FIND THAT GLOW

Hint: Het is niet alleen vanwege een niet-overeenkomende foundation tint.

Inleiding

inconsistenties in de huidtint van het gezicht is een veel voorkomend probleem dat mensen uit alle lagen van de bevolking treft. Sommige van deze inconsistenties manifesteren zich als ongelijke vlekken van donkere verkleuring op de huid, terwijl anderen over het algemeen donkerder teint in vergelijking met hun lichaam waarnemen.

hoewel het voor sommigen misschien geen probleem is, kan het bij een groot deel van het gezicht met vertrouwen chippen als de verkleuringen duidelijk zijn en een groot deel van het gezicht aantasten. Hoewel we geloven dat elke persoon is mooi, ongeacht de kwaliteit van de huid of de kleur, er is niets mis met willen zelfs uit iemands huidskleur.

het goede is dat verkleuringen van de huidskleur vaak niet blijvend zijn en kunnen worden verholpen of voorkomen.

Waarom Is mijn gezicht donkerder dan mijn lichaam?

in veel gevallen is make-up de boosdoener wanneer uw gezicht er donkerder uitziet dan uw lichaam. Zelfs wanneer u de juiste foundation schaduw vindt, kan het “oxideren” wanneer het wordt blootgesteld aan lucht na verloop van tijd na het aanbrengen. Oxidatie maakt de fundering iets donkerder of zelfs grijsachtig.

wanneer u probeert de basis te matchen, begint u met een paar tinten op de rug van uw hand. Beperk uw keuzes tot ten minste twee dichte tinten en stalen die langs je kaaklijn. De volgende stap vereist geduld omdat het een uur of twee duurt voordat een stichting oxideert. Vergeet niet om te controleren hoe de stichting ziet er in natuurlijke en kunstmatige verlichting als je wacht.

wat betekent het wanneer onze natuurlijke huidskleur, zonder make-up of kleurcorrigerende producten, donkerder is dan de rest van ons lichaam? Hier zijn een paar mogelijke oorzaken en hoe ze aan te pakken.

een vrouw zonnebaden bij het zwembad (uit: Unsplash).

blootstelling aan de zon

als de gezichtshuid zelfs donkerder wordt, is de zon hoogstwaarschijnlijk de boosdoener.

de zon geeft drie soorten UV-stralen af, waarvan er twee-UVA en UVB-verantwoordelijk zijn voor het donker worden van de huid en schade door hun vermogen om de diepere lagen van onze huid te penetreren.

we worden regelmatig blootgesteld aan UVA en UVB. Uva, die de langste golflengte heeft, maakt 95% uit van de zonnestralen die ons op de grond bereiken, terwijl UVB 5-10% uitmaakt. UvA ‘ s effecten treden snel op als een onmiddellijke bruine huid die kan overgaan in een zonnebrand. Aan de andere kant, UVB bevat meer energie en is verantwoordelijk voor zonnebrand, DNA schade, en kanker.

zelfs als we niet buiten zijn, kan UVA ons nog steeds bereiken omdat het door wolken en glas kan gaan. Dus, terwijl ons lichaam profiteert van de extra bescherming van kleding binnen en buiten, worden onze gezichten vaak blootgesteld, wat leidt tot ongelijke verduistering van de gezichtshuid.

verdeling van melanine

melanine is een pigment dat wordt geproduceerd door cellen die melanocyten worden genoemd. Het bepaalt onze huidskleur en beschermt ons tegen UV-schade. Wanneer onze huid wordt blootgesteld aan de zon, veroorzaakt het melanocyten om meer melanine te produceren, waardoor onze huid er donkerder uitziet.

melanocyten worden over het hele lichaam aangetroffen, maar volgens een studie hebben het gezicht, de nek en de bovenste ledematen de hoogste concentratie. Dit betekent dat er meer melanine wordt geproduceerd en gecondenseerd in die gebieden. Bovendien zijn deze gebieden meer reactief en vatbaar voor donker worden wanneer blootgesteld aan UV-stralen en kunnen gemakkelijk donkerder lijken dan de rest van het lichaam, zelfs wanneer blootgesteld aan dezelfde hoeveelheid zon.

Melasma

als u oneffen bruine vlekken op het gezicht heeft die lijken op ouderdomsvlekken en sproeten, maar veel uitgebreider zijn, kunt u melasma hebben.

