AA regula 62 – „nu te lua prea în serios.”Serios. Realizarea faptului că ne putem distra în sobrietate nu ne apare întotdeauna când ne curățăm pentru prima dată. Venind în recuperare, am avut ideea greșită că am fost semnarea off pe o condamnare pe viață mine la un viitor de beciuri de lemn mucegai umplut cu fum de țigară, pete de cafea, și bărbați morocănos vechi.
nu-mi puteam imagina ce distracție ai putea avea în sobrietate, fără droguri și alcool. Din anumite motive, deși, am văzut o mulțime de oameni din jurul meu având o mulțime de distracție – și ei nu au fost consumul de droguri sau alcool, fie. Atunci cineva mi-a spus ceva care a rămas cu mine până în ziua de azi: „dacă te plictisești în recuperarea ta, probabil pentru că ești o persoană plictisitoare.”
regula #62 este una dintre acele zicale vechi care sunt stalwarts în camerele comunităților de recuperare 12 pas, care sunt aplicabile pentru toate viețile noastre. Când îmi cheltuiesc toată energia pentru a fi acest automat rigid, îmi lipsește frumusețea care se întâmplă în jurul meu. Iată problema – dacă mă iau atât de în serios încât îmi lipsește distracția în recuperarea mea, voi arde și voi începe să mă întreb: „Ce rost are să fiu chiar treaz?”
nu-mi amintesc prea multe lucruri care mi s-au spus în primele 30 de zile sobre ca să fiu complet sincer. Dar îmi amintesc prima dată când am râs. Nu chicotit forțat pe care am perfecționat atunci când în jurul valorii de alte persoane pentru a se potrivi în. Vorbesc despre râsul adânc al burții care m-a făcut să sufăr pentru aer și ochii mei apă. Nu-mi amintesc nici gluma care mi s-a spus, dar îmi amintesc clar că m-am simțit parte din ceva, m-am simțit conectat cu băieții din jurul meu și mi-am dat seama că sobrietatea nu însemna că trebuie să fiu mizerabil. Au fost momente ca acestea care m-au ajutat să trec peste dificultățile recuperării timpurii. Încet, au devenit o întâmplare obișnuită în viața mea. Regula 62 a Alcoolicilor Anonimi se referă la a lua acea perspectivă ușoară și a o aplica în propria viață. Abilitatea de a râde de tine nu numai că face viața mai distractivă; de asemenea, te face mult mai plăcut să fii în preajmă!
m-am luptat cu asta destul de mult când eram nou în program și am petrecut mult timp încercând să fiu perfect. A trebuit să ies din zona mea de confort și, ca rezultat, m-am trezit bucurându-mă de sobrietatea mea mult mai mult. Mergi la un dans sau la o petrecere? Du-te pe ringul de dans și dansează ca și cum nimeni nu se uită! Faceți o greșeală sau faceți ceva prostesc? Pas înapoi și au un râs despre asta cu prietenii tăi! Nimeni nu este perfect și sunt ciudățenii și imperfecțiunile care ne fac pe toți unici și dau textură personalităților și relațiilor noastre.
unele dintre cele mai distractive pe care le-am avut în viața mea au fost în sobrietate. De la ridicarea de noi hobby-uri, la construirea de noi prieteni, la cucerirea unora dintre cele mai mari temeri ale mele (bungee jumping oricine?), Nu aș schimba experiențele din ultimii ani pentru nimic. Râsul pe care l-am împărtășit și legăturile pe care le-am format sunt câteva dintre lucrurile care mă țin în jur, iar relațiile pe care le-am construit întotdeauna îmi dau ceva de așteptat. Un an de acum, ai de gând să se uite înapoi pe tine și râde oricum, s-ar putea la fel de bine o fac astăzi!
Articol Înrudit: Viața nu s-a terminat odată ce te-ai sobru aflați despre distracție în sobrietate pe blogul nostru, în inima dependenței.
