acum un an în această lună, am intrat pe ușile de la CrossFit Bartlett, și viața mea a fost schimbat pentru totdeauna. În acea zi, am fost nefericit. M-am simțit groaznic despre mine. Nu m-am găsit atractiv și m-am referit la mine ca „prietenul gras”. În ziua înrolării, nu am vrut ca Justin sau Krystal să se uite chiar la mine, pentru că am simțit că mă vor găsi dezgustător și presupun că sunt o persoană leneșă care a făcut scuze pentru a fi supraponderală. Asta e cât de rău m-am simțit despre mine. Nici nu am vrut ca oamenii să se uite la mine.
înainte de a începe călătoria mea la această sală de gimnastică, am încercat totul și greutatea mea a fost în sus și în jos de ani de zile. Am încercat weight watchers, am comandat mai multe așa cum se vede la TV remedieri rapide, m-am alăturat săli de sport, am încercat canapea la 5k, am încercat să nu mănânce, m-am bazat pe medicina, și chiar am făcut câteva alte lucruri sunt prea jenat să menționez. Nimic nu a funcționat.
am început să cred că trăiesc într-un corp pe care trebuia să-l am și, într-un moment din viață, am renunțat complet. Nu mai merita. Am făcut tot ceea ce societatea a spus că ar trebui să fac și tot am eșuat.
primele 6 săptămâni în timpul călătoriei mele, am fost în tabăra de Boot. M-am simțit mai puternic, nu doar fizic, ci mental. Toate obiectivele mele se schimbau. Am început să observ o schimbare de la dorința de a fi slab la dorința de a fi în formă și sănătos. Am devenit încrezător și am sărit la ocazia de a mă alătura CrossFit.
mai târziu, m-am alăturat programului de nutriție și mi-am luat mâncarea sub control. Este acum un an mai târziu și nu pot să cred cine sunt astăzi. Am apărut și am pus munca, dar dacă nu ar fi fost personalul, nu aș fi avut succes. Acești oameni te împing, te susțin și te educă. Ele deschid calea pentru persoana care vrei să fii.
viața mea a fost îmbogățită de acest program. Nu mai las scara să-mi controleze fericirea și nu mai spun lucruri negative despre mine. Mă iubesc pe deplin pentru prima dată în viața mea. Când am decis să mă pun pe primul loc și să-mi fac sănătatea o prioritate, totul s-a schimbat și am devenit un prieten și o soție mai bune.
la începutul călătoriei mele, oamenii ar spune: „nici măcar nu mai știu cine ești”, iar acest lucru m-ar face să mă simt inconfortabil. Când oamenii o spun acum, zâmbesc și spun: „Nici eu”. Auzirea acestor cuvinte este cel mai bun lucru din lume.
