Big Mac Salade Recept [Video]

dit eenvoudige Big Mac Salade recept is een gezondere kijk op de beroemde fastfood cheeseburger! Het wordt gemaakt met gekookte rundergehakt, sla, saus op basis van mayonaise, en gegarneerd met augurken en kaas. Het ultieme comfortvoedsel dat in 20 minuten klaar is.

we hebben de perfecte Big Mac saus om mee te gaan, en het smaakt precies zoals het echte ding. Probeer onze Cobbsalade, Keto spruitjes met spek en garnalensalade voor eenvoudigere zomergerechten.

Big Mac salade met Big Mac saus.

smakelijke Big Mac Cheeseburger salade

Big Mac salade is echt uniek en zo ‘ n heerlijke maaltijd. Het heeft de kenmerkende smaken van een cheeseburger, maar het is veel gezonder, en ook weinig koolhydraten. Als u de smaken van McDonald ‘ s comfortabel thuis wilt ervaren, dan is dit het beste recept om te maken!

het heeft de klassieke combinatie van rokerig rundergehakt, verse sla, tomaten, augurken en geraspte cheddar kaas, allemaal bedekt met een Big Mac na-Aper dressing.

dit gerecht is niet alleen lekker en gezonder, maar ook snel en eenvoudig in elkaar te zetten. U kunt er genieten als een eenvoudig diner of als bijgerecht tijdens het zomerseizoen van de barbecue.

dit is een gezonde burger in een kom die in ongeveer 20 minuten klaar is van begin tot eind. Bovendien kunt u het eenvoudig wijzigen en de ingrediënten naar uw smaak aanpassen.

wat zit er in een big mac saus?Het is een van McDonald ‘ s secret sauzen gemaakt van mayonaise, mosterd, zoete saus, ketchup, appelazijn en kruiderijen. De saus complimenteert vrijwel elke maaltijd heel goed.

Big Mac salade maken.

is big macsaus hetzelfde als een dressing van duizend eilanden?

hoewel beide dezelfde textuur en kleur hebben, zijn ze niet hetzelfde. Thousand Island Dressing gebruikt tomaten als het centrale ingrediënt dat eigenlijk geen ingrediënt is in de Big Mac saus.

Hoe maak je de beste Big Mac salade?

  1. bruin het rundvlees: in een koekenpan, bruin het gemalen rundvlees gedurende ongeveer 4 minuten. Voeg vervolgens de in blokjes gesneden ui, zout en peper toe. Ga verder met koken voor nog eens 5 minuten, of totdat het rundvlees is gaar.
  2. maak de saus: terwijl het rundergehakt bruin wordt, zet de saus samen. Meng de ingrediënten eenvoudig samen in een kom.
  3. samenstellen: begin met sla onderaan. Voeg vervolgens het gebruinde rundvlees, ui, kaas, augurken en tomaat toe. Besprenkel met big mac saus en garneer met wat sesamzaadjes en gehakte groene uien.
Big Mac saus besprenkeld op salade.

variaties van Big Mac salade:

als u het een beetje wilt mixen, zijn er tal van opties en variaties voor. Probeer het volgende:

  • ander vlees: als je het nog gezonder wilt maken en het vetgehalte wilt verlagen, ruil dan het rundergehakt met gemalen kip of kalkoen.
  • voor een vegetarische versie: het vlees helemaal weglaten en in plaats daarvan vervangen door tofu, bonen of veganistisch vlees.
  • andere groenten: als u geen uienliefhebber bent, laat de uien dan buiten. Ook kunt u wat paprika ‘ s, maïs of gesneden komkommers toevoegen.
  • kaas: Elk soort geraspte kaas zou goed werken. U kunt gebruik maken van Amerikaanse kaas, peper jack, of mozzarella.
  • Croutons: voor een knappere textuur, vul deze aan met wat croutons of tortillachips.
Big Mac Salade.

kan ik een big mac salade van tevoren maken?

Ja! Je kunt vooruit komen. Ik zou echter aanraden om het niet te monteren totdat je klaar bent om het te serveren. Dus als je wat tijd vooruit wilt besparen, bereid dan de ingrediënten, de saus en bruin het vlees.

als u klaar bent om het te serveren, zet het dan gewoon samen. Ook kun je het rundergehakt opwarmen door het ongeveer 1-2 minuten in de magnetron te zetten.

kan ik het bevriezen?

ik zou het niet aanraden om het in te vriezen omdat de saus vochtig wordt. Ook zou de SLA niet hetzelfde smaken als hij bevroren was. Dus, is het het beste om te voorkomen dat het bevriezen van dit gerecht.

meer heerlijke salades:

  • Chef salade
  • avocado maïs salade
  • Zuidwest salade
  • Caprese salade
Big Mac salade beet op een vork.

