Vi er to måneder inn I COVID-19 krisen, og landet virker omtrent klar til å koke over. Karantene tretthet er ekte, men det er tonnevis av produktive distraksjoner der ute for å avverge kjedsomheten. Jo, du kan lære å lage surdeig eller kombucha. Kanskje plante en hage. Men en annen beroligende og neuralt fordelaktig tidsfordriv å besøke mens du er på plass, er å lage kunst.
det er solide helsemessige fordeler forbundet med kreativitet. En 2016 Drexel University studie fant at deltakerne hadde betydelig lavere nivåer av kortisol (hormonet forbundet med stress) etter 45 minutter med å lage kunst. Annen forskning støtter disse funnene: En 2019-studie ved Brooklyn College fant at bare 10 minutters tegning forbedret folks stemninger.
Du trenger heller ikke å være spesielt talentfull for å høste fordelene. Elementary school art class-stil eksperimentering-tenk modellering leire, fargeblyanter — akvareller, fortau kritt – er like bra for psyken din som medier som krever litt mer teknikk, som oljemaleri eller silketrykk. Uansett ferdighetsnivå, er det alle slags kunst klasser du kan streame gratis online. Her er en overfladisk kjennskap til våre favoritt online kunst leksjoner, gruppert etter medium.
Tegning
Du trenger ikke mye mer enn et stykke papir og en blyant for å komme i kontakt med din fancy side. Siden starten av koronavirusutbruddet har Wendy MacNaughton, New York Times bestselgende illustratør Av Salt, Fett, Syre, Varme, vært vertskap for en 30-minutters live tegningskurs for barn (i alle aldre) hver skoledag klokken 10 på Pst På Instagram Live. Tidligere workshops er også vert på Hennes YouTube-kanal.
Design Museum I London har også lastet opp veldig interessante opplæringsprogrammer siden karantene begynte, som denne skisseboktegningsverkstedet for alle ferdighetsnivåer med kunstner Morag Myerscough, sjarmerende filmet på taket hennes. Hvis tegneserier er mer fart, Kan Disney-artister lære deg hvordan du tegner Mikke Mus. Illustratør Jarrett Lerner har også en rekke tegneseriebaserte kreative spørsmål og utskrivbare tegneaktiviteter på sin nettside.
Maleri
hvis Du noen gang har drømt om å bli landskapsmaler, er Det ingen bedre lærer Enn Bob Ross. Hver eneste episode Av The Joy Of Painting, hans langvarige kunstinstruksjonsshow, lever på YouTube i disse dager, noe som betyr at du kan tilbringe de neste årene, sannsynligvis etterligne Bobs lune skyer og lykkelige trær. Å se Gleden Av Å Male i dag er overbevisende bare For Ross milde oppmuntrende ord: «Du kan gjøre det .»For en mer moderne veileder har kunstner Og lærer Sarah Simon dusinvis av nydelige, beroligende blomster akvarell leksjoner På Instagram.
Tekstiler
Mood Fabrics, den legendariske tekstilleverandøren med butikker I New York og LA, har en rekke opplæringsprogrammer på Sin Instagram-side for den listige og mote-tilbøyelige. En av deres mest populære og tilgjengelige leksjoner er en tie dye tutorial, perfekt for å få crafty utendørs som været varmer opp (hvis du er heldig nok til å ha en hage).
hvis du ønsker å lære å sy din egen maske, er det tonnevis av opplæringsprogrammer på nettet-for mange til å nevne. Bare Gi Det En Google. Men Londons Design Museum var også nylig vert for et virtuelt verksted med Emergency Designer Network, en kollektiv av kunstnere som har forvandlet sin praksis for å produsere presserende BEHOV FOR PPE for Britiske medisinske arbeidere. Sjekk det ut for å lære å bidra hjemmefra.
Clay
når var sist gang du følte den kjølige squish av leire mellom fingrene? Grunnskolen, ikke sant? Du trenger ikke å bli fancy med et keramikkhjul, Demi Moore i Spøkelsesstil eller noe. Det er ganske enkelt å lage et brukbart fartøy ved å heve klypepotten. På Instagram Kan Brooklyn-baserte keramikkartist Marlaina Lutz lære deg hvordan du klemmer et krus.
Diverse kunnskap
Mange mennesker finner verdsette kunst like oppfylle som å gjøre det. Stirrer på en ting av skjønnhet kan være en velkommen pusterom fra kaoset i den virkelige verden. Men det er langt mer interessant å se et mesterverk når du vet litt bakgrunn om det. Til dette formål Tilbyr Museum Of Modern Art flere gratis kunstkurs gjennom Coursera, for eksempel «Se Gjennom Fotografier», «Mote Som Design» og » Hva er samtidskunst?»Karantene er en ideell tid til å nivåere opp din art IQ og dra nytte av de gratis online ressursene til alles disposisjon.