Melasma komt vaker voor bij vrouwen en is het resultaat van overactieve melanocyten die te veel melanine produceren. Het komt vooral vaak voor bij vrouwen met donkere huidtinten, omdat ze meer bruine pigmentproducerende cellen in hun huid hebben. Mannen, aan de andere kant, maken slechts 10% van de gevallen.

Melasma wordt veroorzaakt door veranderingen in hormoonspiegels die verband houden met zwangerschap, hormoontherapie en anticonceptiepillen. Het kan ook worden verergerd door blootstelling aan de zon omdat het al hyperactieve melanocyten signaleert om nog meer melanine te produceren.Het gebruik van melasma houdt geen risico ‘ s in en in sommige gevallen kan melasma vanzelf verdwijnen zonder behandeling. Echter, als u vindt dat de patches zijn niet vervagen en zijn zo duidelijk tot het punt van het gevoel ongemakkelijk, kunt u ervoor kiezen om te gebruiken lichter huidverzorgingsproducten om te helpen zelfs uit huidskleur.

Acanthosis nigricans

Als u merkt dat bepaalde delen van uw gezicht, zoals de wangen, slapen en het voorhoofd, onduidelijk donker worden, kijkt u mogelijk naar acanthosis nigricans. Deze aandoening is indicatief voor een endocriene stoornis en veroorzaakt grijsbruine of zwarte verkleuringen op het gezicht en lichaam. In ernstige gevallen kan de huid fluweelzacht en dik aanvoelen.

Acanthosis nigricans komt vaak voor bij zwaarlijvige mensen met een genetische aanleg voor schildklieraandoeningen, diabetes en een hoge insulineresistentie. Obesitas-gerelateerde Acanthosis Nigricans manifesteert zich expliciet op het gezicht als donkere grijsbruine of zwarte vlekken op de wangen of slapen, waardoor het gezicht er over het algemeen donkerder uitziet.

hoewel acanthosis nigricans zelf geen ziekte is, kan dit erop wijzen dat u er een risico op loopt.

Tips voor het minimaliseren van UV-blootstelling

UV-schade gebeurt snel en kan verwoestend zijn op de huid, dus voorkomen is beter dan genezen. Voor een persoon met een zeer lichte huid treedt UV-schade op na slechts 5 minuten blootstelling aan de zon. Na 10 minuten is de huid al verbrand. Hier is hoe te voorkomen dat het bereiken van dat punt:

een close-up van twee handen die zonnebrandcrème uit een fles knijpen (uit:Unsplash).

gebruik een breedspectrum zonnebrandcrème.

verrassing! Onnodig te zeggen, het nummer tip voor het voorkomen van je gezicht van steeds donkerder dan de rest van je lichaam is om zonnebrandcrème te gebruiken. Het is echter het beste om te zoeken naar een breedspectrum zonnebrandcrème die onze huid beschermt tegen zowel UVA-als UVB-stralen.

Als u uit gaat, maar niet langer in de zon staat, is een zonnebrandcrème SPF 15 voldoende. Echter, voor uitgebreide outdoor activiteiten of sport, heavy duty zonnebrandmiddelen met hogere SPF ‘ s (50 en hoger) worden aanbevolen.

breng altijd opnieuw zonnebrandcrème aan.

zwemmen of zweten zal uiteindelijk alle zonnebrandcrème die we aanbrengen verwijderen; daarom is het belangrijk om het elke twee uur opnieuw aan te brengen, zodat we die waardevolle Zonnebescherming niet verliezen. Als we onze huid genoeg tijd geven om de zonnebrandcrème te absorberen voordat we het water ingaan of intensieve fysieke activiteiten ondernemen, zorgen we er ook voor dat we voldoende beschermd zijn.

Houd rekening met de tijd.

