bloguri & articole
- meditație de auto-compasiune | Dr. Andi Stone
- auto-îngrijire pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale | Ashley Solomon, PsyD
- cum să vorbești cu adolescentul tău despre evenimente traumatice | Dr. Angela Derrick
- o meditație care să te ajute găsiți pacea în recuperarea tulburărilor de alimentație | Krista Erickson
- practica respirației conștiente | Ellie Pike
- vă puteți gestiona anxietatea; Iată cum / Lara Schuster Effland
comunități Online și Media
comunitățile noastre sociale în creștere de peste 200.000 de adepți oferă o experiență de colaborare și inspirație, cu un grup dedicat de membri ai comunității care sunt de susținere, mai ales necesare în vremuri ca aceasta. În această perioadă de distanțare socială, nu este nevoie să te simți singur sau izolat. Verificați canalele noastre sociale. Puteți găsi inspirație sub formă de videoclipuri de la membrii comunității noastre, citate pozitive și resurse pentru a vă susține călătoria. Fie că vă bucura de Facebook, Instagram sau alte platforme, suntem aici pentru a vă întâlni în cazul în care vă aflați.
Alăturați-vă conversației: Instagram | Facebook | Twitter | Binge Eating Connection | Eating Disorders Family Connection
spune-l curajos
Nu putem spune suficient despre această comunitate uimitoare și despre sprijinul și inspirația continuă pe care le oferă. Say it Brave este o comunitate gratuită și incluzivă pentru toată lumea. În fiecare săptămână veți primi un e-mail de la un alt lider din comunitatea de sănătate mintală din întreaga națiune, oferind povești de forță, rezistență și, mai presus de toate, autenticitate. Say it Brave oferă, de asemenea, instrumente gratuite pentru sănătatea mintală, de la resurse concepute de experți clinici până la seminarii web lunare și misiuni săptămânale de auto-îngrijire și curaj.
Alăturați-vă comunității Say It Brave.
- cum să recunoști când depresia îți bate la ușă
- instrumente pentru a supraviețui și, în cele din urmă, pentru a depăși depresia, indiferent cât de întunecată a fost
- exerciții rapide și ușoare de auto-compasiune pentru a te ajuta să te ridici din pat și în lume
- resurse locale și naționale pentru a sprijini călătoria ta de vindecare
înregistrați-vă pentru următorul webinar.
Family Support Center
Family Support Center este un portal online pentru membrii familiei și îngrijitorii pacienților aflați în tratamentul tulburărilor alimentare. Oferim încurajare printr-un centru de resurse cu instrumente și sfaturi, suport pentru gestionarea meselor, povești de succes din familii la fel ca tine și multe altele. Știm cât de provocator poate fi să vezi o persoană iubită luptându-se cu o tulburare de alimentație, așa că suntem aici pentru a te sprijini la fiecare pas!
Vizualizați Centrul de asistență.
Recovery Blog
avem o tapiserie bogată de conținut blog care poate servi multe nevoi diferite: de la educație la inspirație. Până în ultimii ani, nu au existat prea multe informații despre tulburările de alimentație. De aceea am început blogul ERC. Scopul nostru este de a educa cititorii noștri, astfel încât să poată învăța despre tulburările de alimentație și sănătatea mintală, precum și să găsească speranță și inspirație prin povești de la cei care au găsit recuperare.
Citiți blogul nostru.
