het leven kan van tijd tot tijd zeer oneerlijk zijn, maar niet altijd. Er is een belangrijke regel in het leven die we vaak vergeten en is heel eerlijk. Je krijgt maar zoveel uit het leven als je erin stopt. Niets waardevols komt gemakkelijk. Niets groots kan snel en moeiteloos worden bereikt. Als je wilt bloeien in het leven, zul je er meer in moeten steken dan andere mensen doen.
de globale trends gaan helaas de andere kant op. We worden steeds meer en meer van een “fast food” bevolking in vele opzichten, waar fast food niet alleen het eten van gefrituurde maaltijden betekent, maar geeft ook de manier van omgaan met informatie, relaties, activiteiten, enzovoort.
de gemiddelde aandachtsspanne komt dicht bij nul. Helaas, investeren dicht bij nul in dingen brengt je bijna nul echte waarde.
dat is de grootste val die je in de 21e eeuw kunt krijgen. Maar dat geeft niet. Je moet zelf kiezen. U kunt lid worden van de menigte en leven een fastfood leven. Je kunt “belangrijk” nieuws bekijken, je baan haten, artikelen scannen op het internet, grappige foto ‘ s delen via e-mail, fastfood eten terwijl je TV kijkt, en hopen de volgende reality show te winnen.
het is gewoon goed om te weten wat je daaruit zult halen. Een heel gemiddeld leven of misschien zelfs niet zo veel. Ik noem het zombie leven. Van negatieve TV-programma ‘ s krijg je een min of meer negatieve geest; van het scannen van artikelen op het internet, nul vooruitgang in echte kennis; van het eten van fast food, vet over je hele lichaam; en van de hoop om de volgende reality show te winnen, een leuke kleine fantasie waar je in kunt ontsnappen.In het echte leven maken al die” fastfoodbeslissingen ” je lichaam minder gezond en minder aantrekkelijk, je geest meer gefocust en verward, je emoties meer oppervlakkig en op zoek naar ontsnapping, je ziel verliest zijn doel. Het gemiddelde leven van vandaag gaat min of meer over ontsnappen aan nephedonisme op korte termijn.
begrijp me niet verkeerd: we hebben dit soort dingen allemaal nodig in ons leven. Je kunt niet altijd ultra-productief zijn. En je kunt gewoon niet ontsnappen aan de wereldwijde stroom van korte-span activiteiten die in je leven komen, zoals Twitter bijvoorbeeld. Het heeft helemaal geen zin om wereldwijde trends te negeren. Je moet ze alleen in je voordeel gebruiken.
dat betekent dat je aan de rechterkant van de tabel staat.
niveau 1: bewustzijn en controle
de echte en belangrijkste vraag in het begin is wie de controle heeft. Heb je controle over je leven en beslissingen of is “fast food” spul controle over u? Bent u in staat om een gezonde limiet van “fast food” spul injecties of niet te houden?
de situatie lijkt sterk op het gebruik van een brand. Je kunt jezelf verbranden of lekker koken. Technologie, waaronder tv ‘ s en smartphones, is niet goed of slecht. Het is neutraal. Zoals geld. De enige vraag is wat je ermee doet. Je moet er controle over hebben en het in je voordeel gebruiken.
de controletest is zeer eenvoudig. Stel de limiet voor hoe vaak en voor hoe lang je kunt kijken naar uw Twitter-en Facebook-profielen, uw favoriete TV-programma ‘ s, kranten, zinloze instant messaging apps en andere tijd wasters. Als je gezonde grenzen kunt stellen en je eraan houdt, bravo.
niet veel mensen kunnen deze controle overnemen. De meeste mensen raken gevangen in de zogenaamde “online loops”. Wanneer u uw e-mail controleert, controleert u automatisch een dozijn andere toepassingen. Voor je het Weet, gaat er een uur voorbij. Als je de controle niet kunt behouden, moet je direct naar het volgende niveau gaan, dat de meeste “fastfood” dingen uit je leven elimineert.
niveau 2: Vervang snel door echte vooruitgang
laten we naar het tweede niveau gaan. Het beste om te doen, of je nu je “fast food” verlangens kunt beheersen of niet, is om alle “fast food” dingen te vervangen door dingen van hogere kwaliteit. Hoe hoger de kwaliteit van de dingen die je doet en consumeert is, hoe beter je kwaliteit van leven zal zijn. Zo simpel is het. Vuilnis erin, vuilnis eruit. Kwaliteit in, kwaliteit uit. Gedurende je leven moet je proberen om zoveel mogelijk “fastfood” dingen te vervangen door echte vooruitgang. Het is onderdeel van het proces van het elimineren van afval uit je leven.
