Judyth Reichenberg-Ullman, ND, LCSW, DHANP
patiënten met slaapproblemen komen vaak voor op het kantoor van natuurgeneeskundige artsen. Na het onderzoeken van de oorzaak van het probleem, vaak de meest voorkomende behandeling gebruikt door NDs, in mijn ervaring, is een combinatie van kruiden. De kruidenformule die we jaren geleden leerden van Dr. John Bastyr, omvatte Scutellaria( skullcap), Passiflora (passiebloem) en Humulus (Hop). Nepeta (catnip) wordt ook met enige frequentie gebruikt. Een aantal andere kruiden, Westerse, Ayurvedische en Chinese, maken ook deel uit van het armamentarium van naturopathische artsen. Dieetinterventies, hydrotherapie, voedingssupplementen (vooral melatonine), fysiotherapie, stressmanagement, counseling, en ontspanning en diepe ademtechnieken zijn andere frequente natuurlijke therapieën.
als natuurgeneeskundige Raad voor de klassieke homeopathie, gebruik ik één enkel homeopathisch middel voor de meeste van mijn patiënten met slaapstoornissen. Het volgende geval is niet ongebruikelijk in het recept, omdat het de meest voorkomende homeopathische remedie voor slapeloosheid. Wat echter leerzaam is, is de volledige presentatie van het beeld van de remedie. Het zijn deze homeopathische foto ‘ s die ingebed blijven in onze herinneringen, zoals oude vrienden, zodat we ze in de toekomst kunnen oproepen voor patiënten die ze nodig hebben.
a Revved-Up Mind
dit zijn de directe woorden van de patiënt, een 43-jarige vrouw: “I’ m a musician…. een gitarist. Mijn Geest wordt echt opgewonden. Twee jaar geleden kreeg ik slapeloze nachten. Ik heb veel geprobeerd, waaronder valeriaan. Ik dacht dat ik misschien in een rusteloze tijd zat. In eerste instantie had ik niet vastgesteld dat het normaal gebeurt vlak voor mijn menstruatie. Ik neem er al een hele tijd elke avond één. Mijn slaapdokter zei dat ik het moest blijven innemen. Als ik een muziek optreden speel en ik ben laat uit, neem ik twee. Na mijn menstruatie kan het tot een halve pil komen. Dit is mijn cyclus voor het afgelopen jaar. Ik neem niet graag pillen.
“I just don’ t go to sleep, I lie there. Meestal zit er een liedje in m ‘ n hoofd. De laatste tijd is het een kinderliedje. Ik ben heel gevoelig als ik slaap. Ik ga liggen. Dan vervaag ik in en uit. Ik ben een beetje wazig, maar mijn gedachten denken nog steeds. Dat geluid gaat rond en rond. Dan raak ik gefrustreerd. Ik maak me zorgen over de kanker van M ‘ n vader. Er waren een aantal andere familie spanningen, ook.”
ik vroeg Nancy mij te vertellen over haar gevoeligheid, waarvan ik vermoedde dat ze de sleutel zou kunnen zijn om het juiste homeopathische geneesmiddel voor haar te vinden. “Ik ben erg gevoelig voor lawaai. Er is een vijver buiten ons huis dat water druppelt. Het stoorde me zo erg dat ik het moest uitzetten. Ik hoor allerlei geluiden. Sommigen van hen hou ik. Ik ben een professionele klassieke gitarist en ik hou van improvisatie. Het draait allemaal om luisteren. Afgestemd zijn gaat zo veel over wat er muzikaal om me heen gebeurt. Spontane. Akkoorden. Ik ga naar een andere plek met de muziek. Ik kan horen wat de muziek hoort te doen en ik doe het gewoon.”
ik informeerde naar luisteren. “In het moment zijn en reageren op elk geluid. Spelen met de geluiden. Rustend in hen. Dat maakt het erg spannend. Het bereiken van alle emoties van de muziek. Alle emotionele extremen: treurig, levendig, energiek, ontspannend. Muziek is voor mij een emotionele release. Het is een prachtige release. Als ik prachtige muziek maak, maak ik het zo mooi als wat we ons visueel kunnen voorstellen. De essentie van schoonheid in muziek … dat geschenk brengen aan de luisteraars. Dus ik ben in staat om luisteraars ook mee te nemen naar die plek, van absolute puurheid en schoonheid.”
” de muziek kan ons echt enthousiast maken. Spontaan levend. Vol energie versus lethargie. Extatisch. Joy! Ik voel het geluk door mijn hele lichaam. Stimuleren. Verbonden met anderen. Opdoen. Een rush van opwinding en energie door het lichaam. Grenzeloze energie. Alsof ik kon gaan wandelen of wandelen en gaan en gaan en gaan. Ik hou ervan om zo gepusht te worden, uitgedaagd te worden. Ik gedijen erop. Soms word ik zo gevuld met grenzeloze energie dat ik probeer te veel gedaan te krijgen. Om mijn organisatie in stand te houden, kost het grenzeloze energie. Het is een constante terugkeer naar de tekentafel over hoeveel ik kan nemen in en op voor zover de dagelijkse activiteiten.”
