Lunging-ul este probabil una dintre cele mai necunoscute abilități pentru mulți noi ecvestri. Antrenorii se aruncă din diverse motive, inclusiv îmbunătățirea modului de a merge al unui cal, începerea sau predarea unui cal tânăr noi abilități, detectarea șchiopătării, exerciții fizice și chiar consolidarea poziției de călărie a unui student. Abilitatea necesară pentru a arunca un cal în siguranță și eficient poate fi învățată prin Programul Equine Canada Learn to Ride (nivelurile de călăreți de la 5 la 8) și programul de certificare ecvină Canada Coaching.
în evaluările de coaching administrate de organizațiile sportive provinciale – în acest caz, OEF – candidații trebuie să demonstreze competență în lunging. Aceasta este adesea una dintre cele mai grele părți ale evaluării pentru ca un candidat să aibă succes, mai ales dacă lunging-ul nu face parte din rutina dvs. normală de antrenament.
criteriile pentru lunging diferă cu fiecare tip de certificare de coaching.
- Instructor de incepatori candidat lunges un cal cu experiență, cu un călăreț începător
- concurs antrenor candidat învață un student pe teren pentru a lunge un cal cu experiență în condiții de siguranță
- concurs antrenor specialist candidat lunges un cal pentru a demonstra o îmbunătățire în modul calului de a merge
există mai multe sfaturi simple de urmat, care va face abilitățile dumneavoastră lunging mai bine.
1) cunoașteți echipamentul
echipamentul de fandare include cizme de periere față/spate, cizme cu clopot față, o linie lungă (8m+) de fandare cu clemă (fără lanț), frâiele laterale și șa sau surcingle, frâu sau cavesson și un bici de fandare. Montarea Tac astfel încât să nu existe aripi sau bucăți libere este vitală. Înțelegerea motivului pentru fiecare bucată de aderență este esențială.
2) Configurarea unui mediu sigur de fandare
aveți nevoie de un spațiu liber într-o zonă închisă pentru fandare. Trebuie să vă asigurați că spațiul are picior de nivel pentru a reduce potențialul cailor să alunece sau să le provoace daune picioarelor. Închiderea zonei de lunging – folosind un stilou rotund sau creând o barieră în jurul spațiului cu cavalettis – vă ajută calul să rămână într-un cerc controlat.
3) Păstrați – vă cercul mare și rotund-cercul dvs. ar trebui să fie de 15m până la 20m. orice mai mic și calul dvs. va pune prea multă presiune asupra articulațiilor. Deși este necesară o mică mișcare în centrul cercului, nu este de dorit o mișcare prea mare. Dacă începeți să vă plimbați în centrul cercului lunging, cercul calului se va deplasa pentru a se potrivi formei pe care o creați. Dacă calul nu poate face un cerc simetric, deoarece forma continuă să se schimbe, nu va putea să se angajeze și să găsească rotunjime, suplețe sau ritm.
4) îmbrăcați-vă corespunzător
purtați mănuși pentru a vă proteja mâinile de arsuri dacă linia de fandare este trasă rapid. Purtați întotdeauna cizme atunci când lucrați cu un cal pentru a vă proteja picioarele. Nu purtați niciodată pinteni pentru a vă fandare, deoarece dacă păstrați un cerc strâns în centrul cercului dvs. de fandare, pintenii se pot prinde unul pe celălalt. O cască este esențială atunci când lucrați cu un cal în mișcare – Protejați-vă creierul!
5) cunoașteți diferitele metode pentru atașarea unei linii de fandare la calul dvs.
o peșteră de fandare este ideală, dar nu se potrivește întotdeauna calului pe care îl fandați. Un halter normal poate fi folosit de manipulatori mai puțin experimentați. Pentru cei cu mai mult se confruntă cu lunging care folosesc o căpăstru, există două metode utilizate în mod obișnuit:
- metoda Barnum – treceți linia în sus prin inelul de biți peste capul calului și fixați-l în partea superioară a inelului de biți din exteriorul capului calului. Este utilizat în mod obișnuit, totuși trebuie să fie complet anulat la schimbarea direcției.
- Metoda alternativă (sau banda nazală) – linia de fandare este înfășurată în jurul piesei obrazului din partea stângă, trecută peste nas, înfășurată în jurul piesei obrazului din partea dreaptă, apoi tăiată înapoi la linia de sub maxilarul calului. Această metodă permite schimbări de direcție fără nicio modificare a contactului.
6) păstrați linia de fandare organizată
mâna din partea din față a cercului (direcția în care se mișcă calul) este conexiunea cu calul. Linia ar trebui să fie dezbrăcată pentru a asigura o comunicare clară. Linia fandare poate avea loc între degetul mare/arătător ca o sabie sau vine prin mâna între inel/pinky între degetul mare/arătător ca un frâu. Ținând linia de fandare în două mâini vă permite să hrăniți sau să colectați linia după cum este necesar. Nu înfășurați niciodată linia în jurul mâinii. În schimb, folosiți bucle mari sau fluturați linia înainte și înapoi peste palmă. Exersați să țineți atât linia de fandare, cât și biciul și să le folosiți eficient. Ei nu trebuie să traseu pe teren, deoarece acestea devin pericole de declanșare pentru persoana lunging.
7) mențineți ritmul controlat
mențineți ritmul mai lent atunci când începeți să faceți fandare. Aruncarea unui cal în afara controlului poate provoca o situație periculoasă să se dezvolte foarte repede. Învățându-ți calul să se arunce liniștit și respectuos, munca făcută va fi mai eficientă și mai utilă.
8) folosiți-vă vocea
unul dintre cele mai eficiente ajutoare pe care le aveți atunci când vă aruncați este vocea. Volumul spune calul atât cât de încrezător ești și păstrează atenția lor. Intonația îi spune calului tău direcția unei tranziții (adică: „dacă tonul crește: tr-OT acest lucru îi spune calului să urce la trap”). Cadența vocii tale îi spune calului tău ritmul direcționat. Utilizați numărul de bătăi în ritm (adică: „Tr-ot și Can-Ter”).
9) folosește-ți corpul
îți poți mișca corpul pentru a-ți influența calul. Poziția neutră este orientată spre direcția în care se deplasează calul, întorcându-se mai mult spre direcția de deplasare dacă calul trebuie încurajat să avanseze. Pentru a încetini calul, folosiți un ușor remorcher pe linia de fandare și deplasați-vă spre partea din față a calului cu fața ușor înapoi. Pe măsură ce devii mai experimentat, poți folosi și perimetrul zonei tale de lunging pentru a încetini calul.
10) practică, practică, practică
practică cât de mult poți cu cât mai mulți parteneri ecvini diferiți. Practicați sub îndrumarea unui antrenor certificat. Dacă nu cunoașteți unul care vă poate ajuta, contactați OEF și vă vom ajuta să găsiți unul local care vă poate ajuta să vă perfecționați acele abilități de lunging.
pentru mai multe informații despre Programul Equine Canada Learn to Ride sau pentru a deveni antrenor certificat, vizitați www.horse.on.ca
