Saúde Mental Aconselhamento para o Medo de Barbas – Disponível em Wolverhampton e Online
O Medo de Barbas é Tecnicamente Conhecido como Pogonophobia. Em muitos casos é o fato de que uma barba pode ‘esconder’ a expressão facial do usuário que é problemático para o sofredor de fobia.
o medo de barbas também pode ser um medo de homens, em vez de barbas em particular.
nesta página:
- o Medo de Barbas Sintomas
- o Medo de Barbas Tratamento
Todas as fobias, independentemente do que o temido objeto ou circunstâncias, produzir sentimentos de Ansiedade e Estresse para o paciente, e o Medo de Barbas não é diferente.Embora o objecto ou situação temido possa parecer, para outras pessoas, “ridículo” ou “tolo”, a pessoa que sofre de Pogonofobia sabe muito bem que a ansiedade que sente é suficientemente real.Nós entendemos isso completamente aqui na psicologia TranceForm e vamos tratá-lo e ao seu medo de barbas seriamente e com “consideração positiva incondicional”.Há muito que se entende no mundo da psicologia que as nossas mentes são mais do que capazes de produzir uma verdadeira reacção biológica a uma dada situação e desde que o sofredor de Pogonofobia “acredite” que o objecto ou a situação que temem representa um perigo real para elas, então experimentarão medo real com todos os sintomas associados.Esta “reacção” em si não é “defeituosa” – o problema não é a ansiedade que é vivida, mas a “ideia” ou “pensamentos” que entram na criação desta reacção!
a maior maioria das pessoas que sofrem com o medo de barbas prontamente aceita que seu medo é “irracional”, mas continua a experimentá-lo independentemente deste conhecimento. É importante entender, portanto, que apesar da severidade e força da experiência emocional negativa que o medo de barbas pode produzir dentro de você, que é 100% criado pelo seu pensamento e não pelo objeto externo ou pelo próprio ambiente. Esta ideia é conhecida como “construtionismo” e é particularmente bem compreendida.
medo de sintomas de barbas
os sintomas do medo de barbas são muito semelhantes a outras fobias específicas e muitas vezes incluem:
- Evitando homens com barbas
- ataques de Pânico
- Incapacidade de Relaxar
- Problemas de Concentração
- Sendo rápido temperado
- Sentimentos de tontura
- Espinhosa sensações como pinos e Barbas
- Palpitações
- Dores & Dores
- Fadiga
- Seca e Pegajosa boca
- Suar Excessivamente
- falta de ar
- Enxaqueca e dores de cabeça
Pogonophobia Sintomas geralmente são automáticos e incontroláveis e podem parecem demorar mais de uma pessoa de pensamentos que frequentemente leva a medidas extremas a serem tomadas para evitar o objeto ou situação temido, o que é conhecido como “segurança” ou “evitar” comportamentos.
infelizmente, para quem sofre, estes comportamentos de segurança têm um efeito paradoxal e na verdade reforçam o medo das barbas em vez de resolvê-lo!O seu medo de barbas pode ser o resultado de experiências negativas que podem estar directa ou indirectamente ligadas ao objecto ou ao medo situacional.Ao longo do tempo, estes sintomas podem tornar – se “normalizados” e “aceites” como crenças limitantes na vida dessa pessoa – “aprendemos a viver com isso.”
In just as many cases, Pogonophobia may have become worse over time as more and more sophisticated avoidance behaviours and rotines are developed.
a boa notícia é que a grande maioria das pessoas que sofrem com medo de barbas vai descobrir que um curso de Terapia Psicológica vai ajudar enormemente, ajudando a mudar o pensamento fundamental contribuindo para o problema em primeiro lugar!
