Standardbeteendemodifieringsmetoder är utformade för att stödja vuxna i att vägleda energiska barn med uppmärksamhetsbrist mot val som kommer att upprätthålla harmoni i hem och klassrum.
den Nurtured Heart Approach bisexual (Nha), skapad av terapeuten Howard Glasser i slutet av 1990-talet, anses ofta ”beteendemodifiering.”Men det är verkligen ett revolutionerande sätt att bygga positiva relationer mellan vuxna och barn.
istället för att försöka modifiera beteende och utöva kontroll, förvandlar den vårdade Hjärtmetoden barnet genom att ändra hur hans föräldrar relaterar till honom. Så småningom, det förändrar hur barnet förhåller sig till sig själv och världen.
Testimonials är inte svåra att hitta. Säger en mamma: ”min man och jag var desperata att hitta ett tillvägagångssätt som fungerade för vår sexåriga pojke med hög energi. Ingen form av disciplin fick honom att lyssna på oss eller följa regler. Vi försökte The Nurtured Heart-metoden, och det förvandlade min son till en väluppfostrad, omtänksam pojke som lyssnar på sina föräldrar. Jag anser att detta är ett mirakel.”
en kort historia av vårdas hjärta strategi
i början till mitten av 1990 – talet, Howard Glasser arbetade som en familj terapeut i privat praktik i Tucson, Arizona. Många familjer kom till honom och sökte hjälp med att hantera sina utmanande barn. All hans träning och fokus gick mot att försöka hjälpa dessa familjer, men taktiken som hans träning hade lärt honom förbättrade inte sina kunders situationer.
desillusionerad och frustrerad började Glasser arbeta med nya sätt att arbeta med dessa barn, styrd av sin egen historia att vara ett utsökt svårt barn själv. Genom en process av intuition, försök och fel skapade han ett tillvägagångssätt som i åratal inte hade något namn. Word reste snabbt när han verkade ”bota” ungdomar med ADHD. Praktikanter utbildade i sina metoder vid ett familjeterapicenter som han öppnade i Tucson, och det blev effektivare än proffs för att förbättra beteenden hos utmanande barn.
så småningom började Glasser formalisera sina metoder, vilket gjorde det möjligt för honom att lära ut det som ett enhetligt tillvägagångssätt. Och han kom med ett namn. Han skrev sin första bok med terapeuten Jennifer Easley, Transforming the Difficult Child, som — mer än ett decennium senare — förblir en toppsäljare på Amazon.
sedan starten har Nurtured Heart-metoden antagits av hundratusentals familjer, tusentals lärare och administratörer, dussintals skolor och dussintals fler skolsystem och barnskyddssystem.
en flerårig University of Arizona forskningsstudie om detta tillvägagångssätt är nästan komplett vid detta skrivande. Det ser på huruvida den vårdade Hjärtmetoden minskar barns ADHD-symtom på impulsivitet, hyperaktivitet och ouppmärksamhet, minskar föräldrastress och ökar en känsla av kompetens bland föräldrar till barn med ADHD. Tidiga resultat är lovande.
några av de mest övertygande bevisen för metodens effektivitet kommer från föräldrar: ”Vår son har alltid varit intensiv, men när han närmade sig fyra började han agera på allt svårare och fysiska sätt. Inom 48 timmar för att förstärka hans positiva beteenden och avaktivera hans negativa beteenden var han ett annat barn. Jag blev kär i min son igen.”
Nurtured Heart Approach i ett nötskal
den övergripande drivkraften för Nurtured Heart Approach är att intensiteten som går fel och som så småningom blir symptomatisk och diagnostiserbar är energikällan som bränner ett barns storhet. Istället för att låta ett barn springa varv för att bränna av intensitet eller placera honom i aktiviteter som är avsedda att kanalisera den livskraften, kan du använda specifika sätt att relatera till barnet som omvandlar den intensiteten till bränsle för barnets medfödda storhet. Från den platsen dras barnet för att göra bra val, använda visdom och självkontroll och vara medkänsla och samarbete.
NHA sätter upp omvandlingen genom att skapa ett paradigmskifte för den vuxna. Den bär den vuxna eleven genom en serie stridigheter, avsikter och tekniker för att konstruera detta skifte. Principerna för Nurtured Heart Approach är:
Stand One: vägra att energisera negativitet
barn lär sig i en tidig ålder att de får mycket mer ”juice” från vuxna när saker går fel. Naturligt intensiva barn kommer att arbeta som Dynamisk för att få största möjliga dos av fokuserad, känslomässigt levande anslutning från vuxna. Stand One börjar vända den dynamiken: enkel vägran att ansluta på ett energiskt sätt med barnet kring utmanande beteenden. Det är viktigt att etablera denna första monter före de andra två, men den blir effektiv endast när den används tillsammans med den andra stativet.
Stand Two: målmedvetet Energizing Success
denna monter handlar om att hitta och erkänna positiva och neutrala beteenden — alla beteenden som inte innebär att bryta regler. Det vänder dynamiken i energi för negativa beteenden till energi för positiva och neutrala beteenden. Som barnet kommer att förvänta sig att belönas med anslutning och uppskattning för att inte agera ut, han skiftar.
Mastering denna monter innebär en konsekvent uppskattning och engagemang för att komma ihåg att ange uppskattning i stunder när en förälder trodde ingenting värt anmärka på vad som hände. Det som uttrycks uppskattande för barnet är aldrig BS. Det kommer från sanningsbaserat erkännande, baserat på vad som har funnits där hela tiden.
Ställ tre: tydliga regler och konsekvenser
den tredje ställningen är: Var tydlig om reglerna för ditt hushåll eller klassrum och ange dem i ett ”nej…” – format: (”ingen träff”, ”ingen lögn”, ”ingen Retande”, ”ingen lämnar en röra”). Detta ger en större tydlighet än så kallade ”positiva regler”: ”håll händerna för dig själv” eller ”var snäll” eller ”städa upp efter dig själv.”
vuxna som har uppfostrat utmanande barn vet att om gränsen mellan regel följt och regel bruten inte är helt klar, kommer barnet att testa och trycka för att ta reda på var linjen är. Du kan sluta med många regler, men det är OK. Det lämnar mer utrymme för två uppskattningar där reglerna inte bryts: ”Billy, jag älskar att du valde att inte argumentera när spelet med din bror inte gick din väg. Jag såg att du var upprörd och du hanterade dessa känslor så kraftfullt och klokt genom att besluta att inte krångla.”
när en regel bryts använder den vårdade Hjärtmetoden en icke-energiserad ”återställning” som en följd. Detta är en form av time-out där den vuxna tillfälligt kopplar från barnet, vilket ger noll reaktivitet mot det regelbrytande beteendet och säger, ”Billy, Återställ.”
den vuxna tittar noggrant för nästa ögonblick när något går rätt eller regelbrytningen minskar eller stoppar och går tillbaka till två: ”Tack för att du återställer. Jag ser att du inte driver din syster längre, och det visar mig att du använder din självkontroll och eftertänksamt uttrycker vänlighet.”
en Sanningsbaserad strategi
den vårdade Hjärtmetoden kan verka alltför positiv till en början. Det som är sant är att det är baserat i ögonblickets absoluta sanning. Om en regel inte bryts, erbjuda aktivt energi, positiv bekräftelse och uppskattning. Om en regel bryts är det dags för en återställning och en ny chans till framgång.
uppdaterad den 5 februari 2021
