Beneficiile ceaiului Bissy

Bissy, numită și nuci de kola, este fructul copacului Kola, care este un nativ veșnic verde din Africa. Nucile Kola sunt același ingredient cofeinizat care a lansat Rețeta originală a Coca-Cola la sfârșitul secolului al 19-lea. Ele sunt încă folosite pentru a aroma unele alimente și băuturi astăzi. Deși bissy nu este bine studiat la om, este un remediu popular popular.

beneficii pentru sănătate

cele mai multe dovezi care susțin bissy (adesea numit bizzy) ca un remediu natural eficient sunt anecdotice. Potrivit unui studiu privind utilizarea medicinală a florei și faunei, scris de Jeffrey Santos pentru Universitatea din Belize, bissy este utilizat în principal pentru a trata intoxicații alimentare, alergii alimentare, infecții, diaree și febră. Este, de asemenea, utilizat pentru a trata alte condiții de sănătate.

Chikgungunya

Chikgungunya este un virus răspândit de țânțari. La un moment dat, chikgungunya a fost văzut doar în Africa, Asia și Europa. În 2013, Virusul și-a făcut drum spre insulele Caraibe. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, chikgungunya poate provoca:

• febră
• dureri articulare și umflături
• dureri de cap
• dureri musculare

nu există vaccin sau medicament principal pentru tratamentul chigungunya. Multe persoane cu această afecțiune apelează la ceaiul bissy pentru ameliorarea simptomelor, bazat exclusiv pe dovezi anecdotice.

Cancer

potrivit unei revizuiri din 2014 publicată în Advances in Biological Chemistry, nuca de kola poate avea abilități anticanceroase și chemopreventive împotriva unor tipuri de cancer de sân și de prostată. Sunt necesare mai multe cercetări înainte ca Bisky să poată fi confirmat ca tratament pentru cancer. Unele cercetări sunt în curs de desfășurare pentru a explora eficacitatea lui bissy împotriva altor linii celulare canceroase.

pierdere în greutate

Universitatea din Calabar din Nigeria a publicat un studiu de nuci cronice de kola vs șoareci cronici hrăniți cu cofeină pentru pierderea în greutate. Conculsia finală a fost că ambele grupuri au avut o scădere a greutății corporale și, de asemenea, a aportului alimentar. Grupul de nuci kola nu a avut o scădere semnificativă a aportului de apă, în timp ce grupul de cofeină a avut o scădere semnificativă a aportului de apă. Studiul sugerează că efectul nucii de kola nu se poate datora doar prezenței cofeinei.

cum să utilizați Bissy

puteți face ceai bishy din nuci bishy (kola) sau pulbere bishy. Pentru a face, grătați nucile și turnați 1/2 cană de apă fierbinte peste o lingură de nuci rase sau măcinate. Puteți îndulci ceaiul cu miere sau zahăr. Unii oameni adaugă ghimbir sau menta. Bucurați-vă de ceai fierbinte sau rece. Puteți utiliza, de asemenea, pungi de ceai bisy pre-făcute.

nu există o doză Standard

deși nu există o doză standard pentru utilizarea ceaiului bissy pentru a trata anumite afecțiuni de sănătate, trebuie să aveți grijă având în vedere unele dintre efectele secundare. Diferite mărci pot conține cantități diferite de bisie și cofeină. Urmați instrucțiunile de utilizare ale producătorului. Înainte de a adăuga ceai Bissy în dieta dvs., consultați un medic sau un medic calificat pentru a determina doza adecvată și dacă acest ceai este benefic pentru sănătatea dvs. actuală.

probleme potențiale

deși beneficiile raportate pot fi bune, există și probleme potențiale cu administrarea nucii de kola.

reducerea numărului de spermatozoizi

un studiu realizat de Universitatea Ambrose Alli din Nigeria privind efectul extractului de Cola nitida asupra nivelului de testosteron plasmatic la șobolanii masculi. Studiul a concluzionat că a fost observată o creștere semnificativă a dimensiunii testiculelor și o creștere a nivelului plasmatic de testosteron. Cu toate acestea, simultan a existat o scădere a nivelului plasmatic al hormonului luteinizant care reglează funcțiile testiculelor. Au fost recomandate teste/studii suplimentare.

