Terapia Cognitiv-Comportamentală, cunoscută și sub numele de CBT, poate fi o opțiune de tratament pentru persoanele cu schizofrenie. CBT învață o persoană să modifice credințele sau comportamentele care pot duce la emoții negative. Terapia are două părți principale: o componentă cognitivă, care ajută o persoană să-și schimbe gândirea despre o situație și o componentă comportamentală, care ajută o persoană să-și schimbe reacțiile.
terapia cognitiv-comportamentală este o abordare pe termen scurt, axată pe probleme, cu scopul de a învăța persoanele care au schizofrenie o varietate de abilități de coping pentru a le ajuta să gestioneze situații dificile. Acest tip de terapie este de obicei administrat timp de o oră pe săptămână pe parcursul a 12 până la 16 săptămâni.
în timpul sesiunilor de terapie comportamentală cognitivă, o persoană lucrează cu un terapeut pentru a afla cum gândurile, sentimentele și comportamentele sale se influențează reciproc. Pentru a schimba sentimentele nedorite sau comportamentele problematice, terapeutul învață strategii pentru a modifica gândurile negative și a le răspunde diferit. Terapeutul învață persoana cum să testeze realitatea gândurilor și percepțiilor sale, să ignore orice voce și să gestioneze simptomele.
terapia cognitiv-comportamentală poate ajuta, de asemenea, persoanele cu schizofrenie să dezvolte abilități sociale și de rezolvare a problemelor mai bune, să reducă severitatea simptomelor și să reducă riscul de recidivă, o perioadă de timp în care simptomele schizofreniei revin.
