Brazilian Jiu-Jitsu vs Muay Thai kickboksen: Wat is de juiste voor jou?
aan de ene kant heb je Braziliaanse Jiu-Jitsu, de meest dominante vechtkunst. Aan de andere kant heb je Muay Thai kickboksen, de meest dominante stand-up martial art op aarde. Deze 2 Kunsten maken omhoog de meerderheid van MMA (gemengde krijgskunsten), zodat gaan wij dit onderzoeken en zien welke juiste voor u is.
je hebt Braziliaanse Jiu-Jitsu die helemaal terug te voeren is tot de Samurai, nu dat alleen al is vrij cool. Muay Thai of Thai boksen is de culturele krijgskunst van Thailand. De oorsprong van Muay Thai kickboksen dateert uit enkele honderden jaren en werd ontwikkeld als een vorm van close-combat die het hele lichaam als wapen gebruikt.
ik beschrijf Jiu-Jitsu altijd voor mensen als de kunst van het menselijke Schaken. Je moet zoveel stappen vooruit denken om een ervaren tegenstander te verslaan, maar voor zelfverdediging zul je zo ver voor zijn op een aanvaller. De gezondheidsvoordelen van Jiu-Jitsu training omvatten: gewichtsverlies, spieraanwinst, verhoogde flexibiliteit, sterkere mentale focus, stressverlichting en nog veel meer.Voor mij is Muay Thai de meest dominante stand-up vechtkunst, de wetenschap van 8 ledematen. Met behulp van kicks, stoten, knieën en ellebogen in combinaties is een leuke manier om te trainen en ook het ontwikkelen van echte zelfverdediging vaardigheden. Bij elke training ontwikkel je meer vaardigheid en begin je complexe combinaties samen te stellen en het overtollig vet te verbranden.
conclusie: Ik raad je altijd aan om ze allebei te proberen en degene te vinden waar je het meest van geniet. Als je geïnteresseerd bent in Zelfverdediging, dan denk ik dat je beide moet kunnen. Bij Peak Performance MMA in Keller bieden we les van wereldklasse in beide Kunsten!
het belangrijkste is om de opleiding op gang te brengen. Je krijgt in de beste vorm van je leven en maak levenslang vrienden. Wacht niet om in vorm te komen om te beginnen met trainen, dit is een veel voorkomende fout die ik zie de hele tijd. Ga aan de slag met een beginnersprogramma, zodat je in vorm kunt komen en kunt beginnen met leren in een veilige omgeving.
Coach Paul
Peak Performance MMA
Braziliaans Jiu-Jitsu
Muay Thai kickboksen
