poznaj witaminę g…the ultimate antioxidant

słyszałeś o witaminie G? Zostało nazwane „najważniejszym odkryciem zdrowia”, ale większość ludzi o tym nie wie.

to nie jest składnik odżywczy znajdujący się w jedzeniu, wodzie pitnej, słońcu ani tabletkach.

jest swobodnie dostępny za darmo, nie ma żadnych skutków ubocznych i nie ma szans na przedawkowanie.

i oferuje imponującą listę korzyści zdrowotnych wynikających ze zmniejszenia przewlekłego zapalenia do poprawy samopoczucia emocjonalnego.

co to za tajemnicza” Nowa ” witamina i jak ją zdobyć?

” g „w witaminie G oznacza” uziemienie”, a otrzymujesz je od chodzenia boso na zewnątrz—znanego również jako”uziemienie”.

brzmi zbyt dobrze lub zbyt prosto, aby mogło być prawdziwe (najlepsze rzeczy w zdrowiu są zwykle).

zapnij pasy, ponieważ opublikowano dziesiątki badań potwierdzających długoterminowe korzyści zdrowotne wynikające z połączenia skóry z ziemią z powierzchnią ziemi.

ale … jak to działa? Komu może pomóc? Skąd wiesz, że dostajesz wystarczającą ilość witaminy G?

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego, co musisz wiedzieć o tym niesamowitym darmowym źródle medycyny naturalnej.

jak działa „uziemienie”?

chociaż pojęcie „uziemienia” może brzmieć jak hippisowski nurt metafizyczny, opiera się na naukach biologii człowieka i Nauk o Ziemi.

zacznijmy od części biologii człowieka.

wielu z nas nie wie, że nasze ciała są tak samo elektryczne, jak chemiczne.

twój układ nerwowy, bicie serca i mózg działają dzięki impulsom elektrycznym.

jeśli kiedykolwiek wykonano elektrokardiogram (EKG), na przykład, wiesz, że badanie diagnostyczne działa poprzez pomiar impulsów elektrycznych serca.

gdy którykolwiek z tych naturalnych impulsów zostanie zakłócony, system komunikacyjny twojego ciała cierpi i objawia się choroba.

teraz, na kawałku nauki o Ziemi

Ziemia ma również charakter elektryczny i zapewnia nam nieograniczoną podaż promujących zdrowie i uziemiających ujemnie naładowane elektrony. Elektrony te działają jako przeciwutleniacze.

znasz to niesamowite uczucie, gdy wychodzisz na zewnątrz po burzy? To kojące uczucie pochodzi ze wzrostu ujemnych jonów w powietrzu z burzy elektrycznej.

ludzie są elektrycznie dodatni, a nasza ziemia jest elektrycznie ujemna, połącz te dwie rzeczy i stwórz harmonijnie Zbalansowany Obwód.

jakie to fajne?

kto może skorzystać z uziemienia?

jednym słowem: wszyscy!

ponieważ większość z nas pracuje w pomieszczeniach, Nosi Buty i śpi na materacach uniesionych nad ziemią, rzadko mamy bezpośredni kontakt z ziemią.

nawet jeśli spędzasz czas na świeżym powietrzu w weekendy, wędrując lub jeżdżąc na rowerze, prawdopodobnie masz grubą podeszwę między tobą a powierzchnią ziemi.

Dodaj do tego ilość czasu, który spędzamy na ekranach i innych urządzeniach elektronicznych (z których wszystkie emitują ładunek dodatni), a zobaczysz, dlaczego wszyscy żyjący w sieci skorzystają z czasu skin-on-ground.

teraz „kopmy” trochę głębiej i zobaczmy, jak uziemienie może pomóc uniknąć, a nawet odwrócić ostre i przewlekłe choroby.

witamina G, doskonały przeciwutleniacz ziemi pomaga zwalczać przewlekłe stany zapalne i wiele więcej

wiele możliwości uzdrawiania ziemi wynika z jej działania przeciwutleniającego na komórki.

główną zaletą tych antyoksydantów elektronowych, oprócz ich mocy przeciwstarzeniowej, jest ich zdolność do zmniejszania stanu zapalnego, który jest główną przyczyną ponad 80 chorób przewlekłych, takich jak choroby serca, rak i cukrzyca.