Receptentips:

  • de saus is een van de belangrijkste ingrediënten hier en het geheim voor het krijgen van een smakelijke en authentieke smaak. Daarom, Ik beveel het gebruik van onze versie van het. U kunt het gemakkelijk maken van tevoren en koel het voor maximaal een week.
  • probeer magerder rundergehakt te gebruiken om het vetgehalte te verlagen en het minder vet te maken.
  • op dezelfde manier kunt u de volgorde van de ingrediënten samenstellen zoals u dat wilt.
  • als u een bacon liefhebber bent, voel je vrij om wat Bacon crumbles toe te voegen!

Tools gebruikt om dit recept te maken:

  • anti-aanbak Koekenpan-ik hou van het gebruik van een anti-aanbak koekenpan omdat het het beste werkt bij het bruinen van vlees.
  • slakom-elke grootte zou werken. Als je een grotere portie wilt maken, ga dan met een grotere kom.
Recept opslaan

5 vanaf 6 beoordelingen

dit eenvoudige Big Mac Salade recept is een gezondere kijk op de beroemde fastfood cheeseburger! Het wordt gemaakt met gekookte rundergehakt, sla, saus op basis van mayonaise, en gegarneerd met augurken en kaas.

auteur: Catalina CastravetServes: 2 porties
voorbereidingstijd: 10 minutesCook tijd: 10 minutesTotal tijd: 20 minuten

Ingrediënten

Big Mac Salade:

  • 1453.59 poundg gehakt (85-90% vet)
  • 1/21/2 ui (in blokjes gesneden)
  • 1/21/2teaspoonteaspoon zout
  • 1/41/4teaspoonteaspoon peper
  • 6282cupsg romaine sla (fijngesneden)
  • 11 kleine rode ui
  • 1113cupg cheddar kaas (geraspte)
  • 1149cupg tomaat (in blokjes gesneden)
  • 1/435.75 cupg augurken stukjes gesneden)

Big Mac Saus:

  • 1236.59 cupml mayonaise
  • 11tablespoontablespoon gele mosterd
  • 22tablespoonstablespoons zoete smaak
  • 11tablespoontablespoon ketchup
  • 11teaspoonteaspoon BBQ saus
  • 11teaspoonteaspoon apple cider azijn
  • 1/41/4teaspoonteaspoon uienpoeder
  • 1/41/4teaspoonteaspoon knoflook poeder
  • 1/21/2teaspoonteaspoon paprika
  • 1/81/8teaspoonteaspoon zout

Garnering:

  • gehakte groene uien
  • sesamzaad
us CustomaryMetric

instructies

Cook beef:

  1. plaats een grote anti-aanbakpan op middelhoge hoogte, en voeg eenmaal warm het rundvlees toe. Breek het met een lepel, kook het voor 4-5 minuten, tot bruin.
  2. voeg de ui, zout en peper toe en kook nog eens 4-5 minuten of tot de ui zacht is. Het rundvlees moet er bruin en licht krokant uitzien.
  3. van het vuur halen en opzij zetten.
  4. Big Mac Saus:
  5. Klop alle ingrediënten in een middelgrote kom tot ze gecombineerd zijn.

assembleren:

  1. voeg de sla toe aan een grote kom, top met het gebruinde rundvlees, rode ui, cheddar kaas, tomaat en augurken.
  2. besprenkel de big mac saus erover en garneer met sesamzaadjes en gehakte groene uien.
  3. direct serveren.

voedingswaarde-informatie

koolhydraten: 27 eiwit: 58 vet: 134 verzadigd vet: 33 Cholesterol: 220 natrium: 2412 kalium: 1341 Vezel: 6 suiker: 17 vitamine A: 13592 vitamine C: 22 Calcium: 365 ijzer: 7 Calorieën: 850

Recept Opslaan

Dit Recept Gemaakt?Instagram of Facebook tonen wat je hebt gemaakt en tag me op @ sweetnsavorymeals of hashtag het op # sweetnsavorymeals.

Easy Big Mac Salad pin



+