această friptură flanc la gratar suculent cu Chimichurri Avocado este un ușor de a face reteta, care este plin de aroma. Cel mai bun dintre toate, această friptură flanc și sos chimichurri este gata pentru cină în mai puțin de 20 de minute!
căutați modalități mai delicioase de a găti friptura de flanc? Încercați această cea mai bună rețetă de friptură la grătar marinată sau această rețetă Asiatică de friptură la grătar.
friptură flanc la gratar cu avocado Chimichurri
te simți vreodată copleșit, prins în momentul cu emoție că te aduce la lacrimi?
de obicei mi se întâmplă când este în jurul „acelei perioade a lunii” haha.. dar nu și de data asta.
am fost la biserică duminica trecută. Cântam o melodie pe care am cântat-o înainte, dar dintr-un anumit motiv cuvintele mi-au lovit inima. A fost exact ceea ce am nevoie să aud.
am auzit o mie de povești despre ceea ce cred ei ca tine
dar am auzit șoapta tandră a iubirii în toiul nopții
și îmi spui că ești mulțumit și că nu sunt niciodată singur
tatăl tău bun
ești. Ei ești. Ei ești.
și sunt iubit de tine.
este cine sunt. Asta sunt eu. Asta sunt eu.
si am vazut multi cautand raspunsuri in lung si-n lat
dar stiu ca toti cautam raspunsuri pe care doar tu le oferi
pentru ca stii exact ce avem nevoie inainte sa spunem un cuvant.
ta un bun tată bun
sa esti. Ei ești. Ei ești.
și sunt iubit de tine.
este cine sunt. Asta sunt eu. Asta sunt eu.
pentru că ești Perfect în toate căile Tale
ești perfect în toate căile tale
ești perfect în toate căile tale pentru noi
dragoste atât de incontestabilă, cu greu pot vorbi.
pace atât de inexplicabilă eu, cu greu mă pot gândi
o să mă suni și mai adânc, așa cum mă poți și mai adânc
așa cum Mă numești și mai adânc în iubire, în iubirea ta.
ești un bun tată bun.
cu o zi înainte de a lucra pe blogul meu, încercând să pregătesc lucrurile pentru săptămâna viitoare. M-am întors în Contul meu google analytics pentru a vedea „cum făceau numerele blogului meu” și nu arăta atât de fierbinte. De fapt, pentru prima dată am fost cam descurajat de asta. În mod normal, mă pot trage în sus, nu sunt unul care să stea și să se îmbufneze. Dar am lăsat numerele să mă prindă mai bine și le-am lăsat să definească cine sunt ca persoană. Acest lucru mi —a venit în cap – > „dacă oamenii nu se uită la blogul dvs. pentru că nu le place ceea ce aveți de spus, nu sunt interesați de rețetele dvs. sau de fotografia dvs. Ai turna timp în acest ‘blog’ și nu este mai bine, nu esti doar la fel de bun ca ceilalți acolo!”
minciună totală! Dar nu mi-am putut scoate asta din cap. Până atunci, a doua zi dimineață, când am auzit acest cântec. Dumnezeu știa exact cum trebuie să fiu încurajat. M-a chemat să scriu acest blog, să fiu vulnerabil, să-mi împărtășesc inima cu tine și rețetele mele, așa că asta voi face. Indiferent de numere. Ei nu definesc cine sunt. Numai el o face!
cuvintele acestui cântec sunt absolut frumoase, mă face să vizualizez un tătic care intră în camera fiicelor sale în timp ce doarme, își împinge părul înapoi de pe față și spune „Sunt atât de mulțumit de tine și știi că voi fi mereu aici indiferent de ce.”Îi dă un sărut, apoi pleacă. Acesta este cine este Dumnezeu, el este cel care vine în camerele noastre pentru a ne spune exact ceea ce avem nevoie să auzim pentru că el ne iubește. El nu-și reține dragostea de la noi, trebuie doar să fim dispuși să o primim! Aceasta este ceea ce m-a copleșit și m-a adus la lacrimi în acea duminică dimineață! Sper că încurajează inimile voastre prieteni dulci!
