doar ontem à noite. Se você decidiu vender quaisquer itens on-line, tome o tempo para postá-los também (mas dê a si mesmo um limite de tempo estrito). Desfrute de um bom pequeno-almoço e troque a roupa suja.
às 9: 00 da manhã, você deve estar pronto para lidar com as casas de banho. Como estes são tipicamente espaços pequenos, você pode querer dividir as tarefas, especialmente se você tem mais de um banheiro. Cada pessoa deve ter instruções para jogar fora qualquer coisa que você já não usa, e qualquer coisa expirou ou vazando.
passa por armários, gavetas e prateleiras. Livra-te das toalhas, das revistas velhas na parte de trás da sanita, e de qualquer outra coisa que entupa o espaço. Depois de o limpar e de o deitar abaixo, faça uma boa limpeza à sua casa de banho. Limpem os espelhos, os balcões, o chuveiro, o lavatório e a sanita. Não te esqueças do chão.Programe um curto intervalo a meio da manhã para recuperar o fôlego, use a casa de banho, tome uma bebida, etc. A seguir, vamos para o quarto principal. Programe um temporizador para 90 minutos e passe pelas gavetas e superfícies do seu quarto. Certifique-se de retirar qualquer coisa armazenada sob a cama e organizar suas gavetas usando as mesmas diretrizes que o seu armário. Terminar com uma boa poeira e vácuo, e certifique-se de colocar quaisquer itens restantes de volta em suas casas adequadas.
tarde de sábado
faça uma pausa para almoço e recomece a limpeza às 13:00. Para tornar o almoço mais fácil, planeie ter algo simples, como sanduíches ou outro item fácil de limpar. Você pode até optar por usar pratos descartáveis ou apenas guardanapos para manter a limpeza até um mínimo.
após o almoço, o seu próximo projecto é a cozinha e a área de jantar. Estes podem ser pontos difíceis de enfrentar, como clutter definitivamente tende a coletar nestas áreas. Revistem o frigorífico e os armários. Passa qualquer coisa para lá da data de validade, qualquer coisa que não gostes, e qualquer coisa que não tenciones gastar. Sê implacável.Vasculhem os armários. Tira tudo e coloca-o no balcão. Pergunte a si mesmo se você realmente precisa de duas prensas de alho (ou mesmo uma), e se livrar de quaisquer múltiplos ou um truque gadgets.
Faça uma pausa de 15 minutos após 90 minutos, em seguida, continuar com o processo. Remontar os armários depois de limpar as prateleiras, guardando os itens que decidiu guardar. Repita este processo com prateleiras de comida, buffet, despensa, frigorífico e congelador. Limpe todas as superfícies e certifique-se de que as garrafas, pacotes e pratos estão limpos quando os devolver às suas casas. Acaba a cozinha limpando o lavatório, os balcões e o chão. Tente manter os contadores o mais livre possível de desordem.
depois de fazer uma pequena pausa, é hora de começar nos quartos e armários das crianças. Semelhante ao seu próprio quarto e armário: livre-se de qualquer coisa que já não seja amada, usada ou que sirva às suas necessidades. Atirar ou doar quaisquer brinquedos que os seus filhos tenham crescido e roupas que já não usam. Colocar as coisas de volta de forma ordenada, superfície limpa e fazer as camas.Às 18: 00, provavelmente vai sentir-se exausto. Leve todos os itens para um local de doação e faça um bom intervalo para o jantar. Durante o jantar, você pode avaliar o seu progresso e desafios que você pode ter enfrentado durante o processo do dia. Dê a si mesmo algum tempo para se refrescar e re-energizar antes de lidar com as tarefas da noite. Tu consegues!
Saturday Evening
After dinner, it’s time to give yourself another 90-minute task: cleaning the basement and the toy/playroom. Livra-te de qualquer coisa que não uses! As caves são as principais áreas de desordem. É onde guardamos coisas que não queremos, mas não nos podemos separar. Se os itens fizeram o caminho para esta “zona”, é hora de ser duro e limpá-los!
Dê-se até às 21:00 para terminar, em seguida, tome alguns minutos para você. Relaxe com um banho quente ou chuveiro. Desfrute de uma xícara de chá, e leia uma revista ou livro, ou zone para o seu show favorito. Seja o que for, não se esqueça de se tratar um pouco. Mereces depois deste Desafio!
domingo
passar a manhã relaxando! Aproveite o café da manhã ou brunch com a sua família, assistir a um serviço da Igreja cedo, ir para uma caminhada, ou fazer alguma leitura. Faça uma pausa e cuide das suas necessidades de domingo.
por volta do Meio-dia, começar a se equipar para enfrentar a garagem. Durante 90 minutos, vasculhem todo o lixo acumulado … e purguem-no. Livra—te de ferramentas antigas, latas de tinta, potes e equipamento de jardinagem, Artigos Desportivos-o que quer que tenhas deixado na garagem para o “armazenamento”.”
quando tiver eliminado tanto quanto possível, dê a si mesmo uma chance de recuperar o fôlego e fazer uma pausa rápida. Depois, marca o temporizador para mais 90 minutos e começa a montar a garagem. Varrer, limpar e limpar superfícies, em seguida, colocar tudo em seu devido lugar. Para cada item que você guarda, pergunte: eu realmente uso isso? Funciona? Será que gosto mesmo dele e o quero? Se a resposta a alguma dessas perguntas for não, livra-te dela.Até às 16: 00, estás na recta final! Dê a si mesmo mais 90 minutos para atacar quaisquer áreas restantes em sua casa, e dê a tudo uma varredura final. Esta é uma grande oportunidade para passar por sua área de Artesanato, seu escritório de casa, área de exercício, ou outros quartos específicos para o seu espaço de vida. Use os mesmos princípios para avaliar cada área,e terminar.Se seguir o plano, até às 17: 30 ou 18: 00 de domingo, deve sentir-se muito realizado! Num único fim-de-semana conseguiste purgar o que podem ser anos de lixo e lixo. Controlaste o teu espaço e começaste o processo de organização.
à medida que avança, configure pequenos marcos e marcadores para ter a certeza de que não está a desviar-se do plano. Continuem a guardar apenas as coisas que vos trazem alegria e as que são verdadeiramente úteis para a vossa casa e felicidade. Desamarrar nossas vidas é um processo longo, requerendo uma mudança de hábitos e mentalidades. Embora não possa acontecer completamente em um fim de semana, você conseguiu obter um avanço saudável—e por isso, você deve se sentir muito orgulhoso!
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