«Du kommer til å falle mye,» sier Scott Wilton, visepresident For International Unicycling Federation. «Det tar lang tid å lære, og det tar viljen til å falle ned og komme seg opp igjen.»Pass på at enhjulingen er riktig størrelse for deg. Deretter fortsetter du: «Stå bak unicycle, ikke til siden av det som om du ville en sykkel,» Sier Wilton. Sett salen mellom beina og, med pedalen for den dominerende foten på 9 o ‘ clock posisjon, gå opp på enhjuling som om du skulle gå i trapper; når enhjulingen beveger seg under deg, legg den andre foten på pedalen. Hold på en vegg eller et gjerde for støtte. (Demontering er lett, Sier Wilton: «Gå av bakover-gjør akkurat det samme du gjorde for å komme på enhjulet, men i omvendt.»)
når begge føttene er på pedalene, prøv å få en følelse for enhjulingen ved å rocke frem og tilbake; stå opp og sett deg ned. «Det kommer til å føles rart i begynnelsen, men jo lenger du bruker på det, desto lettere blir Det,» Sier Wilton. «Når du kommer på, må du gå for det . Lene seg fremover og begynne å tråkke. Noen mennesker blir freaked ut, og hjernen deres slår seg av, og de slutter å tråkke.»Ikke gjør det. For å gjøre svinger, ta korsarmen og pek den i retningen du vil gå. «Når du vet hvordan du skal snu, trenger du ikke å bruke armene lenger.»Å gå bakover er vanskelig. Bygg opp til det: når du beveger deg fremover, sakke ned og pedal en revolusjon i revers, så gå fremover igjen. «Bare fortsett å gå frem og tilbake,» Sier Wilton. «Det er en veldig god ting å lære ved hjelp av en hånd fra en venn bare for å få følelsen.»
Da Wilton, som er 23, fikk en enhjuling fra sin mor for 12 år siden, hadde han ingen instruksjonsressurser utover råd fra en venns onkel. «I gjennomsnitt tar det omtrent 20 timer å få en følelse av det, «Sier Wilton,» Men det er veldig vanskelig å gjøre det i mer enn en time først.»Etter å ha mestret grunnleggende ferdigheter, kan en rytter bevege seg inn i vanskeligere terreng. Enhver terrengsykkel sti vil gjøre, for eksempel. «Start på de grønne stiene, «Sier Wilton,» og bare ri.»