Ok, acum pentru a vă satisface foamea!
Chimichurri devine rapid una dintre modalitățile mele preferate de a adăuga aromă unui fel de mâncare. De fapt, zilele trecute am făcut o bruschetta cu o bază chimichurri, a fost incredibil! Și asta vine în curând! Dar pentru astăzi, să ne concentrăm pe această friptură de flanc la grătar cu Chimichurri de Avocado!
Super simplu de făcut, fără gluten și se încadrează în dieta paleo! Cea mai bună parte este că împachetează un pumn imens de aromă!
familia mea a iubit această rețetă de sos Chimichurri de casă
friptura de flanc la grătar am păstrat frumos și simplu, doar sare și piper la sezon. Aroma vine de la chimichurri! Este ambalat cu ierburi proaspete, suc de lămâie, oțet picant și puțină căldură din fulgii de ardei roșu. Apoi am amestecat această bază chimichurri cu avocado cremos și whoazer! Se pune în totalitate acest fel de mâncare peste partea de sus. Am avut familie peste noapte am făcut acest lucru și a fost plecat în câteva secunde! Data viitoare voi dubla această rețetă cu siguranță!
abia aștept să aud ce vei crede despre această masă. V-am spus sa făcut în mai puțin de 20 de minute! Yippee!
Poftă Bună!
imprimare
descriere
această friptură suculentă la grătar este ușor de făcut și are un Chimichurri de Avocado de casă, care este atât de plin de aromă! Este rețeta perfectă de friptură pentru o cină care este gata în mai puțin de 20 de minute!
Ingredients
- 2 lb flank steak
- salt & pepper to season
Avocado Chimichurri:
- 3/4 ceașcă coriandru proaspăt
- 1 lingură oregano proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 3 linguri oțet de vin roșu
- 4 linguri ulei de măsline
- 1 lingură suc proaspăt de lămâie
- 1/4 linguriță fulgi de ardei roșu
- 1/2 linguriță sare
- 1/4 linguriță piper
- 3 avocado, tăiat cubulețe
instrucțiuni
- grătar de căldură la mediu ridicat sau 400 de grade.
- la un robot de bucătărie se adaugă cilantro, oregano, usturoi, oțet de vin roșu, ulei de măsline, suc de lămâie, fulgi de ardei roșu, sare și piper. Se amestecă până se omogenizează.
- în Adăugați un castron mic adăugați avocado tăiat cubulețe și sos chimichurri amestecat. Aruncați ușor pentru a acoperi, aveți grijă să nu zdrobiți avocado. (doriți să rămână tăiate cubulețe)
- condimentați o friptură de flanc la temperatura camerei cu sare și piper pe ambele părți.
- puneți friptura pe grătar și gătiți timp de 4-6 minute pe fiecare parte.
- scoateți din grătar, lăsați să stea 2-3 minute. Felie de friptură.
- se servește cu sos chimichurri de avocado
nutriție
- dimensiunea de servire: 5 oz. steak + avocado chimichurri
- calorii: 444
- zahăr: 1 g
- sodiu: 281 mg
- grăsime: 32 g
- grăsimi saturate: 8 g
- carbohidrați: 7 g
- fibre: 5 g
- proteine: 34 g
- colesterol: 100 mg
cuvinte cheie: rețetă de friptură flanc, friptură flanc cu chimichurri, friptură flanc la grătar, rețetă friptură flanc la grătar, rețetă pentru friptură flanc la grătar, cum să grătar friptură flanc,
dacă faceți una dintre aceste rețete de BURGER, asigurați-vă că faceți o poză și HASHTAG-o#JOYFULHEALTHYEATS. ÎMI PLACE SĂ VĂD CE FACI!
Mai Multe Rețete De Friptură Care V-Ar Putea Plăcea:
salată Ribeye Steak cu vinetă balsamică
Steak Paleo& Veggie Stirfry
pizza de casă cu friptură, rucola și reducere balsamică
nu ratați o rețetă ->
FACEBOOK / TWITTER | PINTEREST | GOOGLE+ / BLOGLOVIN