Barbara Quinn: dacă frământați un râs, citiți mai departe

în ciuda frigului subzero, cel puțin un cititor din Minnesota continuă să-și păstreze spiritele.

„dacă zâmbiți în timp ce citiți acest lucru”, scrie el, „vă rugăm să vă ridicați la ocazie și să o transmiteți cuiva care are o zi crumby și frământă un lift.”

aș spune că toți avem, Chuck. Vă mulțumim pentru a lua pe această poveste veche de știri familiar:

” știri trist din Minnesota: Pillsbury Doughboy a murit ieri din cauza unei infecții cu drojdie și a complicațiilor traumatismelor de la înțepături repetate în burtă. Avea 75 de ani.

„zeci de celebrități s-au dovedit a-și aduce omagiile, inclusiv Doamna Butterworth, Hungry Jack, Betty Crocker și Căpitanul Crunch. Dovada popularității sale a fost că mormântul lui Doughboy era îngrămădit cu multe făină.

„mătușa Jemima a rostit elogiul și l-a descris cu dragoste pe Doughboy ca pe un om care nu știa niciodată cât de mult a fost frământat. Născut și crescut în Minnesota, Doughboy a crescut rapid în show-business, dar viața sa ulterioară a fost plină de cifre de afaceri. El nu a fost considerat un cookie foarte inteligent, irosind o mare parte din aluatul său pe scheme pe jumătate coapte.

„în ciuda faptului că uneori era puțin fulgios, era încă un bătrân crud și era considerat un model pozitiv pentru milioane de oameni.

„Doughboy este supraviețuit de soția sa, Joaca aluat, trei copii: John aluat, Jane aluat și Dosey aluat, plus un coc în cuptor. Doughboy este, de asemenea, supraviețuit de tatăl său în vârstă, Pop Tart.

„Doughboy a fost îngropat într-un sicriu ușor uns. Înmormântarea a avut loc la 3:50 timp de aproximativ 20 de minute.”

chicotelile și râsul fac mai mult decât să ne facă să zâmbim.

„o inimă veselă este un medicament bun, dar un spirit zdrobit usucă oasele”, a scris înțeleptul Solomon în cartea sa Proverbe. Cercetătorii moderni sunt de acord că umorul ajută la ameliorarea stresului, îmbunătățește digestia și chiar ne poate întări sistemul imunitar.

cât de important este un chicotit Vesel? Un studiu care a implicat aproape 21.000 de bărbați și femei japoneze a constatat că cei care râdeau cel puțin o dată pe zi aveau un risc semnificativ mai mic de boli de inimă decât cei care nu râdeau niciodată sau aproape niciodată. Aceste rezultate au rămas chiar și după luarea în considerare a altor factori de risc, cum ar fi colesterolul ridicat, hipertensiunea arterială, depresia și greutatea.

ca o dietă sănătoasă, o doză zilnică de umor ar putea fi exact ceea ce avem nevoie. Într-adevăr, a fost raportat că Papa Francisc se roagă această rugăciune pentru umor bun în fiecare zi:

Dă-mi, Doamne, o digestie bună și, de asemenea, ceva de digerat.

acordă-mi un corp sănătos și umorul necesar pentru a-l menține.

Dă-mi un suflet simplu care știe să prețuiască tot ce este bun și care nu se înspăimântă ușor la vederea răului, ci găsește mai degrabă mijloacele de a pune lucrurile la locul lor.

Dă-mi un suflet care nu cunoaște plictiseala, mormăiturile, suspinele și lamentările, nici excesul de stres, din cauza acelui lucru obstrucționant numit „I.”

Dă-mi, Doamne, un simț al umorului bun.

permiteți-mi harul de a putea lua o glumă pentru a descoperi în viață un pic de bucurie și pentru a putea să o împărtășesc cu alții.

Amin.



+