15 lucruri surprinzătoare pe care le puteți face cu uleiurile esențiale

ulei esențial

imagine:marilyna/iStock/Getty Images Plus. Proiectare: Ashley Britton / SheKnows.

uleiurile esențiale au fost folosite de mii de ani, dar ele par să crească doar în popularitate. Sunt de vânzare în magazine alimentare, buticuri șic și este posibil să fi observat chiar prieteni de Vânzare-le on-line. La nivel global, se estimează că piața uleiurilor esențiale va ajunge la 11,67 miliarde de dolari până în 2022, potrivit unui raport. În afară de a le pune într-un difuzor, ce puteți face cu uleiurile esențiale? Se pare, o mulțime. Iată 14 moduri surprinzătoare în care puteți utiliza uleiuri esențiale.

în corpul tău:

mănâncă sau bea-le

o simplă căutare pe internet apare mai multe fierturi care includ adăugarea a câteva picături de uleiuri esențiale în alimente sau apă. Lămâia, menta, portocala sălbatică și grapefruitul sunt sugerate în mod obișnuit ca suplimente de apă aromate. Produsele Young Living Vitality și LorAnn sunt comercializate ca fiind dietetice sau de calitate alimentară, dar consultați cu siguranță medicul înainte de a consuma uleiuri esențiale, deoarece unele dintre ele nu sunt sigure pentru ingestie și pot fi dăunătoare în alte moduri.

albirea dinților

consultați medicul dentist înainte de a merge pe traseul DIY, dar oamenii creează înălbitori de dinți cu ulei esențial. Bicarbonatul de sodiu este în mod obișnuit amestecat cu ulei esențial de lămâie sau mentă și se spune că este destul de eficient, deși Hans S. Malmstrom, D. D. S., un dentist cu Universitatea din Rochester Medical Center, crede că e mai bine să nu meargă traseul DIY. Discutați cu medicul dentist pentru a vedea ce vă recomandă.

Fitness mat cleaner

lovind sala de sport sau studioul de yoga în mod regulat? Amestecați câteva picături de ulei esențial de arbore de ceai la aproximativ trei sferturi de cană de apă și pulverizați un covor cu preparatul înainte de a șterge. Puteți adăuga aproximativ un sfert de cană de oțet alb pentru a-i oferi mai multă putere de curățare.

Lupta ADHD

în afară de a lua medicamente tradiționale, mulți oameni cu ADHD, sau care au copii cu ea, rândul său, uleiuri esențiale. Lemnul de cedru, vetiverul, portocala, mușețelul, ylang-ylangul și tămâia sunt câteva mirosuri despre care se spune că ajută. (Majoritatea oamenilor știu că lavanda poate fi utilă și pentru a potoli anxietatea.)

ușurați afecțiunile sarcinii

dacă sunteți interesat să utilizați uleiuri esențiale pentru sarcină pentru afecțiuni precum greața și umflarea, există câteva care au fost eficiente, potrivit dr. Kecia Gaither, OB / ginecolog și director al serviciilor perinatale la NYC Health + Hospitals / Lincoln,în New York. „Utilizarea uleiului esențial în timpul sarcinii nu este neobișnuită — poate ajuta la calmarea unora dintre problemele pe care le pot întâmpina femeile însărcinate”, a spus Gaither pentru SheKnows.

în jurul casei:

parfum acasă

Cine are nevoie de un difuzor pentru a împrospăta casa? În lunile mai reci, adăugați câteva picături din parfumul preferat în șemineu.

ucideți mirosurile mirositoare ale pantofilor

unii oameni înjură aplicând picături de arbore de ceai sau ulei esențial de lămâie pe o minge de bumbac și apoi așezând bilele de bumbac în pantofi. Nu poate face rău pentru o abordare mai naturală a picioarelor put, nu?

Vacuum fresher

când puneți acele bile de bumbac parfumate într-o pungă sau recipient pentru aspirator, acestea pot oferi covorului dvs. un miros proaspăt pe măsură ce curățați. Vidul difuzează pentru tine.

Shoo, fly—sau purice

dacă ați avut vreodată să vid o zonă care a fost infestate cu purici, esti, probabil, preocupat de aceste dăunători sărind înapoi din vid. Adăugarea a câteva picături de arbore de ceai, cuișoare, rozmarin, eucalipt și lemongrass în pungă sau recipient îi poate împiedica să scape. Muștele de fructe pot fi reduse amestecând aproximativ 10 picături de lemongrass în 2 uncii de apă fierbinte. Pulverizați-l în jurul ferestrelor și ușilor.

săriți foile de uscător

adăugați câteva picături de uleiuri esențiale preferate sau amestecuri de uleiuri esențiale la bilele de uscător de lână. Acest lucru poate scurta timpul de uscare, reduce static și înmoaie Tesatura, să nu mai vorbim de păstrarea lucruri miros minunat.

ia unstuck

ai ceva lipicioasă și lipicios, care nu va lăsa în sus? Se spune că uleiul de lămâie poate dezlipi lipiciul și seva și chiar guma din păr.

ștergeți petele

că uleiul de lămâie ole bun poate obține, de asemenea, un marker permanent din lemn și cerneală încăpățânată dintr-o tablă albă.

paint picker-upper

doriți să neutralizați mirosul de vopsea? Uleiul de mentă poate fi adăugat la un galon proaspăt de vopsea pentru a ajuta la eliminarea mirosului. (Chiar și case mai bune & grădini au raportat acest lucru!)

curățați aerul-și conductele de aer

nu numai că spațiul dvs. poate mirosi mai proaspăt, dar poate doriți să adăugați câteva picături de uleiuri esențiale antimicrobiene, cum ar fi arborele de ceai sau eucaliptul la filtrele de aer proaspăt înainte de a le instala. Acest lucru poate împrospăta aerul și poate ucide orice agenți patogeni care trăiesc în conductele de aer.

faceți un produs de curățare multifuncțional

unul dintre cele mai utile și versatile amestecuri de uleiuri esențiale este o combinație de lămâie, cuișoare, scoarță de scorțișoară, eucalipt radiata și rozmarin care are câteva rădăcini istorice de lungă durată. Diferite companii îl vând sub diferite denumiri, dar Young Living îl vinde sub numele de marcă Thieves inktiftt, care este destul de popular. Acestea fiind spuse, puteți găsi alte mărci care fac amestecuri cu preparatul. Este un detergent de uz casnic netoxic atunci când este diluat în apă. „Aplicarea unei picături de hoți pe fundul picioarelor tale sau ale copilului tău poate ajuta la creșterea imunității”, spune Megan Youncoski, o mamă din New Jersey care vinde produsul. „Puteți chiar să amestecați apă, hamamelis și hoți pentru a face un dezinfectant rapid de mână de casă”, a remarcat ea.



+