pijn achter in het been kan om verschillende redenen ontstaan. We analyseren mogelijke oorzaken en behandelingen.
bij AXA Health Keeper hebben we fysiotherapeuten en traumatologen die u helpen dit soort verwondingen te overwinnen. Aanmelden.
kniepijn
pijn is meestal een waarschuwing van ons lichaam dat iets niet goed werkt. Volgens de Spaanse Vereniging van pijn, het grootste probleem ligt in die schade die zou moeten verdwijnen, maar niet.
80% van de populatie heeft ooit rug -, cervicale of kniepijn gehad tijdens hun leven, met een hogere incidentie bij vrouwen. In dit artikel zullen we proberen de oorzaken van ongemak in de hamstring of achterkant van het been te analyseren en mogelijke behandelingen te verduidelijken.
pijn achter de knie. Oorzaken
er is een grote verscheidenheid aan mogelijke oorzaken van pijn aan de achterste knie: tendinopathie van spieren, tranen, spierstammen, enz., hoewel de meest voorkomende verwondingen zijn peesletsel, volgens het Amerikaanse National Institute of Health.
– ontsteking van de biceps femoris: treedt op wanneer de spier achterin de dij ontstoken raakt. Soms kan zelfs de pijn het middelste gebied bereiken, ook met hamstrings. De femorale biceps bestaat uit twee delen, de lange kop, die is bevestigd aan het ischium, en de korte kop, die is bevestigd aan het dijbeen. Als we lopen en rennen, wordt de femorale biceps geactiveerd die ons in staat stelt om de knie en heup te buigen en uit te breiden.
– Baker ‘ s cyste: treedt op wanneer de hoeveelheid gewrichtsvocht (aanwezig in de gewrichten) van de knie, groter is dan en een buidel vormt in het polpiteale gebied. Deze cyste kan worden opgemerkt als een waterballon, die kan breken en pijn en blauwe plekken in het gebied veroorzaken. Het kan verschijnen van een breuk in het kraakbeen van de meniscus, kraakbeenlaesies, of bij mensen met artritis of reumatoïde artritis.
pijn achter het been. Behandeling
wanneer de eerste tekenen van pijn optreden, is het het beste de training te verminderen en onmiddellijk naar een fysiotherapeut te gaan voor behandeling.
in het algemeen kan manuele therapie ontspannen, het achterste gedeelte van de knie losmaken en dit ongemak oplossen. Therapeutische oefening kan ook deel uitmaken van de fysiotherapeutische aanpak, omdat bij aandoeningen van het bewegingsapparaat het noodzakelijk is om optimale beweging te herstellen en te herstellen. Ook, de meeste Bakker cysten lossen op hun eigen na verloop van tijd, hoewel anderen chirurgisch moeten worden verwijderd.
in ieder geval moet de persoon altijd nauwkeurig worden onderzocht en gediagnosticeerd door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
om lichamelijk te blijven en blessures te voorkomen, is het raadzaam om de spieren van de benen te versterken, na elke training te rekken en rustdagen te maken.