Efecte potențiale asupra fertilității masculine

un studiu similar publicat în Jurnalul Medical Nigerian în 2014 privind efectul nucii de kola asupra hormonilor reproductivi a concluzionat că există „concentrații serice reduse ale hormonilor reproductivi și numărul de spermatozoizi la șobolanii Wistar de sex masculin și, prin urmare, poate fi în detrimentul sănătății reproductive, de unde și necesitatea reglementării consumului său.”

creșterea tensiunii arteriale

în același studiu, șobolanii au avut o creștere a tensiunii arteriale. Șobolanii au prezentat, de asemenea, o creștere a ratelor respiratorii, precum și a temperaturii corpului.

Kola Nut este un stimulent

Bissy conține cofeină și este folosit ca stimulent pentru a vă menține alerta și a induce un sentiment de bunăstare. Este, de asemenea, utilizat pentru a stimula metabolismul pentru a ajuta la creșterea pierderii în greutate. Nuci kola a fost folosit în unele suplimente de pierdere în greutate stimulent până în 2004. Un studiu de siguranță și eficacitate din 2002 la Spitalul St.Luke ‘ s-Roosevelt și Universitatea Columbia pe un supliment pe bază de plante care a inclus ephedra și nuci de kola s-a dovedit a ajuta la pierderea în greutate, scăderea grăsimilor și îmbunătățirea lipidelor din sânge.

decesele au dat vina pe Suplimentul de pierdere în greutate

în 2004, Food and Drug Administration (FDA) a interzis suplimentele de ephedra din cauza preocupărilor legate de proprietățile sale de constricție cardiovasculară, afirmând că posibilele efecte secundare și riscurile suplimentelor alimentare includ atac de cord, accident vascular cerebral și deces. Această interdicție a venit după ce 155 de persoane au murit din cauza suplimentelor care conțin ephedra, comparativ cu amfetamina.

Ephedra interzisă apare în produsele

potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă, interdicția FDA ephedra nu include remedii din plante sau ceaiuri din plante. Ca urmare, pot exista în continuare produse pe piață care conțin atât ephedra, cât și bissy. Nu trebuie să le utilizați decât sub supravegherea medicului dumneavoastră sau a unui medic naturist calificat.

efecte secundare și precauții

când este utilizat în cantități alimentare, bissy este în general considerat sigur. Majoritatea efectelor secundare ale lui bissy provin din cofeină, deși studiile au arătat efecte secundare semnificative. Acestea includ tulburări de somn, iritație gastrică, excitabilitate, nervozitate și neliniște. Utilizarea ceaiului bissy pe termen lung crește riscul acestor reacții adverse și mai severe. În plus, utilizarea pe termen lung a cofeinei poate agrava anumite condiții de sănătate și poate interacționa cu medicamentele. Nu trebuie să utilizați ceai bishy dacă sunteți gravidă sau alăptați. Dacă aveți probleme cardiace sau de infertilitate, evitați ceaiul Bissy.

de unde să cumpărați

este puțin probabil să găsiți nuci uscate de kola, pudră bishy sau pungi de ceai bishy la magazinul dvs. alimentar local sau chiar la multe magazine naturale de sănătate. Este posibil să trebuiască să le comandați online. Iată câteva opțiuni de luat în considerare:

• Eden Gardens Bishy Tea: Dr. Henry Lowe a creat această linie de ceaiuri. El este același om care l-a cercetat pe bissy pentru beneficiile sale anticanceroase. Există 24 de pungi de ceai pe cutie.
• nuci africane proaspete de Kola: dacă doriți să încercați mâna la prepararea ceaiului proaspăt măcinat, veți avea nevoie de nuci întregi de kola. Această companie oferă o jumătate de kilogram de nuci kola.
• Starwest Botanicals Kola Nut Powder: puteți utiliza această pulbere de cinci stele pentru a face ceai bissy. Fiecare pachet conține un kilogram.

un remediu pe bază de plante rezonabil de sigur

în timp ce ceaiul bissy a fost folosit de secole ca remediu natural, sunt necesare mai multe cercetări cu privire la efectele pozitive și negative pe care le poate avea nuca de kola. Dacă nu sunteți sensibil la cofeină, vă puteți bucura de o ceașcă de ceai bissy, cu puțină îngrijorare cu privire la efectele secundare negative. Deoarece ceaiul bishy poate avea efecte adverse, înainte de a lua ceaiul bishy, consultați medicul sau medicul.