UV-stralen zijn het meest intens en schadelijk tussen 10 en 16 uur. Om deze reden is het het beste om binnen of in de schaduw te blijven en vergeet niet om altijd zonnebrandcrème te gebruiken, omdat die vervelende UVA-stralen je kunnen bereiken, zelfs als je binnen bent.

oplossingen voor het verlichten van de donkere gezichtshuid

als u producten zoekt die uw huidtint verlichten en egaliseren, is het belangrijk onderscheid te maken tussen “verlichtende” en “whitening” producten.

bij het verlichten van de huid worden bestaande hyperpigmentatievlekken geleidelijk afgebroken totdat de huid een egale en heldere teint krijgt. Het doet dit door de productie van melanine in de huid te remmen.

in tegenstelling, witten verwijst naar agressieve huid bleken om een toon meerdere tinten lichter dan uw natuurlijke te bereiken. We raden dit niet aan omdat huidbleekproducten vaak schadelijke ingrediënten bevatten zoals kwik, hydrochinon en corticosteroïden, wat kan leiden tot huidverdunner, littekenvorming en zelfs orgaanschade als het te veel wordt gebruikt.

donker worden door acanthosis nigricans

als u vermoedt dat u mogelijk acanthosis nigricans heeft, is een belangrijke eerste stap het raadplegen van een arts om een juiste diagnose te krijgen en gezondheidsrisico ‘ s uit te sluiten. In veel gevallen helpt het aanpakken van de onderliggende oorzaak het uiterlijk van donkere huid te verminderen. Maar als er geen systemische oorzaak is, of als de symptomen niet verbeteren, kan acanthosis nigricans op andere manieren worden beheerd.

chemische peeling en microdermabrasie kunnen chemisch en handmatig exfoliëren en de huid weer op de huid brengen om de teint egaliseren, terwijl laserbehandeling gericht op het verminderen van melanine hyperpigmentatie kan aanpakken. Actuele en mondelinge retinoïden zijn ook gekend om verkleuring toe te schrijven aan acanthosis nigricans met succes te verminderen.

huidverzorgingsingrediënten die helpen bij milde hyperpigmentatie

als u op zoek bent naar manieren om hyperpigmentatie veilig en zacht te verlichten, kunnen verschillende OTC-huidverzorgingsproducten en-ingrediënten u daarbij helpen.

vitamine C-serums

vitamine C is een van nature voorkomende antioxidant die in onze huid voorkomt. Het beschermt ons tegen UV-schade en vrije radicalen terwijl het hyperpigmentatieproblemen corrigeert en de huid verheldert. Vitamine C is echter zeer onstabiel en degradeert snel wanneer het wordt blootgesteld aan licht en hitte. Daarom wordt vitamine C vaak geformuleerd als serums omdat de huid gemakkelijk en snel serums absorbeert.

vitamine C is veilig om dagelijks te gebruiken in concentraties van 0,6-10,0%, vooral overdag vanwege de uitstekende UV-beschermende eigenschappen. Het is echter essentieel om het te koppelen met zonnebrandcrème om te voorkomen dat de antioxidant afbreekt op de huid.

nachtelijk gebruik van vitamine C is geschikt voor het verder herstellen van milieuschade aan de huid. Na reiniging en toning, meng een paar druppels van een vitamine C serum in een moisturizer voor maximale opname. Het is niet aan te raden om vitamine C te mengen met AHAs, BHAs, retinol of benzoylperoxide, omdat deze combinaties de huid irriteren en uitdrogen.

de combinatie van vitamine C en vitamine E versterkt ook de bescherming tegen fotoschade van de antioxidanten, vermindert beschadiging van de huidcellen en houdt de huid gehydrateerd.

Niacinamide

Niacinamide is een vorm van vitamine B3. Het is gekend om fijne lijntjes, rimpels, ontsteking te verbeteren, de huidbarrière te herstellen, en talgproductie te verminderen, die uitstekend voor acne-gevoelige huid is. Het behandelt ook verkleuringsproblemen zoals roodheid, hyperpigmentation, en sallowness door de overdracht van melanine in huidcellen te remmen.

concentraties van 2-5% niacinamide zijn veilig gebleken voor gebruik in dagelijkse huidverzorgingsroutines. Degenen met een gevoelige huid moeten echter beginnen met een lagere dosering. Niacinamide wordt meestal het beste toegepast na het reinigen en toning van de huid en voor moisturizers.

Niacinamide combineert goed met zeer instabiele ingrediënten zoals retinol en vitamine C. Niacinamide verhoogt de weerstand van de huid tegen retinol, waardoor het minder gevoelig is voor irritatie. Het stabiliseert ook vitamine C, waardoor de effectiviteit ervan wordt verbeterd.

een close-up shot van een schijfje citroen in water (uit:).