” als tiener had ik meer stemmingswisselingen. Ik voelde me in de war. Als kind was ik erg emotioneel, maar we mochten niet over onze gevoelens praten. Dus ik zou bottelen. Dan zou ik emotioneel of fysiek ziek worden. Ooit liet ik mijn gitaar in een vliegtuig. Het was zo emotioneel traumatiserend voor me. Ik weet nog dat ik op de bank lag en zo ziek was als een hond. Ik voelde me niet op mijn plaats als kind omdat ik altijd wilde praten over de diepere betekenis van dingen. Ik was altijd op zoek naar een gevoel van verbinding… voor een creatieve uitlaatklep. Een van de meest levensveranderende momenten voor mij was naar therapie gaan en beseffen dat het oké was om over emoties te praten.”
toen ik vroeg wat Nancy deed voor emotionele release, antwoordde ze: “I play music, exercise, and I garden. Ik ben graag bij planten. Ze stimuleren me. Om zaden te planten en ze te zien groeien. Het is spannend. Vrolijk. Ik hou van de zon en de frisse lucht. Ik hou van schoonheid. Ik hou ervan om schoonheid visueel te creëren. En ik hou van de diepte van verschillende soorten mensen. Ik hou van reizen.”
op dit moment in het interview, voelde ik me vrij zeker over het recept en stelde een paar bevestigende vragen, zoals Nancy ‘ s pijndrempel. “Ooooh, ik hou niet van pijn. Bevalling was bijna overbodig. Ik denk dat je het verdraagt. Naar het ziekenhuis gaan en de vrouwen horen schreeuwen. Ik wilde er gewoon niet heen.”Uiteindelijk vroeg ik naar haar cafeïneconsumptie. “Ik heb zwarte thee en koffie volledig geëlimineerd vanwege de slaap.”
Koninkrijk, familie en Miasm
bij het kiezen van een enkel homeopathisch geneesmiddel uit de meer dan 2.000 mogelijkheden beperk ik het gebied van de keuzes door eerst te beslissen of een geneesmiddel uit het dieren -, planten-of mineraalrijk moet worden voorgeschreven. Degenen die dierengeneesmiddelen nodig hebben, vertonen dierlijke thema ‘ s, waaronder competitie, overleving van de sterkste, aantrekkelijkheid, slachtoffer en agressor, en seksualiteit. Degenen die homeopathische geneesmiddelen gemaakt van planten nodig hebben zijn zeer gevoelig, reactief, aanpasbaar, en hebben de neiging om geïnteresseerd te zijn in kunst, muziek en planten. Patiënten die medicijnen nodig hebben uit het mineralenrijk hebben overheersende kwesties van structuur, prestaties, relaties, identiteit en veiligheid. De patiënt had duidelijk een plantaardig medicijn nodig.
aangezien er miljoenen planten en honderden homeopathische geneesmiddelen zijn gemaakt van planten, onderscheid ik welke plantenfamilie al naar gelang de sensatie. Dat proces was in dit geval ook heel eenvoudig. De Rubiaceae familie heeft als thema de volgende kenmerken: verergering van overstimulatie en van een overmaat van vreugde, een overwicht van ideeën, plannen en activiteit, creatieve bezigheden, overmaat van activiteit, vermoeidheid en slapeloosheid. Het selecteren van het specifieke geneesmiddel binnen de Rubiaceae familie was vrij eenvoudig in haar geval. Ze had een medicijn nodig van het tuberkuleuze miasm, vanwege haar neiging tot overmatige mentale activiteit, claustrofobische gevoelens en haar verlangen om te reizen.
een Perfect recept
het homeopathische geneesmiddel voor de patiënt was Coffea cruda, of koffie. Mensen die Coffea nodig hebben, zijn zeer gevoelig, vooral voor allerlei emoties—zowel verdriet als vreugde-en voor pijn, die als fysiek ondraaglijk ervaren kan worden. Ze zijn creatieve, genereuze, artistieke, welwillende mensen en verlangen acceptatie van de groep. Ze hebben de neiging om kunstenaars, schrijvers, filmmakers, enz, die een hoge inname van koffie. Ze staan bekend om het hebben van overvloedige ideeën en het maken van veel plannen en kunnen dromen of visioenen van prachtige landschappen hebben. Coffea, zelfs wanneer voorgeschreven voor acute slaapstoornissen, is het eerste medicijn om aan te denken voor slapeloosheid, vooral wanneer de patiënt om 3 uur ‘ s ochtends klaarwakker en alert is. Wat zo mooi is aan deze case, en maakt het een ideale les case, is hoe perfect Ze past in het plaatje van Coffea in alle opzichten. Ik heb eerst Coffea LM5 voorgeschreven om tot één keer per dag in te nemen.
Ten Week Follow-up
“je hebt me zooo veel geholpen! Ik slaap. Ik ben blij dat ik kan slapen. Zelfs als ik reisde, sliep ik als een baby. Ik ga om half tien slapen. Ik voel me geweldig! Ik ben heel gezond geweest. Zo ‘ n verschil in elk deel van mijn wezen. Ik heb de hele dag energie gehad. Gewoon een leuke tijd. Slaap maakt het verschil.”
de Coffea heeft de patiënt enorm geholpen, en het is de enige remedie die ze de afgelopen 4½ jaar nodig heeft. Ik heb de potentie geleidelijk verhoogd tot LM10 en ze blijft het dagelijks innemen of naar behoefte. Coffea heeft niet alleen consequent verbeterd haar slaap, maar ze is veel meer ontspannen en beter in staat om te gaan met een opmerkelijk drukke familie, onderwijs, en prestaties schema.
Judyth Reichenberg-Ullman, ND, LCSW, dhanp studeerde af aan Bastyr in 1983. Ze is de coauteur van zes boeken over homeopathie, waaronder de best verkopende Ritalin-Free Kids, en auteur van Whole Woman Homeopathy en coauteurs een maandelijkse column in Townsend Letter for Doctors. Dr. Reichenberg doceert en geeft internationale lezingen en werkt aan het Northwest Center for Homeopathic Medicine in Edmonds, WA. Ze behandelt patiënten per telefoon en videoconferentie, maar ook persoonlijk.
