frisse lucht en tijd in de natuur bieden talloze superkrachtvoordelen: verbetering van de kwaliteit van de slaap, versterking van ons immuunsysteem (vuil is goed!), het verlagen van stressniveaus, en zelfs het verbeteren van het gezichtsvermogen. In feite is tijd buiten in de natuur zo belangrijk voor ons welzijn dat de bosbouwdienst in IJsland zelfs mensen heeft aangemoedigd om een boom vijf minuten te knuffelen om gevoelens van eenzaamheid en isolatie te bestrijden.
maar ondanks het belang van parken en bossen, kan het moeilijk zijn om de natuur op te nemen in elke dag wanneer onze gelukkige plaatsen niet zo toegankelijk zijn als ze ooit waren—of te druk zijn om van te genieten.
het is moeilijk voor ons allemaal, omdat we hunkeren naar het buitenleven. Ik probeer ervoor te zorgen dat mijn kinderen en ik nog steeds elke dag met de natuur omgaan, ook al is het op een veel kleinere schaal dan voorheen.
als u op zoek bent naar nieuwe manieren om uw kind te helpen zich dicht bij huis te verbinden met de natuur, probeer dan deze creatieve en exploratieve natuurspeelactiviteiten met uw gezin. Hopelijk zullen jullie allemaal plezier hebben, ontspannen, en misschien zelfs iets nieuws leren als je verbonden blijft met het wild.
in het voorjaar, aan het eind van de dag, zou je naar vuil moeten ruiken.”
-Margaret Atwood, Bluebeard ‘ s Egg
Hapa zome art
maak met behulp van natuurlijke materialen uit uw tuin of gevonden tijdens een wandeling hapa zome art (slaan bladeren met hamers), met behulp van de pigmenten in bessen, bladeren en bloemen te maken print, kaarten, of kleurrijke vellen te gebruiken voor buiten forten!
Zonnevangers
Ik wil deze prachtige zonnevangers in elk raam van mijn huis. Dit eenvoudige ambacht is zo ‘ n leuke manier om recyclebare materialen te gebruiken en bloemen en natuurlijke items te behouden met behulp van weinig meer dan plastic wrap, gerecycleerde containers en tekenreeks.
Stone art and learning games
als u een verzameling van dierbare stenen thuis hebt (wij hebben!), deze rock activiteiten maken grote zintuiglijke en leerspelletjes. Ik hou vooral van het stenen puzzelspel dat helpt bij ruimtelijk bewustzijn.
rommelig worden
kinderen zullen dol zijn op dit zintuiglijk stimulerende spel dat hen buiten krijgt. Hang een helder douchegordijn of een gewoon laken buiten op, en laat de kinderen er met hun creativiteit en verf op los!
zwerf door de buurt
ik hou van de ideeën in deze natuur speurtocht . Een toverstaf voor een fee? Te schattig. Het gebruik van een kleurenwiel om alle verschillende tinten en tinten van de natuurlijke wereld te ontdekken is een geweldige manier om de kleuren van de natuur te ontdekken. U kunt ook proberen een actieve twist toe te voegen!
als u door de buurt loopt, gluurt u onder dennenbomen naar kegels om te gebruiken in pijnboompaleizen of als onderdeel van een zintuiglijke bak voor de natuur. Kleintjes zullen het heerlijk vinden om met hun handen door rijst te rennen (Ik heb ook gedroogde bonen gebruikt), en de textuur van hun verschillende schatten te voelen.
neem een luisterwandeling en merk op wat u hoort. Met minder auto ‘ s op de weg, is het een geweldig moment om een gesprek te beginnen met lokale vogels met behulp van deze geluidsidentificatie, of om te luisteren naar tjilpende krekels en het geluid van ganzenvleugels als ze laag Overvliegen.
maak je handen vuil
tuinieren is een geweldige activiteit om kinderen te leren over de biologie van planten, de levenscyclus van ons voedsel te leren kennen, fijne motoriek te helpen ontwikkelen en verschillende zintuigen te verkennen.
