of je het nu weed, pot, cannabis, ganja, chronic, dope, buddha of bud noemt, recreatief gebruik van marihuana is nu legaal in Canada en een aantal staten van de VS.
hoewel recreatief gebruik in het Verenigd Koninkrijk, Australië en bijna alle andere landen illegaal blijft, gebruiken veel jongens – vooral jonge mannen – marihuana (rook, olie, pillen of edibles-nog enkele maanden illegaal in Canada) om high te worden, hun humeur te verbeteren of te helpen ontspannen.
de twee belangrijkste componenten van marihuana zijn THC (dit is wat de psychoactieve effecten heeft) en CBD (geen psychoactieve effecten, vaak verkocht als CBD-olie). Beide componenten werken samen met een systeem in onze hersenen dat een rol speelt bij het reguleren van onze stemming, wat sommigen de vraag doet stellen of marihuana kan worden gebruikt om een stemmingsstoornis zoals depressie te behandelen.
het is een interessante vraag, maar vanwege zijn vroegere en/of huidige status als gereguleerde stof, hebben we niet veel kwaliteitsonderzoek beschikbaar. Welk onderzoek Er is, specificeert niet altijd de niveaus of hoeveelheden THC en CBD, varieert in vorm of omgeving, houdt geen langetermijneffecten bij, of is alleen op dieren gebaseerd onderzoek.
niettemin zijn er enkele studies en rapporten (zie hieronder) waarop we kunnen voortbouwen. Hier is waar het huidige bewijs naar wijst:
kortdurend of zelden gebruik van marihuana:
- minimaal bewijs voor het verlichten van stress en angst.
- beperkt en gemengd bewijs voor positieve en negatieve effecten op depressie.
- kan angst of paranoia veroorzaken, afhankelijk van de hoeveelheid THC en CBD.
soms worden THC-en CBD-gehalten op verschillende soorten gelabeld, maar er is nog niet veel oversight.
voor langdurig, frequent gebruik van marihuana:
- substantieel bewijs voor een verhoogd risico op de ontwikkeling van schizofrenie of andere psychoses.
- matig bewijs voor toegenomen zelfmoordgedachten.
- nieuw bewijs voor een verhoogd risico op depressie.
- er zijn geen aanwijzingen voor verminderde symptomen van depressie.
de bottom line:
uit Beschikbaar onderzoek blijkt dat het gebruik van marihuana eerder geassocieerd wordt met verhoogde geestelijke gezondheidsproblemen dan met verlichting van geestelijke gezondheidsproblemen.