AHAs

alfa-hydroxyzuren zijn in water oplosbare, van fruit afgeleide zuren die de bovenste laag van onze huid exfoliëren. Zij richten ongelijke huidtinten, acnelittekens, melasma, ouderdomsvlekken, en andere het verouderen tekens zoals fijne lijntjes en rimpels aan.

AHAs kan worden opgenomen in dag-en nachtverzorgingsroutines en elke dag worden gebruikt, op voorwaarde dat de concentratie niet meer dan 10% bedraagt. AHAs zijn echter chemische exfolianten en kunnen de lichtgevoeligheid van onze huid verhogen, dus zonnebrandcrème is altijd een must.

AHAs zijn een chemische exfoliant, dus houd ze uit de buurt van vitamine C, benzoylperoxide, retinol of acne. Deze combinatie kan roodheid, schilfering en overmatige droogte veroorzaken. Het is best om ze te combineren met ingrediënten zoals hyaluronzuur of Centella Asiatica, omdat deze onze huidbarrière herstellen, zeer hydraterend zijn en eigenschappen bevatten die de geïrriteerde huid kalmeren.

OTC-Retinol of retinoïdencrème

retinoïden zijn chemische verbindingen afgeleid van vitamine A en ingedeeld als antioxidanten. Ze werken door de celomzet van de huid te verbeteren, zodat dode huidcellen sneller afstoten. Dit proces richt zich op acne, acne die, photoaging tekens, en hyperpigmentation met littekens bedekken.

Retinol zonder voorschrift heeft de zwakste concentratie en is veilig om elke dag te gebruiken. Zonnebrandcrème is echter essentieel, omdat het zeer onstabiel is en afbreekt bij blootstelling aan licht en zuurstof. OTC retinol kan ook milde lichtgevoeligheid veroorzaken, vooral als uw huid nieuw is voor het ingrediënt, dus bescherming is van vitaal belang.

retinoïden zoals tretinoïne en retinoïnezuur zijn echter krachtiger en vereisen een dermatoloog. Het gebruiken van retinoïden in te hoge concentraties kan tot huiddroging, roodheid, peeling, het zwellen, en het jeuken leiden. Onnodig tot op de dag, zonnebrandcrème is een duidelijke must bij het gebruik van retinoïden.

de frequentie van het gebruik van retinoïden dient strikt overeen te komen met die welke op het etiket van het product of door uw dermatoloog is aangegeven.

Retinol en retinoïden worden het best niet gemengd met vitamine C, AHAs/BHAs en benzoylperoxide, omdat deze de droogheid kunnen verergeren en de huid kunnen irriteren. Combineer ze in plaats daarvan met hyaluronzuur en ceramiden om de huid gehydrateerd te houden.

kojinezuur

kojinezuur is afkomstig van verschillende soorten schimmels en is ook een gistingsbijproduct van sake, sojasaus en rijstwijn. Geclassificeerd als een AHA, kojic zuur verlicht de huid, breekt bestaande hyperpigmentatie, en egaliseert de huidskleur. Het doet dit door de vorming van tyrosine te remmen, wat op zijn beurt de productie van melanine remt.

kojinezuur komt in verschillende vormen voor, zoals poeders, crèmes, reinigingsmiddelen, serums, lotions en zepen. Hoewel concentraties tot 1-2% veilig worden geacht voor dagelijks gebruik, is het beter om te beginnen met een lagere dosis. Hogere doses kunnen soms leiden tot een verhoogde gevoeligheid van de huid en contactdermatitis, vooral bij mensen met een natuurlijk gevoelige huid.

ondanks de neiging om de gevoelige huid te irriteren, is kojinezuur over het algemeen veilig in combinatie met andere huidverzorgingsingrediënten. Het bevat ook anti-schimmel eigenschappen die helpen voorkomen bacteriële infecties, waardoor het geschikt is voor schimmel acne.

conclusie

onze huid is net zo complex en gevarieerd als wij, maar het is een troost om te weten dat er net zoveel opties zijn die kunnen helpen bij verkleuring van de huid. Houd er rekening mee dat als u op zoek bent om melanine in uw huid te verminderen, het komt met bepaalde risico ‘ s. We moedigen je aan om zoveel mogelijk te lezen en te leren, en als je nog steeds niet zeker weet waarom je gezicht donkerder is dan je lichaam, is het altijd het beste om een dermatoloog te raadplegen.