Little Sprouts Learning heeft tal van ideeën voor stedelijke en container tuinieren, en zelfs tips voor het maken van smakelijke goodies zoals uw eigen gedroogde kruiden. Mijn kinderen houden ervan om hun handen vuil te maken en alles te testen als het klaar is.
als je niet veel grondruimte hebt, is deze DIY douche caddy planter een briljant (en goedkoop!) alternatief.
gerelateerd lees: maak van tuinieren een actieve familieaangelegenheid
In de achtertuin
Overnacht buiten in uw achtertuin – met verhalen vertellen, sterrenkijken en s ‘ mores natuurlijk!
Backyard bingo
mijn kinderen houden van een missie. Print dit actieve bingo blad van de U. S. National Park Trust voor een ton van de natuur exploratie in uw eigen tuin.
Maak een modderkeuken
een van mijn favoriete en meest levendige jeugdherinneringen is de outdoor “candy shop” en keuken die ik regelmatig opzetten langs onze achtertuin hek. Mijn moeder kwam langs en kocht een naald en modder confectie voor de lage prijs van een ijslolly. Bedankt, Mam!
krijg tips voor het maken van je eigen modderkeuken bij EcoKids en laat de fantasie en creativiteit van de kinderen los.
oefen wiskundige vaardigheden
gebruik een hands-on, creatieve benadering van het leren van wiskundige vaardigheden door items uit de natuurlijke wereld te gebruiken om te spelen met wiskundige concepten in de achtertuin. Meer outdoor learning mogelijkheden vind je bij Outdoor Learning Made Easy.
Bouw een sprookjestuin
met eenvoudige voorwerpen uit het huis en de tuin kunnen kinderen deze schattige sprookjestuin maken om de hele zomer te verzorgen en mee te spelen.
observeer de piepkleine wereld van insecten
een week lang worden kinderen uitgenodigd om de wereld om hen heen te verkennen en een diepere verbinding met de natuur te creëren. Week één: insecten!
teltijd
we zijn in het stadium waar mijn kleinste probeert te leren hoe je de tijd op een analoge klok kunt vertellen. Dit project met stenen en twijgen maakt het zo veel makkelijker, en veel leuker, dan papier en een potlood. Ik heb wat stenen geschilderd met optellen en aftrekken symbolen zodat we ook wiskunde kunnen oefenen!
verbind schermen met groen
deze programma ‘ s en digitale bronnen kunnen uw kinderen helpen om buiten te komen.
- Outdoor Family Fun met PBS Kids biedt dagelijkse activiteiten die uw familie buiten krijgen, het verkennen van uw buurt en leren over de natuur.
- bezoek de Facebook-pagina van Parks Canada voor wekelijkse uitdagingen en activiteiten die kinderen thuis of in de achtertuin kunnen doen.
- het Ecologist School Program heeft ideeën om de natuur in te gaan, om broers en zussen aan te moedigen om thuis samen te spelen en te leren, en om het wetenschapsonderwijs te ondersteunen of aan te vullen. Er zijn 16 lessen over onderwerpen zoals klimatologie en paleontologie, die kunnen worden gedaan in een achtertuin of zelfs in uw huis met behulp van minimale materialen.
- Audubon voor kinderen! brengt activiteiten samen, waaronder het leslokaal curriculum Audubon Adventures, Doe-het-zelf-activiteiten en content die thuis kan worden gedaan.
- Sur le balcon biedt (in het Frans) leuke en gratis tools om de natuur te ontdekken die zich rondom uw huis verbergt. Met downloadbare bladen kun je meer te weten komen over buurtdieren en-planten.
gerelateerd lees: hoe kinderen te helpen zich te verbinden met de natuur
voor nog meer natuurgebaseerde activiteiten, lees 10 natuuractiviteiten om uw gezin door de Coronapandemie van kinderen & medeoprichter van het Natuurnetwerk Richard Louv. Het artikel bevat een steekproef van activiteiten uit zijn boeken (vitamine N, Our Wild Calling, Last Child in the Woods) en andere bronnen om families te helpen omgaan tijdens de covid-19 pandemie.
foto ‘ s van het pinecone palace, backyard camping en rock clock Met dank aan Christine Latreille.
