Fat girl thin / Sănătate și bunăstare

este ianuarie, după cum probabil știți deja, dar spre deosebire de 82% (sau cam așa ceva) din populația adultă din Marea Britanie, Nu voi începe anul cu o dietă. Nu voi fi detoxing sau sucuri brute, îmbrățișând un nou regim de exerciții fizice sau făcând ceva chiar vag pierdere în greutate-y. acest lucru se datorează faptului că sunt deja subțire. Cât de subțire, mai exact? Suficient de subțire pentru a-mi îngrijora mama; suficient de subțire pentru a se bucura de cumpărături pentru blugi (deși în mod enervant puține magazine se află la o talie de 24 de ani în prezent); Sunt suficient de subțire pentru a inspira cititorii observatori să-mi trimită mesaje de ură legate de subțire în mod regulat (bună, fani!). Sunt cu siguranță subțire.

povestea mea de până acum: acum patru ani și jumătate, eram subțire. O dimensiune 10-going-on-12, nouă-ish piatră. N-am ținut niciodată dietă. Am vrut să fiu un pic mai subțire, într – un fel abstract de sens; am avut o idee vagă că ar fi bine să fie o jumătate de piatră sau atât de ușor-nu toată lumea? Dar n-am făcut nimic în privința asta. M-am gândit că zgomotul constant de nemulțumire pe care l-am simțit în legătură cu greutatea mea a venit ca parte a pachetului de a fi o pasăre din secolul 21.

deși oficial, mi-a fost milă de cei care au ținut dietă. Oficial, știam că a fi slab nu poate face o fată fericită. Dar apoi, bingo! O combinație ciudată de durere, stres și suferință a conspirat pentru a mă face să scap o umbră sub două pietre pe parcursul a patru luni. Nu există o dietă în lume la fel de eficientă ca mizeria abjectă; și oh! Am fost mizerabil! În timpul unei călătorii de cumpărături de rutină (o încercare de a mă cumpăra fericit, în mod natural) am descoperit că, în termeni de îmbrăcăminte, eram mult, mult mai mică decât înainte de mizerie. O dimensiune 6/8 de fapt. Și, în plus, mi-a plăcut! Odată ce tristețea s-a potolit, am ales să mențin subțire. Am păstrat regimul alimentar impus de durere (de fapt nu prea mult) și am rămas slab. Acum patru ani, am avut îndrăzneala de a scrie despre asta, care a fost atunci când a început e-mail ură. Am fost cu adevărat surprins să descopăr că subțire este într – adevăr o problemă foarte spinoasă, iar oamenii care aleg să o susțină nu sunt admirați-spre deosebire de oamenii care sunt grași, pentru că fac o declarație curajoasă; și nu este ‘Îmi place tortul’. De atunci, subtirimea a escaladat într-un fel de rând internațional. A atins noi culmi anul trecut, odată cu dezbaterea de dimensiune 0 supra-abonată, (un moment ciudat pentru mine, deoarece brusc, în raport cu celebrități super-subțiri precum Nicole Ritchie, nu mi s-a părut atât de slab până la urmă).

oricum. Patru ani și jumătate în mandatul meu de a fi subțire, am o experiență substanțială de ea. Știu lucruri. Știu, de exemplu, că a fi subțire nu este același lucru cu a avea un corp bun. Știu că fundul unei fete poate cădea chiar și atunci când abia are unul. Știu că problemele apar atunci când cineva arată cu 15 ani mai tânăr din spate, decât din față – așa cum va depune mărturie tânărul lecheros care și-a exprimat dezamăgirea în obținerea unui prim-plan al feței mele de 35 de ani. (Oh, cât de frenetic a pedalat pe toate liniile de chat pe care le-a îndreptat spre spatele capului meu doar câteva momente mai devreme!)

dar mai ales, eu sunt foarte familiarizat cu tipurile de lucruri pe care oamenii slabi spun, și ceea ce ei – noi – înseamnă cu adevărat:

pur și simplu am uitat să mănânce masa de prânz astăzi!

