site-ul USDA Super Tracker a fost închis la 30 iunie 2018. Pentru utilizatorii actuali ai super Tracker, My Food Record ar fi un site alternativ excelent pentru a urmări alimentele pe care le consumați și opțiunile de exerciții fizice.
instrumentele noastre de analiză și exerciții sunt noi cu cele mai populare caracteristici! Am actualizat la cele mai recente date despre alimente și exerciții fizice. Am simplificat cu adevărat modul în care puteți înregistra ceea ce mâncați. Puteți alimentele preferate pe care le consumați des și adăugați alimente personalizate pe care le cumpărați. Puteți chiar să vă preferați alimentele personalizate. My Food Record va contribui, de asemenea, la îmbunătățirea calității nutriției a ceea ce mâncați, îndrumându-vă să adăugați alimente bogate în nutrienți pe care le veți mânca de fapt pentru nutrienții care vă lipsesc.
puteți urmări ceea ce mâncați de la o zi la alta ori de câte ori doriți pe telefonul mobil / tabletă sau PC / Mac. Știința a dovedit că dacă țineți evidența alimentelor pe măsură ce mâncați, vă va schimba comportamentele alimentare. Cine nu vrea să mănânce mai sănătos?
dacă vă creați un cont și vă autentificați, My Food Record va urmări ceea ce mâncați, alimentele preferate și personalizate care nu sunt partajate cu nimeni altcineva. Dacă nu vă conectați, înregistrarea dvs. alimentară va fi salvată numai până când închideți browserul.
instrumentele noastre de exerciții vă ajută să ardeți excesul de calorii pe care le-ați mâncat astăzi, să vă exercitați în mod regulat și să faceți exerciții pentru timpul pe care îl aveți astăzi. Verificați arderea caloriilor, arderea exercițiilor și timpul de ardere după crearea unui cont sau a unui profil de invitat.
dacă doriți să învățați cum să utilizați My Food Record, vă rugăm să mergeți la suport. Activați cookie-urile în instrumentele browserului dvs. făcând clic pe instrumente (FireFox) Sau Setări (Chrome) sau Opțiuni (Internet Explorer) din meniul browserului. De asemenea, asigurați-vă că aveți cea mai recentă versiune de Java. Puteți verifica dacă aveți cea mai recentă versiune Java de la Oracle, care este necesară pentru a vă analiza mâncarea.
