een jaar geleden deze maand, liep ik door de deuren bij CrossFit Bartlett, en mijn leven was voor altijd veranderd. Op die dag voelde ik me ellendig. Ik voelde me vreselijk over mezelf. Ik vond mezelf niet aantrekkelijk, en ik noemde mezelf”de dikke vriend”. Op de dag van de werving wilde ik niet dat Justin Of Krystal naar me keken, omdat ik het gevoel had dat ze me walgelijk zouden vinden en me zouden aannemen dat ik een lui persoon was die excuses maakte voor overgewicht. Dat is hoe slecht ik me voelde over mezelf. Ik wilde niet eens dat mensen naar me keken.
voordat ik mijn reis in deze sportschool begon, had ik alles geprobeerd en mijn gewicht was jarenlang op en neer. Ik probeerde weight watchers, ik bestelde meerdere zoals te zien op TV quick fixes, ik sloot me aan bij sportscholen, ik probeerde bank tot 5k, ik probeerde niet te eten, ik vertrouwde op de geneeskunde, en ik deed zelfs een paar andere dingen die ik ben te beschaamd om te vermelden. Niets werkte.
ik begon te geloven dat ik in een lichaam leefde dat ik had moeten hebben, en gedurende een punt in mijn leven gaf ik het volledig op. Het was het niet meer waard. Ik deed alles wat de maatschappij zei dat ik moest doen, en ik heb nog steeds gefaald.
de eerste 6 weken van mijn reis was ik in het Bootcamp. Ik voelde mezelf sterker worden, niet alleen fysiek, maar mentaal. Al mijn doelen veranderden. Ik begon een verschuiving op te merken van mager willen zijn naar fit en gezond willen zijn. Ik werd zelfverzekerd en greep de kans om bij CrossFit te komen.
Later sloot ik me aan bij het voedingsprogramma en kreeg ik mijn eten onder controle. Het is nu een jaar later en ik kan niet geloven wie ik nu ben. Ik kom opdagen en zet het werk in, maar als het niet voor het personeel was, zou ik niet succesvol zijn geweest. Deze mensen pushen je, ondersteunen je, en onderwijzen je. Ze maken de weg vrij voor de persoon die je wilt zijn.
mijn leven is verrijkt door dit programma. Ik laat de schaal mijn geluk niet langer beheersen, en ik zeg geen negatieve dingen meer over mezelf. Ik hou Voor het eerst van mezelf. Toen ik besloot om mezelf op de eerste plaats te zetten en mijn gezondheid een prioriteit te maken, veranderde alles en werd ik een betere vriend en vrouw.
aan het begin van mijn reis zouden mensen zeggen, “Ik weet niet eens meer wie je bent”, en dit zou me ongemakkelijk maken. Als mensen het nu zeggen, glimlach ik en zeg, “ik ook niet”. Die woorden horen is het beste in de wereld.
