leven in je waarheid betekent gewoon leven als je meest authentieke zelf, dagelijks dingen doen die je geluk en vreugde brengen, zo trouw mogelijk aan jezelf leven.
voor velen zou leven in hun waarheid de absolute droom zijn, wat ik hier ben om jullie te vertellen is dat het geen droom hoeft te zijn, het kan, in feite, een realiteit zijn.
dit artikel zal uitleggen wat leven in je waarheid eigenlijk is, hoe je kunt begrijpen of je er al bent en of je er nog niet bent, enkele actiestappen die je zullen helpen er te komen.
wat leeft in uw waarheid?
wanneer we te veel maatschappelijke normen volgen, kunnen we vrij gemakkelijk een deel van onszelf verliezen, een deel van ons ware zelf. Als we het leven leiden waarvan we denken dat we zouden moeten leven, stoppen we met het leven dat we willen leven. In de moderne wereld, zijn er zoveel maatschappelijke verwachtingen, vooral op vrouwen, om een carrière te hebben, een baby te krijgen, te trouwen, een huisvrouw te zijn, weet je, de lijst gaat door, het geldt ook voor mannen (maar niet zo veel laten we echt zijn). We volgen deze ‘veilige en comfortabele’ patronen en vallen in vooropgezette rollen, want dat is alles wat we weten, en uiteindelijk vinden we er comfort en veiligheid in. Het is voor de meesten van ons zinvol om deze normen te volgen omdat ze comfortabel zijn. Maar er is zoveel dat je mist als je in die comfortzone blijft. Nu zeg ik niet dat je geen carrière zou moeten hebben, een baby zou moeten krijgen, zou moeten trouwen of een huisvrouw zou moeten zijn – niet in het minst, voor sommige mensen die in hun waarheid leven en die meer dan gelukkig en tevreden zijn met hun leven. Maar ik stel me voor dat als je dit artikel leest het is omdat je niet helemaal tevreden bent en je het gevoel hebt dat er iets ontbreekt, iets is gewoon niet helemaal goed.
op een dag kunt u een stap terug zetten en zeggen: ‘nee! Ik ga het leven leiden dat ik wil leven, niet het leven dat ik denk dat ik moet leven en iedereen om me heen denkt dat ik moet leven’. Deze dag zal een krachtige dag zijn voor allen die er komen! Het geeft kracht om de controle over je leven, je bestemming en uiteindelijk je geluk over te nemen. Ik hoop dat tegen het einde van dit artikel voelt u zich gemachtigd om precies dat te doen.
leven in je waarheid wordt werkelijkheid op de dag dat je besluit om de controle over je leven te nemen, leven het leven dat je wilt leven en dagelijks dingen doen die je geluk en vreugde brengen.
ik voeg eraan toe-Er zullen altijd dingen in het leven zijn die we soms moeten doen, hoewel we dat liever niet doen en ze brengen ons geen vreugde, maar als je deze tot een minimum kunt beperken, zal het helpen. Ik stel graag een 80/20 regel voor met de meeste dingen in het leven. Als u ervoor kunt zorgen dat de meerderheid van uw tijd wordt besteed aan het doen van de dingen die je liefde, voor jezelf dan zul je op het pad naar succes zeker.
Hoe weet je of je al in je waarheid leeft
1. Je bent tevreden met je leven
je bent tevreden met je werk / carrière / baan, je Thuisleven is geweldig, als je een dansles wilt volgen – Je neemt een dansles. Het leven is goed!
2. U vraagt geen goedkeuring of validatie van anderen
u doet de dingen die u wilt doen, voor u.
3. Mensen zullen je vaak vertellen hoe goed / gelukkig / stralend je eruit ziet.
u zult deze complimenten verwelkomen omdat u zich goed/gelukkig/stralend in uzelf zult voelen!
4. Je doet meer van wat je ziel hunkert en minder van wat je geen vreugde geeft
je zegt nee tegen dingen die je geen vreugde brengen of waarde toevoegen aan je leven. Je schrijft je in voor nieuwe ervaringen en lessen die je ziel hunkert en verlangt
5. Je vertrouwt niet op anderen om je goed over jezelf te voelen
je voelt je compleet, heel en je hebt veel zelfliefde, waarde en respect als je in je waarheid leeft
6. Je accepteert dat het leven onvolmaakt is
hoewel het leven goed is, zal het nooit volmaakt zijn, wanneer je in je waarheid leeft, accepteer je dit feit.
hoe stappen te nemen om in je waarheid te leven
de eerste stap is het identificeren van de dingen die je oplichten, het kan zijn schilderen, zingen, dansen, anderen helpen, koken, dingen die je het gevoel geven dat je leeft en je vreugde brengen. Vermeld deze dingen in je dagboek en denk na over hoe je meer van hen kunt doen.Vraag jezelf dit af, als geld, tijd, excuses of de meningen van anderen geen probleem waren en je gewoon jezelf was (single, vrij en gemakkelijk) wat zou je doen met je tijd. Schrijf dit OP, Wees eerlijk! Als je eenmaal het antwoord hebt, vraag jezelf af of je die dingen met je tijd doet? Zo niet, hoe kunt u dan stappen ondernemen om dat te doen? Zonder te klinken cheesy en cliche zijn hier maar een keer, waarom zou je niet willen authentiek leven in uw waarheid, dingen die je oplichten doen, je laten gloeien en je vreugde brengen?
als u de bovenstaande vraag hebt beantwoord en erover hebt geschreven, maak dan een plan, maak actiegerichte stappen om te komen waar u wilt zijn.
zoals ik al eerder zei, Je mag dan gelukkig zijn op veel gebieden van je leven, maar je straalt niet, je doet niet de dingen die je vreugde brengen. Je neemt niet de tijd voor jezelf. Als je een gezin en kinderen hebt, kan dit moeilijker zijn, maar ik garandeer je dat als je meer dingen voor je gaat doen, je familie positieve veranderingen in je houding en gedrag kan opmerken. Degenen die echt van je houden zullen je steunen. Als iemand die van je houdt je slecht voelt omdat je die dansles of aquarelles wilt nemen, moet je die relatie eerst in vraag stellen.
het kan zo eenvoudig zijn als 10 minuten eerder in de ochtend opstaan of 10 minuten later naar bed gaan en die 10 minuten gebruiken om te lezen, schrijven, tekenen, leren. Begin tijd voor jezelf te maken en je gedrag en activiteiten af te stemmen op je ware authentieke zelf. Je ziel zal je er dankbaar voor zijn!