ironią losu jest to, że tak dużą wagę przykładamy do antyoksydantów w tabletkach lub kremach przeciwstarzeniowych, kiedy najlepsze i najtańsze źródło może znajdować się tuż pod naszymi bosymi stopami!

uziemienie pomaga odwrócić bezsenność

to jest ogromne. CDC donosi, że ponad 70 milionów Amerykanów cierpi na zaburzenia snu lub czuwania, a ponad 30% dorosłych bankowości mniej niż 6 godzin w nocy.

bezsenność i inne problemy ze snem są jednym z głównych czynników przyczynowych przewlekłej choroby, które widzę w mojej praktyce. A leki nasenne, ze wszystkimi ich przerażającymi skutkami ubocznymi, nie są długoterminowym rozwiązaniem bezsenności.

wpisz uziemienie.

według takich badań, łączenie się z ziemią, albo poprzez chodzenie boso, pływanie w oceanie (słona woda jest naładowana elektrycznie), albo za pomocą urządzenia uziemiającego, które łączy łóżko z ziemią, zmniejsza nocne wydzielanie kortyzolu (hormonu stresu, który utrzymuje cię w górze) i resetuje rytm dobowy.

w tym samym badaniu stwierdzono również, że pacjenci zgłaszali zmniejszenie poziomu bólu i stresu w wyniku zmniejszonego wydzielania kortyzolu.

uziemienie może zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

ponieważ choroba serca jest zabójcą nr 1 mężczyzn i kobiet w Stanach Zjednoczonych, to ogromna korzyść do rozważenia.

to badanie opublikowane w Journal of Alternative and Complementary Medicine wykazało, że uziemienie/uziemienie zwiększyło ładunek powierzchniowy czerwonych krwinek, zmniejszając w ten sposób ich lepkość i zbrylanie.

autorzy tego badania stwierdzili, że uziemienie wydaje się być jednym z najprostszych, ale najgłębszych sposobów zmniejszenia chorób układu krążenia. Zgadzam się.

to tylko jedno z wielu badań korelujących korzyści sercowo-naczyniowe wynikające z regularnego uziemienia.

jak uzyskać wystarczającą ilość witaminy G

najlepszym, najtańszym i najłatwiejszym sposobem na uzyskanie dziennej dawki witaminy g jest chodzenie boso po trawie, błocie, a nawet betonie, przez 20-40 minut dziennie.

jeśli to wydaje się dużo, spróbuj rozbić to przez cały dzień. Zdejmij buty przed pójściem do skrzynki pocztowej, podczas pracy w ogrodzie lub zabawy z dziećmi na podwórku.

jeśli mieszkasz w pobliżu oceanu, możesz dostać szlaban pływając w morzu lub spacerując po plaży.

jeśli żadna z tych opcji nie jest wykonalna, możesz również kupić urządzenia uziemiające do materaca, krzesła biurowego lub samochodu w radiantlife.com mają nawet uziemiającą matę do jogi!

przy wszystkich naszych współczesnych stresach i przewlekłych dolegliwościach, jest to tak orzeźwiające, aby zobaczyć, jak prosta, przyjemna aktywność, taka jak ziemia, może przywrócić podstawowe aspekty zdrowia i zapobiec najbardziej śmiertelnym chorobom naszego narodu.

korzyści dla zdrowia układu krążenia i sama reakcja zapalna powinny wystarczyć, aby wysłać cię na boso w stronę zachodu Słońca.

dowodzi to również, że najlepsze rzeczy w zdrowiu (i w życiu) są zwykle najprostsze.

ciesz się swoją „witaminą G”!

-Dr Alex

: Jestem wdzięczny za pomoc i dostarczenie produktów i usług, w które wierzę. Pamiętaj, że po kliknięciu linków i zakupie przedmiotów, w niektórych przypadkach otrzymam prowizję za polecenie. Nie zapłacisz więcej przy zakupie produktu przez mój link. W rzeczywistości często jestem w stanie wynegocjować niższą stawkę lub bonusy niedostępne gdzie indziej w imieniu naszej niesamowitej społeczności.