Molho de salada Hummus de 3 ingredientes

este molho de salada Hummus de 3 ingredientes é perfeito para uma solução rápida, fácil e saborosa! Usa-o para encher a tua salada favorita ou tigela vegetariana.Embora eu goste de cozinhar, há alguns dias em que simplesmente não posso ser incomodado. Ao longo dos anos tornei-me bastante profissional nos restos da re-imaginação e jantares de hodgepodge rápidos. Digite o molho de salada Hummus: para aqueles dias em que você quer comer seus vegetais, mas não pode ser incomodado para fazer um penso fino.

felizmente para si, este” penso ” demora menos de 5 minutos e é feito apenas a partir de 3 ingredientes à base de plantas que já tem no seu frigorífico. Que tal isto para uma solução rápida e fácil?

Yep, you heard me! Só precisas de húmus, mostarda de Dijon e sumo de limão para fazer este molho, mais água filtrada suficiente para diluir tudo ao teu gosto. O húmus dá-lhe algum corpo e cremosidade, enquanto os ingredientes restantes ajudam a trazer algum brilho, acidez e profundidade de sabor para a mesa.

eu prefiro honestamente este penso a pensos pardos, e torná-lo mesmo quando tenho mais tempo na cozinha. É livre de conservantes e fácil de personalizar a proporção de ingredientes para preferência pessoal. Além disso, esses grão-de-bico puros dão ao molho mais fibra e proteína à base de plantas, o que significa que você vai ficar cheio e satisfeito ainda mais tempo.

coloquei este penso em praticamente tudo. Couve, Romaine, verduras mistas … o que quiseres! O sabor é proeminente o suficiente para adicionar profundidade à sua refeição, mas também neutro o suficiente para complementar qualquer coisa. Não deixes que a palavra “vestir” te limite. Também vou usar isto como molho com as minhas taças de cereais, chuviscá-lo com vegetais assados, ou até misturá-lo com alguma massa.

Agora, eu não estou afirmando que esta receita é original (eu tenho certeza que existem outras variações já está lá fora), nem vai ser a coisa mais incrível que você vai colocar em sua boca nunca. Mas sabe bem, acertar no ponto, e fazer o truque quando você precisa de um molho fácil ou molho.E honestamente? Em uma movimentada durante a semana, quando eu estou cansado e quero começar meu garfo para o meu rosto o mais rápido possível, que é mais do que suficiente para mim 🙂

Algumas considerações Finais:

• Personalizar como quiser! Costumo manter o meu molho sem ossos, mas podes apimentá-lo com alguns dos teus temperos preferidos. Você também pode experimentar com diferentes sabores de húmus!
• normalmente eu faço isso como necessário, mas você também pode dobrar ou triplicar a receita e armazená-lo em seu frigorífico para uma refeição ainda mais fácil.
• tente usar suco de limão fresco sobre as conservas. Ele realmente ajuda a iluminar o molho e torná-lo o melhor gosto possível!

Se procura receitas mais fáceis, também vai adorar este molho Tahini e este molho de gengibre de cenoura!Facebook ou Instagram, não se esqueça de me marcar @FromMyBowl + #FromMyBowl! Adoro ver as tuas deliciosas recriações 🙂

imprimir