laten we het hebben over aminozuren voor de huid. Hoewel ze bekend zijn om tal van voordelen hebben door het hele lichaam, ze zijn vooral van enorme hulp aan uw huid.
wat zijn aminozuren?
er zijn verschillende huidverzorgingsproducten op de markt, en er blijven verschillende nieuwe producten op de markt komen. We moeten echter aandacht besteden aan aminozuren omdat ze bewaarders zijn. Aminozuren, de bouwstenen van eiwitten, spelen een belangrijke rol in verschillende biologische processen in het menselijk lichaam. De proteã ne die zij zullen vormen, en hun functionaliteit hangt af van hoe zij combineren. , aminozuren zijn krachtige componenten voor verschillende delen van ons lichaam, en zo zijn ze voor onze huid.
belangrijke aminozuren
sommige aminozuren worden geproduceerd in het lichaam, terwijl andere aanwezig zijn in plantenrassen. Voor sommigen is het een must om externe bronnen te consumeren om ze te vinden.
in totaal 20 aminozuren komen onze gezondheid ten goede: isoleucine,
- Leucine
- Methionine
- Fenylalanine
- Valine,
- Proline
- Asparagine
- Histidine
- Serine
- Threonine
- Tyrosine
- Cysteïne
- Tryptofaan
- Alanine
- Glycine
- Arginine
- Lysine
- asparaginezuur
- Glutaminezuur
- Glutamine
een Aantal van deze essentiële vetzuren kan worden gesynthetiseerd door het lichaam, terwijl er 9 van hen die u binnenkrijgt via de voeding. Enkele van de grote bronnen van de negen aminozuren zijn tonijn, eieren, quinoa en hummus.
het belangrijkste is hun ongelooflijke voordeel voor de menselijke huid.
Waarom hebt u aminozuren nodig?
aminozuren vormen een cruciaal onderdeel van de processen die collageen, fibrinogeen en elastine creëren. Deze vitale bind-en structurele eiwitten zijn van cruciaal belang voor de gladde en robuuste huid.
als uw huid niet genoeg aminozuren heeft, vertraagt de aanmaak van collageen en elastine, waardoor de huid minder stevig en mollig wordt. Een minder mollige huid kan worden opgemerkt op de leeftijd van 25, die blijft als je leeftijd. Het komt vooral vaak voor bij vrouwen.Bovendien hebben aminozuren verschillende voordelen, zoals het herstellen van een beschadigde huid, het handhaven van een gezonde pH voor uw huid, het doden van vrije radicalen en het hydrateren van uw huid.
wat als het gehalte aan aminozuren begint te dalen?Huidcellen, net als de cellen van het menselijk lichaam, blijven zichzelf vernieuwen. Wetende dat aminozuren stimuleren de productie van collageen, zal elke daling leiden tot verminderde collageen niveaus. Als gevolg hiervan heb je een verzakte en gerimpelde huid. Collageen en elastine zijn essentieel voor een stevige, en minder mollige huid veroorzaken ze voorkomen dunner worden van de huid die rimpels veroorzaakt.
aminozuren als antioxidanten
er zijn vrije radicalen (moleculen zonder elektronen), die zo gevaarlijk kunnen zijn voor uw huid. Deze vrije radicalen stelen elektronen van andere kritieke moleculen in ons lichaam, wat hen kan destabiliseren, en dat kan schadelijk zijn voor ons lichaam en de huid.Aminozuren helpen ons lichaam en de huid om de schade te voorkomen die vrije radicalen aan uw gezondheid kunnen toebrengen.
aminozuren zijn helende versnellers
het is misschien wel de meest krachtige kwaliteit die aminozuren bezitten; hun vermogen om genezing van de beschadigde huid te bevorderen en het voorkomen van weefselafbraak. Aminozuren spelen een vitale rol in het celmetabolisme en de structurele elementen van de huid, en daarom veroorzaken ze celvernieuwing en littekenvermindering. Aminozuren elimineren dode cellen en laten nieuwe groeien. Dus, dit maakt acne littekens te verdwijnen in een veel sneller tempo dan het zou op zijn eigen. Bovendien, vanwege deze magische kwaliteit, is er een lopende studie over de vraag of ze de diepte van striae kunnen verminderen.
aminozuren en UV-schade
we weten allemaal hoe schadelijk UV-stralen zijn voor de huid. Erger nog, de effecten van de schade door de zon duren jaren, en dit kan vroegtijdige veroudering veroorzaken. Schade door de zon kan huiduitdroging, rimpels, ouderdomsvlekken en vele soorten huidkanker veroorzaken.
bij aminozuren kunnen echter veel van de effecten van overmatige blootstelling aan de zon worden omgekeerd. Deze krachtige ingrediënten verminderen de uitdroging van de huid, rimpels en verkleuring.
aminozuren verhogen de hydratatie van de huid
aminozuren verhogen de hydratatie van de huid vanwege hun unieke vermogen om te binden met watermoleculen. Ook helpen ze de pH-waarden in evenwicht te brengen, wat de vochtbarrière van de huid beschermt. Als de zuur / base niveaus van uw huid zijn uitgeschakeld, zou het onmogelijk zijn om te voorkomen dat gevaarlijke bacteriën en infecties effectief in uw huid.
Wat zijn de beste aminozuren voor uw huidverzorging?
er zijn variëteiten van aminozuren die de kracht hebben om de conditie van uw huid te verbeteren.
- Glycine: leidt tot preventie van weefselafbraak en verhoogde genezingssnelheid.
- Tyrosine: Vergemakkelijkt de binnenkomst van andere essentiële ingrediënten op uw huid voor maximale effectiviteit.
- Glutamine: het voorkomt ook weefselafbraak en verhoogt de genezingssnelheid
- Arginine: verhoog de celvernieuwing, neemt deel aan de vorming van collageen en bevestigt de genezingssnelheid.
- Proline: wanneer u het combineert met andere aminozuren, vermindert het rimpels en lijntjes.
- Lysine: verbetert de hydratatie van uw huid en leidt tot meer collageenproductie
- Leucine: Net als proline vermindert het rimpels en lijntjes in combinatie met andere aminozuren.
