jak jeździć na monocyklu

„dużo upadniesz” – mówi Scott Wilton, wiceprezes Międzynarodowej Federacji Unicycling. „Nauka zajmuje dużo czasu, a potrzeba chęci upadku i wstania z powrotem.”Upewnij się, że monocykl jest odpowiedni dla Ciebie. Następnie: „stań za monocyklem, a nie z boku, jak na rowerze” – mówi Wilton. Umieść siodełko między nogami i pedałem dominującej stopy w pozycji 9: 00 wejdź na monocykl tak, jakbyś wchodził po schodach; gdy monocykl porusza się pod tobą, połóż drugą stopę na pedale. Trzymaj się ściany lub ogrodzenia, aby uzyskać wsparcie. (Demontaż jest łatwy, Wilton mówi: „zejdź do tyłu — zrób dokładnie to samo, co zrobiłeś, aby wsiąść na monocykl, ale na odwrót.”)

kiedy obie stopy są na pedałach, spróbuj poczuć monocykl, kołysając się tam iz powrotem; wstań i usiądź. „Na początku będzie dziwnie, ale im dłużej na to wydajesz, tym łatwiej będzie” – mówi Wilton. „Kiedy już wsiądziesz, musisz to zrobić. Pochyl się do przodu i zacznij pedałować. Niektórzy ludzie wariują, ich mózg się wyłącza i przestają pedałować.”Nie rób tego. Aby wykonać zakręty, weź ramię krzyżowe i skieruj je w kierunku, w którym chcesz iść. „Kiedy już wiesz, jak się obrócić, nie będziesz już musiał używać rąk.”Cofanie się jest trudne. Buduj do tego: poruszając się do przodu, zwolnij i pedałuj jeden obrót w tył, a następnie idź ponownie do przodu. „Po prostu idź tam iz powrotem”, mówi Wilton. „To naprawdę dobra rzecz, aby uczyć się z pomocą ręki od przyjaciela, tylko po to, aby poczuć.”

kiedy Wilton, który ma 23 lata, dostał monocykl od matki 12 lat temu, nie miał żadnych środków instruktażowych poza radą wujka przyjaciela. „Średnio potrzeba około 20 godzin, aby to zrozumieć”, mówi Wilton, ” ale na początku naprawdę trudno jest to zrobić dłużej niż godzinę.”Po opanowaniu podstawowych umiejętności jeździec może poruszać się w trudniejszym terenie. Każdy szlak rowerowy zrobi, na przykład. – Zacznij na zielonych szlakach-mówi Wilton-i po prostu jedź.”



+