om du ändrar hur du ser på saker, de saker du ser på förändring. Dr Wayne Dyer.
Detta är en av Dr Wayne Dyers mest kända citat. Men vad betyder det egentligen?
i livet är det vi tittar på inte alls lika viktigt som hur vi ser på det. Vår uppfattning om världen är det som skapar vår livserfarenhet.
bakom varje människa finns en berättelse, en rik personlig historia som är fylld av berättelserna om våra upplevelser i livet, både bra och dåliga.
sådana upplevelser och deras minnen skapar vår uppfattning: vår unika syn på världen omkring oss. Till exempel, om en hund biter dig i ung ålder, kan du ha en liten fördom mot eller till och med rädsla för hundar. På samma sätt, om du hade ett lyckligt och kärleksfullt husdjur som växte upp, kommer du sannolikt att projicera en del av den positiva känslan om djur i din nuvarande verklighet.
när vi utforskar och så småningom kan förstå detta koncept har vi kapacitet att göra anpassningar till vår personliga uppfattning.
om du alltid har varit rädd för höjder men en dag råkar du plötsligt komma ihåg den tiden när du var 4 år och du fastnade riktigt högt upp i ett träd blir rädslan lite dum. Du kanske inser att rädslan du kände så starkt så länge inte är verklig, och att du har skapat den från platsen för ditt 4 år gamla jag.
det här är vad det innebär att ändra hur vi ser på saker.
detta koncept kan jämföras på ett litet sätt med den universella Relativitetslagen. Det vill säga när vi jämför något med något annat kan det verka bättre eller sämre. Men själva saken förändras inte, bara vår uppfattning om det gör det.
våra tankar förblir verkliga och sanna tills de utmanas. Om du tar en stund att titta lite djupare på dina tankar, och deras ursprung och rättfärdigande för befintliga, kanske du upptäcker att din uppfattning har varit något skev och därför inte är sant alls.
det är den andliga individens strävan att söka sanningen, och personlig sanning är en stor del av den resan. Personlig sanning är bland annat att ha en djup och ärlig kunskap om sin uppfattning om livet och därmed ens ’själv’.
när vi sätter denna strävan efter sanning som vår avsikt öppnar vi oss för att hitta en ny medvetenhet om vad som är, snarare än vad vi trodde tidigare. Först då kan vi låta skärmarna av dom och fördomar som vi har tillverkat inom oss sakta släppa bort. Detta är en livslång process, men det ger möjlighet att veta och förstå att nästan allt i livet kan anpassas med en förändring av uppfattningen.
