cognitieve gedragstherapie, ook bekend als CBT, kan een behandelingsoptie zijn voor mensen met schizofrenie. CBT leert een persoon om overtuigingen of gedragingen te wijzigen die tot negatieve emoties kunnen leiden. De therapie heeft twee hoofdonderdelen: een cognitieve component, die een persoon helpt om zijn of haar denken over een situatie te veranderen, en een gedragscomponent, die een persoon helpt om zijn of haar reacties te veranderen.Cognitieve gedragstherapie is een op korte termijn gerichte, probleemgerichte aanpak met als doel mensen met schizofrenie verschillende vaardigheden aan te leren om met moeilijke situaties om te gaan. Dit type therapie wordt meestal gegeven voor een uur per week in de loop van 12 tot 16 weken.Tijdens cognitieve gedragstherapie werkt een persoon samen met een therapeut om te leren hoe zijn of haar gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden. Om ongewenste gevoelens of problematisch gedrag te veranderen, leert de therapeut strategieën om negatieve gedachten te wijzigen en op hen anders te reageren. De therapeut leert de persoon hoe de realiteit van zijn of haar gedachten en percepties te testen, alle stemmen te negeren, en de symptomen te beheren.Cognitieve gedragstherapie kan mensen met schizofrenie ook helpen om betere sociale en probleemoplossende vaardigheden te ontwikkelen, de ernst van de symptomen te verminderen en het risico op terugval te verminderen, een periode waarin de symptomen van schizofrenie terugkeren.