ești nebun dacă crezi asta. Nebun. Nimeni care nu este a) cu inima frântă sau b) în chinurile unei crize nervoase, uită să mănânce o masă întreagă. Dar, prin navigarea chinurile foamei cu utilizarea inteligent de fragmente de oatcake, și distrage papilele gustative mele cu cantități mari de Diet Coke, am doar despre a reușit să racla de fără masa de prânz astăzi.

nu crezi că sunt prea slab, nu-i așa?

te rog spune da! Te rog spune da!

am un metabolism foarte rapid

metabolizez în același ritm ca toți ceilalți; dar am cafea neagră, așa că sunt destul de mult excesul de viteză tot timpul.

nu mi-e dor de carbohidrati

mi-e dor totul despre carbohidrati! Totul! Mi-e dor de pâinea albă și de multiplele forme în care vine cartoful (dar mai ales friptura). Mi – e dor de chipsuri și plăcinte și biscuiți și cozonac și fusili și uneori – destul de mult, de fapt-visez la orez.

nu mănânc niciodată dietă

nu mănânc niciodată.

Beth Ditto ‘s so cool

Beth Ditto’ s so fat

mănânc orice îmi place

doar că mi-am recalificat Palatul pentru a ‘place’ orice conținut scăzut de grăsimi, GI ridicat și carb-lite. Și, de fapt, uneori, în restaurante, voi comanda mâncăruri care nu-mi plac mai ales, pentru că știu că le voi mânca încet și probabil că nu le voi termina. Cel puțin mă îmbăt foarte repede, așa că nu sunt o pierdere completă din punct de vedere social. (Nu cred.)

sunt complet umplut!

marginea mai psihotică mi-a fost luată de foame, pentru că am mâncat un pic întreg de sashimi și un tort Jaffa. Dar complet umplute? Ha! Nu din vara anului 2002.

mi-aș dori să pot fi mai mare. Mi-ar plăcea să mă simt curbați, sexy și feminin

Ah ha ha ha ha ha ha!

sunt perfect adaptat la mâncare

sunt nebun.
Polly Vernon

anul trecut, aveam 39 de ani și o mărime de 22. Acest lucru este serios mare-imens, de fapt. Hipopotamoid. Dacă ești scurt, arăți ca o minge de aluat, cu două coacăze titchy pentru ochi; dacă ești înalt – sunt 5 ft10 – arăți ca un luptător sau un drag queen plecat la sămânță. În acest an, am 40 de ani și am o dimensiune 14 deasupra (sânii unshiftable, plictiseala) și un 12 de mai jos. Am pierdut cinci pietre. Sunt incredibil de mulțumit de mine, deși, desigur, este destul de ciudat că o dimensiune 14 ar trebui să mă lovească ca acme de perfecțiune, Dimensiune-înțelept, și lovi alte femei ca fiind la aproximativ un centimetru distanță de juninci monstruoase. Dar pot trăi cu asta. Motivul pentru care m – am îngrășat – Ei bine, unul dintre ele – în primul rând este că am avut și continuă să am o groază absolută față de acele femei care împing o frunză în jurul unei farfurii și o numesc prânz, sau care ‘uită’ să mănânce (da, corect) sau – cel mai rău dintre toate-care folosesc adjective nepotrivite pentru a descrie mâncarea. Împiedicarea deliberată a cuiva este ‘obraznică’; să-ți înjunghii iubitul în cap ca să râzi e un păcat. Tortul de ciocolată nu este nici unul.