vertragen en doen activiteiten met een hoge toegevoegde waarde. Maak indruk door een stap verder te gaan.
natuurlijk kun je van tijd tot tijd Dionysus worden en een echt “fast food” feest houden met alle “mentale Masturbatie” die je wilt, maar het grappige is dat hoe meer je van een goed leven leeft, hoe minder “snelle” dingen je nodig hebt. Op een gegeven moment, heb je “de breaks” helemaal niet nodig. Het is als een verslaving die je kwijtraakt. De grootste illusie die je ervan weerhoudt dat te doen is het geloof dat een kwaliteitsleven een saai leven is. In werkelijkheid is het verre van dat.
probeer daarom alle “fastfood” – dingen die u in uw leven doet te identificeren en na te denken over wat de beste vervangers zouden zijn. Het is een no-brainer, echt. Ik geef een paar voorbeelden. Je moet overschakelen van burgers naar broccoli, van kranten naar kwaliteit boeken, van ondiepe partijen naar diepe relaties, van het controleren van uw online profielen om te oefenen in de natuur, en van het scannen van betekenisloze artikelen op het internet om het lezen van berichten op deze blog. Vervang zo snel mogelijk door echte vooruitgang. Ik beloof je dat je er geen spijt van krijgt.
niveau 3: Ga van een consument naar een producent
als het eerste niveau de controle overneemt en het tweede niveau de totale eliminatie is, is er nog een niveau hoger dan dat. Je kunt naar de andere kant van de tafel stappen. Je kunt van consument naar producent gaan. In plaats van alleen het geven van uw geld, aandacht, tijd en energie voor de korte termijn tevredenheid, kunt u producten die u gelooft in te bouwen en bieden ze aan de markt zelf.
je gaat van het hebben van een baan die je haat, het kopen van dingen om indruk te maken op mensen die je niet leuk vindt en het doen van activiteiten voor de tijd die voorbij gaat, naar het creëren van waarde, het verdienen van geld, het aanscherpen van je vaardigheden en het achterlaten van een echte erfenis. Het is een eenvoudige formule: producenten worden rijk en consumenten worden ARM. Als je TV kijkt, verdienen de acteurs en de regisseur aan de andere kant van het scherm geld terwijl je het verliest, samen met je leven. Wees slim en ga naar de andere kant van het scherm. Start brainstormen zakelijke ideeën.
lengte doet ertoe
deze blogpost is op een andere manier erg belangrijk. Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat sommige blog posts geschreven op hier zijn echt lang. Het zijn geen fastfoodartikelen. Ze zijn bedoeld om je te helpen je leven beter te beheersen, productiever en gelukkiger te zijn. Het doel van de lange artikelen is om u te begeleiden bij het instellen van een superieure levensstrategie. Dat zal niet gebeuren door het scannen van artikelen op het internet.
ik ben me er terdege van bewust dat de meeste mensen enkel artikelen op het internet bekijken. Ik weet dat lijsten hebben een veel betere lezer betrokkenheid dan lange richtlijnen doen. Ik weet dat elke kop iets zou moeten zijn in de trant van “33 easy ways to…” Maar in werkelijkheid, die artikelen zijn meestal een verspilling van tijd – je screent ze snel en dan vergeet alles over hen. Je komt er net zoveel uit als je erin hebt geïnvesteerd.
dat is het tegenovergestelde van Agile en Lean principes. Het is een verspilling en er zou geen verspilling in je leven moeten zijn. Dus gooi artikelen niet zomaar weg omdat ze lang zijn. Het is beter om een lang artikel te lezen, erover na te denken en veranderingen in je leven te implementeren, dan om honderden “lijstartikelen” te screenen, allemaal met vergelijkbaar advies en geen echte waarde. Je moet niet negeren lange artikelen alleen maar omdat je niet de tijd of genoeg focus om ze te lezen en te bestuderen intensief. Wees slimmer.
ik weet dat je beter bent. Ik weet dat je bereid bent om meer te investeren.
hoe langer en hoe meer de artikelen in het oog springen, hoe beter.
u krijgt alleen wat u erin stopt.
