naarmate hittegolven door het hele land blijven stromen, lijkt het alsof mensen alles doen wat nodig is om koel te blijven. De temperaturen bereiken recordhoogtes in het hele land, en het lijkt er niet op dat er snel een pauze komt!
hoewel we allemaal graag op het dichtstbijzijnde vliegtuig naar het strand stappen, is dat gewoon niet de realiteit. We moeten nog steeds wakker worden, ons aankleden, in en uit stomende auto ‘ s stappen, naar het werk rijden, en op de een of andere manier, de dag doorkomen met een glimlach op ons gezicht.
gelukkig zijn er enkele manieren om de hoge temperaturen iets beter beheersbaar te maken en zelfs koel te houden op het werk.
manieren om koel te blijven op het werk in een warm kantoor
-
gepast kleden
zomerse temperaturen kunnen dressing voor het werk lastig maken, vooral als je je moet kleden in formele zakelijke kleding. Ons advies? Kleed je aan in lagen en draag een overhemd met korte mouwen onder je colbert zodat je de jas kunt afwerpen wanneer dat nodig is.
Mannen, je hebt misschien niet de luxe van het dragen van korte mouwen, maar er zijn manieren om een beetje koeler te blijven. Poets je stofkennis op, want de materialen die je draagt kunnen een belangrijke rol spelen bij het handhaven van een koelere lichaamstemperatuur. Vermijd zware materialen (zoals wol), in plaats daarvan kiezen voor ‘ademende’ stoffen zoals zijde, tropische wol, linnen of poplin. En als je pak een beetje strak aanvoelt, kun je beter een ander kopen. Strakkere kleding kan zelfs de ‘coolste’ kleding verstikkend laten voelen.
-
Houd uw ramen gesloten
het lijkt misschien natuurlijk om te draaien om het venster te openen als je warm bent, maar dit kan eigenlijk leiden tot een negatief effect. Als de temperatuur buiten te warm is naar wens, laat het openen van de ramen gewoon die warme lucht binnen, wat je natuurlijk niet wilt.
moedig anderen aan om de buitendeuren snel te openen en te sluiten, zodat de koelere binnenlucht binnen kan blijven en de warmere buitenlucht buiten kan blijven. Indien mogelijk kan het openen van ramen tijdens de avond een geweldig idee zijn, omdat de avondlucht vaak 10-20 graden koeler kan zijn, waardoor de ochtendtemperaturen koeler kunnen beginnen en natuurlijk het bedrijf wat geld op de elektriciteitsrekening kan besparen.
-
Blijf gehydrateerd
Drink water, meer water en meer water. Op een gemiddelde dag, wordt voorgesteld om te drinken op zijn minst acht 8-oz. glazen water per dag. Wanneer het warm is buiten en je merkt dat je gloeit (zweten overvloedig) op een regelmatige basis, moet je proberen om die inname te verdubbelen.
hoe heter het is, hoe meer we zweten. Hoe meer we zweten, hoe verder we op weg gaan naar uitdroging. Als je voelt dat je licht in het hoofd of overmatig dorst, niet negeren uw lichaam ‘ s schreeuw voor water. Houd een fles water bij de hand en drink er regelmatig de hele dag op. Beginnen met een groot glas water kan je lichaam op het juiste spoor te krijgen en te helpen voorkomen dat hints van uitdroging.
-
Schakel onnodige elektronica uit
het lijkt misschien leuk om een klein detail, maar het uitschakelen van onnodige elektronica kan een groot verschil maken in de kamertemperatuur, vooral als je in een klein kantoor met veel apparatuur. Het uitschakelen van een paar ongebruikte items kan helpen om de kamer een paar graden koeler, evenals scheren een paar dollar van de elektriciteitsrekening.
-
gebruik een persoonlijke Ventilator
Gelukkig, er is geen tekort aan persoonlijke fans beschikbaar dus als uw kantoor is regelmatig te warm voor uw wens, investeren in een kan een geweldige beslissing zijn. Helaas zijn er nogal wat op de markt, en als je niet voorzichtig bent, kun je er een kopen die te duur is en eigenlijk je kantoor warmer maakt (door de uitgestoten warmte) in plaats van koeler.
Bekijk dit wiki-bericht dat een paar tips geeft om te onthouden bij het kopen van een bureauventilator en hun topaanbevelingen geeft.
-
Budget beter
als werkgever (vooral voor kleine ondernemers) kunnen de zomermaanden een beetje stressvol zijn. De temperatuur stijgt dagelijks, werknemers klagen dat het te warm is, en alles wat je ziet is dat je elektriciteitsrekening stijgt. Het is een geldige zorg, vooral als je een klein bedrijf wanneer elke dollar telt.
maar gelukkig zijn er een paar manieren om uitgaven te beheren. Zorg ervoor dat u goed budgetten. Winter – en zomermaanden kunnen kostbaar zijn, maar het verkrijgen van controle over uw verwarming en koeling helpt u om de begroting nauwkeuriger.
Vrijwilligersenergie helpt u dit bijvoorbeeld door verschillende prijsopties aan te bieden die het beste werken voor uw individuele bedrijf. U kunt kiezen voor het tarief dat het beste werkt voor u, en bijgevolg, zal u helpen budget beter voor extreme seizoenen.
zomermaanden kunnen een uitdaging zijn voor zowel werknemers als werkgevers. De hitte is vermoeiend en drainerend, en als we niet voorzichtig zijn, kan iedereen een beetje draggy en ongemotiveerd zijn.
