à medida que envelhecemos, pode desenvolver-se uma condição de afinação óssea conhecida como osteoporose, causando uma perda de massa óssea. De acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS), a osteoporose afeta aproximadamente 10 milhões de Pessoas nos Estados Unidos e mais de 200 milhões de pessoas em todo o mundo. Um dos perigos de uma condição tão comum e generalizada é que a osteoporose muitas vezes não é detectada fazer a uma falta de sintomas.
a osteoporose é uma doença que provoca uma perda de densidade óssea que resulta em ossos frágeis e mais vulneráveis a fracturas.O Que Causa Osteoporose?
o osso regenera-se continuamente para substituir o osso velho, aumentando assim a massa óssea. Mas com a idade a massa óssea esgota-se mais depressa do que é criada. Como resultado, mais massa óssea é perdida do que pode ser substituída, tornando os ossos quebradiços e fracos. Geralmente, a densidade óssea começa a diminuir em homens e mulheres após a idade de 35 anos.
diferentes tipos de osteoporose
médicos ortopédicos geralmente distinguem entre dois tipos diferentes de osteoporose, primária e secundária.A osteoporose primária está associada ao processo normal de envelhecimento. Há uma associação entre a presença de dois hormônios, estrogênio e progesterona, e a taxa a que o osso é perdido. O estrogénio regula os osteoclastos que quebram o osso e a progesterona controla os osteoblastos, que ajudam a fazer novos ossos. Outras hormonas também são cruciais. A osteoporose primária pode ainda ser dividida em osteoporose de” tipo I primário “e de” tipo II primário”.
Primária Tipo I Osteoporose
Tipo I é geralmente referida como a osteoporose pós-menopausa, como isso é mais comumente observado entre as mulheres (seis vezes mais frequente) que já passaram pela menopausa, resultando em uma queda nos níveis de estrogênio. A osteoporose primária de tipo I ocorre em mulheres cerca de 10 a 15 anos após a menopausa, geralmente entre os 50 e os 70 anos de idade. A perda da estrutura óssea devido ao aumento da reabsorção óssea pode estar ligada à deficiência de estrogénio nas mulheres e à falta de testosterona nos homens. Este tipo de osteoporose é também conhecido como osteoporose de elevada rotação devido à redução da quantidade de osso trabecular ou da parte mole interna do osso. As pessoas que sofrem deste tipo de osteoporose apresentam também um risco mais elevado de fracturas da coluna vertebral e do pulso. Isto deve-se principalmente à perda de força óssea e à redução da quantidade de osso trabecular presente nos corpos vertebrais da coluna e no final dos ossos longos, como o seu pulso.
osteoporose Tipo II Primária
osteoporose Tipo II (também conhecida como senil), geralmente causada por uma deficiência de cálcio a longo prazo. As mulheres têm duas vezes mais probabilidades do que os homens de sofrerem de osteoporose de tipo II. A osteoporose de tipo II resulta na perda da estrutura óssea externa e também do osso trabecular interno para diminuir o desgaste e tornar-se fino. Os estudos têm associado deficiência na dieta de cálcio e diminuição da vitamina D devido à idade, ou a atividade hiper das glândulas paratiróides (hiperparatiroidismo secundário) como fatores de risco que podem acelerar esta condição. A osteoporose primária de tipo II é também denominada osteoporose de baixo volume de negócios, uma vez que a taxa de renovação óssea é muito mais baixa neste tipo de osteoporose. Normalmente resulta em fracturas da anca.
osteoporose secundária
osteoporose secundária desenvolve-se quando certas condições médicas e medicamentos aumentam a remodelação óssea levando a uma interrupção da reforma óssea. A perda de massa óssea ocorre devido ao desequilíbrio entre a produção de osso novo e a perda de osso velho, levando a uma menor taxa de turnover ósseo.
um desequilíbrio nas hormonas devido ao aumento da actividade das glândulas paratiróides ou ao hiperparatiroidismo pode resultar em osteoporose secundária. O desequilíbrio Hormonal pode também ocorrer por hipertiroidismo, que é uma secreção excessiva das glândulas tiroideias. A osteoporose secundária também é comum entre os doentes que sofrem de diabetes, o que muitas vezes pode conduzir a hiperglicemia ou aumentar os níveis de glicosúria. Mesmo o uso a longo prazo de corticosteróides orais pode causar hipercortisolismo, o que aumenta a chance de desenvolver este tipo particular de osteoporose. As afecções que levam à expansão da cavidade da medula óssea à custa do osso trabecular podem afectar a força óssea, conduzindo à osteoporose.Outras causas de osteoporose secundária incluem::
Medical Conditions
- Thalassemia
- Multiple myeloma
- Intestinal Malabsorption
- Leukemia
- Liver Disease
- Metastatic bone disease
- Marfan’s Syndrome
- Acromegaly
- Cushing’s Syndrome
- Scurvy
Medications
- Antacids containing aluminium
- Heparin
- Methotrexate
- Anticonvulsants
- Lasix
- Thyroid hormone
- Steroid (Cortisone) Therapy
Osteoporosis Symptoms
Normalmente, as pessoas que sofrem de osteoporose podem não ter quaisquer sintomas e nem sequer estão cientes da condição até que ocorra uma fratura.
em alguns casos, pode ocorrer deformidade física, tais como uma parte superior curvada das costas (cifose) do colapso vertebral na coluna torácica. No entanto, em muitos casos, os doentes sofrerão de osteoporose durante muitos anos sem qualquer conhecimento.Por esta razão, a comunicação e as visitas regulares ao seu médico são críticas para a sua saúde óssea.
o seu médico irá examiná-lo e avaliar a sua história clínica antes de efectuar testes de diagnóstico, para determinar se sofre ou não de osteoporose. Se for diagnosticado com osteoporose, o seu médico irá discutir as opções de tratamento consigo.
prevenção da osteoporose
embora a osteoporose possa não ser inevitável, existem hábitos importantes que podem diminuir a perda de massa óssea e promover ossos saudáveis e fortes.Estes incluem::
- dieta Saudável
- exercício Regular
- , Reduzindo ou eliminando o consumo de álcool e cigarro
- Vitaminas e suplementos de cálcio
Discutir quaisquer mudanças na dieta ou níveis de actividade com o seu médico.
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