van persoonlijke training tot loopband functies die je het gevoel geven dat je in de straten van Tokio loopt. Virtual reality gaat werken leuker maken — en effectiever.
Immersive Fitness
sommige experts noemen de trend van het gebruik van virtual reality-technologie in oefening “immersive fitness”. Een goed voorbeeld om de kracht van meeslepende fitness te begrijpen is het overwegen van fietslessen. Stel je een klas voor die plaatsvindt in ruimtes waar de muren bedekt zijn met projectoren of schermen. Op de enorme projectorschermen rolt een landschap voorbij. De 3D-beelden geven je het gevoel alsof je echt door de straten of Peru rijdt: het landschap met een bewegend scenario dat ons echt dwingt om de top van een berg te halen. Al die tijd, blijven in het comfort van een Club met airconditioning. Plus met de voordelen o het hebben van de trainer bieden begeleiding om iedereen gemotiveerd te houden.
Immersive fitness voelt alsof je in een 3D-film wordt gegooid. We raken zo gefocust en betrokken door het landschap dat we misschien vergeten dat we aan het trainen zijn. Harder trappen om een heuvel op te komen of ons schrapen voor een strakke bocht, dingen zijn gewoon interessanter. De klas wordt een avontuur.
andere vormen van Virtual Reality
naast fitnesslessen voor 3D-projectoren zijn er kleinere manieren om virtual reality in een fitnessroutine te integreren. Headsets zoals de HTC Vive en Oculus Rift integreren met apps op de computer om de training te transformeren in een virtual reality-ervaring. Stel je voor dat we op de elliptical kunnen springen en het gevoel hebben dat we in een futuristische ruimtereis over een neonbaan rennen, of doen alsof we Olympische lopers zijn die rond de baan racen in Rio.
de fitnessvoordelen van Virtual Reality
tijdens het deelnemen aan een virtuele training is het veel moeilijker om je te vervelen, dus het is waarschijnlijker om gemotiveerd te blijven en op koers te blijven met workouts. Uit te werken zal niet voelen als een karwei; het zal voelen als een kans om iets nieuws te verkennen of een videospel spelen we houden.
Virtual reality stelt Clubs ook in staat om een breder scala aan fitnesslessen aan te bieden. De lessen kunnen worden gegeven door virtuele instructeurs en worden gegeven voor hoogwaardige projectoren met luidsprekers die bemoedigende woorden en instructies uitstralen. Van dans tot yoga, het zal mogelijk zijn om te profiteren van de groep plezier terwijl het kiezen van onze favoriete soort training en volg langs een gloednieuwe ervaring. Van onze kant, we zijn zeker klaar om te genieten van de kameraadschap van een groep fitness klasse, samen met de verscheidenheid en zintuiglijke verwennerij die wordt geleverd met de nieuwste technologie.
