Suplimente de ulei de pește ar putea beneficia funcția testiculară la bărbați sănătoși constată studiu

de Dr. Ananya Mandal, MDJan 19 2020

un mare studiu danez a arătat că suplimentele de ulei de pește luate de bărbați sănătoși de vârstă reproductivă ar putea ajuta la îmbunătățirea funcției testiculare, după cum reiese din calitatea materialului seminal și nivelul hormonilor reproductivi. Studiul condus de cercetătorul Tina Kodd Jensen, intitulat „asociațiile de utilizare a suplimentelor de ulei de pește cu funcție testiculară la bărbații tineri”, a fost publicat săptămâna aceasta în ultimul număr al JAMA.

Credit Imagine: Africa Studio /

pentru acest studiu, echipa de cercetători a analizat 1.679 de bărbați danezi de aproximativ 18,9 ani, care erau sănătoși altfel. Ei au fost luați omega 3 suplimente, inclusiv suplimente de ulei de pește pe parcursul celor trei luni înainte de studiu. Echipa a speculat că au existat studii care arată că suplimentele de ulei de pește care conțin acizi grași omega 3 ajută bărbații cu infertilitate prin îmbunătățirea calității materialului seminal. Nu au existat studii care să analizeze beneficiile lor asupra materialului seminal al bărbaților sănătoși, a scris echipa.

studiul a fost realizat între 1 ianuarie 2012 și 31 decembrie 2017. Testele au făcut parte din aptitudinea pentru serviciul militar. După testul de fitness, bărbaților li s-a oferit posibilitatea de a participa la studiu. Testele de fitness Reproductive au inclus calitatea și volumul materialului seminal, numărul și concentrația spermatozoizilor, morfologia sau aspectul spermatozoizilor, motilitatea spermatozoizilor, nivelurile de hormoni, inclusiv hormonul foliculostimulant (FSH), hormonul luteinizant (LH), testosteronul, testosteronul liber și inhibina B.
printre participanții la studiu, 98 de bărbați sau 5,8% au raportat că au luat suplimente de ulei de pește în ultimele 3 luni. Dintre acești bărbați, 54,1% sau 53 au luat aceste suplimente timp de peste 60 de zile în ultimele 90 de zile. Constatările privind sănătatea reproducerii au fost comparate în rândul bărbaților care au luat suplimente cu cei care nu au luat suplimente.

acest studiu a arătat că într-o „manieră dependentă de doză” sau creșterea beneficiilor odată cu creșterea dozei, suplimentele de ulei de pește au îmbunătățit volumul materialului seminal, numărul de spermatozoizi din material seminal și au crescut dimensiunea testiculelor. Luând suplimente de ulei de pește, de asemenea, a ridicat nivelul de testosteron liber la raportul de hormon luteinizant și a redus nivelurile de alți hormoni, cum ar fi FSH și LH. Aceste modificări ale nivelurilor hormonilor au ridicat, de asemenea, fertilitatea la bărbați.

autorii studiului au concluzionat din rezultate, „bărbații sănătoși pot beneficia de aportul de suplimente de ulei de pește”. Ei au solicitat studii clinice mai mari cu un grup de control care nu lua suplimente de ulei de pește, pentru a ajunge la o concluzie a beneficiilor certe oferite de suplimente.

echipa a scris că 15% din toate cuplurile suferă de infertilitate și dintre aceste 40 până la 45% cupluri suferă de infertilitate din cauza problemelor de fertilitate cu partenerul de sex masculin. Ei au adăugat că în ultimele 5 până la 7 decenii a existat o scădere bruscă a fertilității masculine și a calității materialului seminal. Factorii stilului de viață, expunerea chimică și modificările comportamentale au fost atribuite acestor schimbări pe care le-au scris. Dietele sănătoase bogate în „acizi grași 3-3, antioxidanți (de exemplu, vitamina E, vitamina C, caroten, seleniu, zinc, criptoxantină și licopen), alte vitamine (de exemplu, vitamina D și folat) și sărace în acizi grași saturați și acizi grași trans”, au scris ei, ar putea îmbunătăți fertilitatea masculină. Calitatea materialului seminal ar putea fi îmbunătățită prin consumul de pește, fructe de mare, păsări de curte, fructe, legume, alimente lactate cu conținut scăzut de grăsimi, cereale etc. au scris. Calitatea spermei scade odată cu consumul de carne procesată, brânză, cafea, băuturi îndulcite, alcool, cartofi și alimente care conțin soia, a scris echipa.

autorii studiului au scris că până în prezent beneficiile suplimentelor de ulei de pește și acizii grași omega 3 au fost observate la bărbații cu infertilitate și acesta este primul studiu care arată că bărbații sănătoși beneficiază și de suplimentele de acizi grași omega 3.

într-un comentariu invitat de Albert Salas —Huetos, intitulat „mai multe dovezi ale asocierii dietei cu funcția testiculară umană-suplimente de ulei de pește”, studiul a fost discutat în continuare. Salas-Huetos a dat vina pe” factorii de mediu și stilul de viață, cum ar fi poluarea, fumatul, consumul de alcool, lipsa activității fizice, stresul și dietele nesănătoase”, pe scăderea calității spermei și a fertilității masculine. El a adăugat că, deși acesta a fost un studiu mic și au fost furnizate doar două reduceri pentru suplimentele de ulei de pește (mai puțin sau mai mult de 60 de zile), rezultatele sunt semnificative. El a mai scris: „acesta este primul studiu bine conceput de la o populație generală și care include persoane sănătoase publicat până în prezent, făcând descoperirile mai interesante.”El a lăudat, de asemenea, autorii studiului privind includerea unui număr mare de participanți sănătoși. El a adăugat totuși că mai multe trebuie studiate pentru a ajunge la concluzii concrete cu privire la beneficiile certe oferite de uleiul de pește și suplimentele omega 3 asupra fertilității masculine. El a speculat, de asemenea, că ar putea exista o modificare genetică a descendenților bărbaților care iau aceste suplimente, care îmbunătățesc și sănătatea descendenților. El a spus: „va fi interesant să vedem.”

scris de

Dr.Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal este medic de profesie, lector prin vocație și scriitor medical prin pasiune. S-a specializat în farmacologie clinică după licență (MBBS). Pentru ea, comunicarea în domeniul sănătății nu înseamnă doar scrierea de recenzii complicate pentru profesioniști, ci și cunoașterea medicală Ușor de înțeles și disponibilă și publicului larg.

Citate