stabilirea obiectivelor pentru Adolescenți

în ciuda provocărilor adolescenței, există câteva lucruri minunate despre a fi adolescent. Una dintre ele este să știi că ai toată viața înaintea ta.

chiar dacă simțiți provocările emoționale și sociale de a fi adolescent, dedesubt, s-ar putea să simțiți încă o atracție puternică pentru a reuși, a vă atinge obiectivele și a vă trăi visele. Un obstacol foarte simplu în calea succesului, cu toate acestea, este tendința de a nu lua timp pentru a descoperi ceea ce vrei cu adevărat și cum s-ar putea realiza. Este ușor să urmezi obiectivele tipice pe care societatea ți le pune, cum ar fi să mergi la facultate, să găsești un loc de muncă bine plătit, să te căsătorești, să ai copii și să cumperi o casă cu un gard alb. Acestea sunt repere comune de viață pentru familiile de clasă mijlocie și superioară.

cu toate acestea, dacă aveți curajul de a descoperi ceea ce doriți cu adevărat, atunci va trebui să știți cum să vă atingeți obiectivele. Va trebui să cunoașteți pașii de urmat pentru a vă aduce visele în realitate. De exemplu, deși este posibil să aveți obiective pe care le-ați stabilit pentru dvs., nu înseamnă că acestea se vor întâmpla pe cont propriu. Trebuie să faceți pașii de acțiune care vă vor apropia din ce în ce mai mult de locul în care doriți să fiți. Trebuie să creezi un plan care să te ducă de aici până acolo. O parte din aceasta include gândire despre modurile în care ai de gând să stați angajat la obiectivul dvs. Deși s-ar putea întâlni provocări și obstacole, determinarea ta te ține merge și se deplasează în direcția de alegerea ta.

experții în domeniul succesului, motivației și stabilirii obiectivelor sunt de acord că obiectivele pe care le stabiliți pentru dvs. ar trebui să fie inteligente:

Specific – un obiectiv este specific atunci când este clar definit. Dacă un obiectiv nu este definit bine, ar putea fi prea general că nu veți ști exact unde mergeți. Adesea, un obiectiv poate conduce calea. Poate fi lumina de la capătul tunelului.

măsurabil – o modalitate de a vă face obiectivul specific este să îl faceți măsurabil. Faceți – l ceva la îndemână, astfel încât, odată ce ajungeți acolo, să puteți atinge un alt obiectiv.

realizabil – având obiective care sunt nerealiste și de neatins, te-ai pregătit doar pentru eșec. Odată ce ați atins un obiectiv, acesta vă poate spori încrederea și vă poate menține mai puternic decât înainte.

Relevant-obiectivul dvs. ar trebui să fie relevant pentru direcția în care doriți să mergeți. Deși s-ar putea să ai obiective în alte domenii ale vieții tale, dacă te concentrezi pe sobrietate, obiectivele tale ar trebui să fie legate de recuperare.

obiectivele legate de timp trebuie, de asemenea, să aibă un termen limită. Voi participa la întâlnirile AA timp de o lună pentru a-mi spori sobrietatea și schimbarea stilului de viață. Obiectivele trebuie să aibă o limitare de timp asupra lor, astfel încât să cunoașteți timpul în care doriți să le atingeți.

majoritatea adolescenților sunt conștienți de opțiunile tipice stabilite pentru ei – s-ar putea să mergi la facultate, să călătorești, să te căsătorești sau să te alături Corpului Păcii. Deși există opțiuni specifice, călătoria nu este întotdeauna trasată pentru dvs. Da, există un drum pe care îl urmați spre succes, bunăstare și sănătate. Dar de-a lungul drumului până la vârsta adultă, puteți alege peisajul, compania pe care o păstrați și cât de repede doriți să mergeți. Ai un cuvânt de spus în mare parte din viitorul tău.



+