dar am învățat că a nu vrea să mă transform într-una din acele femei nu înseamnă că trebuie să merg la cealaltă extremă și să fac un fel de virtute ciudată, încurcată, din a avea treimi. Am învățat multe, de fapt. Ca: fiecare femeie grav supraponderală care pretinde că este fericită în acest fel fie minte, fie în negare. Am fost în negare de ani de zile despre cât de grăsime am luat – am crezut cu adevărat că am fost doar freakishly unphotogenic. Când a lovit prietenul meu Neris și cu mine – am scris o carte de dieta împreună-că ar putea fi o idee pentru a ilustra a spus carte cu fotografii ne-retușate de noi poartă tricouri, colanți și nici un make-up, Am fost atât de adânc în negare că am crezut că ne – am uitat OK-destul de frumos, de fapt. Un an mai târziu, acele imagini – 2 x 16 pietre turnate în Lycra – mi se par terifiante. Ei l-ar lăsa pe cel mai înflăcărat chubby – chaser (acesta este un alt lucru-imaginați-vă că vă faceți în mod deliberat atractiv pentru ciudați cu un interes sexual pentru cei obezi morbid).

desigur, este nevoie de destul de multă dezlegare pentru a ajunge la punctul în care știi că te amăgești în greutate. Ceea ce am spus, sau am crezut, ca o persoană grasă, nu avea absolut nicio legătură cu realitatea. Astfel:

sunt slăbit de foame

aceasta înseamnă de fapt ‘mă simt foarte puțin flămând’. De asemenea, poate însemna ‘sunt plictisit’, ‘sunt trist’ sau ‘sunt fericit’ – adică înseamnă ‘frigiderul este prietenul meu’. Nu este.

chestia este că, de fapt, nu arăt atât de gras

asta înseamnă că nu te-ai uitat într-o oglindă de lungă durată de ceva timp și ești o mână tamponată pentru a evita reflecția ta în vitrine.

mărimea mea este un semn al joie de vivre

aceasta este de fapt adevărată până la un punct – aș prefera să fiu din nou grasă decât să devin o plictiseală nevrotică de mâncare și cred că carnea este mai sexy decât oasele. Cu toate acestea: acest lucru poate fi valabil pentru o dimensiune bine proporționată 16, dar nu este nimic sexy sau iubitor de viață în a avea coapse care se freacă împreună sau aripi gigantice de bingo.

puteți obține haine frumoase în dimensiuni mari în zilele noastre

din nou, până la un punct. Adică, Boden merge până la o dimensiune 20. Personal, aș prefera să nu arăt ca ciudatul singuratic Sloane care a mâncat toate plăcintele.

soțul/iubitul meu mă iubește așa cum sunt eu

ascultă – doar pentru că el nu scuipă de fapt în timp ce te scufunzi ca un bolard pe saltea nu înseamnă că nu ar prefera să-și ia brațele în jurul taliei tale.

totul este atât de superficial. Este vorba despre ceea ce este în interior

nu este superficial – contează cu adevărat. Pierderea unor cantități mari de greutate vă poate schimba viața. În plus, interioarele nu sunt în căutarea atât de frumos atunci când sunteți transportă în jurul valorii de echivalentul a jumătate o altă persoană în exces de greutate.

trăim într-o societate tiranică când vine vorba de femei și de aspectul lor

sunt de acord. Este foarte greșit. Nu sugerez să ne micșorăm la nimic. Disprețuiesc fascismul corporal și nu am niciun interes să fiu Mărimea 2. Tot ce vreau să spun este că, dacă ai peste 16 ani, ești nemulțumit de asta, incapabil să faci cumpărături în magazine normale și nedumerit de unde te duci de aici, poți face ceva în legătură cu asta. Am făcut-o. Și dacă am făcut-o, așa Poate oricine.
India Knight

· Neris și India Idiot-dovada dieta (Penguin, 14.99). Pentru a comanda o copie pentru 12.99 (gratuit uk p&p) du-te la observer.co.uk/bookshop sau sunați 0870 836 0885

Amintește-mi în luna mai

vom ține legătura pentru a vă reaminti să contribuiți. Căutați un mesaj în căsuța de e-mail în mai 2021. Dacă aveți întrebări despre contribuția, vă rugăm să ne contactați.

subiecte