Te suas gengivas sangram? Descubra o remédio para evitá-lo

as gengivas sangrando são um claro sintoma de que algo não vai bem com sua saúde bucal.

além disso, quando as gengivas sangram espontaneamente, em geral, o fazem como resposta à presença permanente de bactérias.

portanto, eles são o sinal de que uma doença está se desenvolvendo em sua boca.

Causas do sangramento gengival

a alteração nas bactérias que habitam a boca-conhecidas como microbiota oral-causa inflamação e sangramento gengival.

estas variações são produzidas pelo acúmulo de restos de comida entre os dentes, e é um sintoma claro de que estamos diante de uma doença periodontal.

é uma condição que é dividida em dois estágios:

gengivite

a gengivite é a doença periodontal onde se produz uma inflamação das gengivas com possibilidade de sangramento, e cujos sintomas respondem ao acúmulo de placa bacteriana.

pode ocorrer em pessoas de todas as idades, embora com maior prevalência em adultos com mais de 35 anos.

além disso, de acordo com a Sociedade Espanhola de Periodontia e osteointegração (SEPA), é uma patologia que afeta quase 85% da população adulta.

periodontite

a periodontite, por sua vez, é o estágio avançado da doença do periodonto.

além da inflamação e sangramento das gengivas, o acúmulo de tártaro sob a gengiva pode afetar os tecidos e ossos que sustentam os dentes.

por isso, nos casos mais graves acaba por pôr em risco a sua permanência.

trata-se de uma patologia menos comum que a gengivite, segundo a SEPA afeta entre 25 e 40% de pessoas.

no entanto, suas possíveis consequências exigem uma ação rápida para combatê-la.

a principal razão pela qual ocorre um acúmulo excessivo de placa bacteriana que causa o desenvolvimento de doenças como gengivite e periodontite é a falta de higiene dental.

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mas pode haver outros fatores que favorecem o acúmulo de tártaro dentário e sua consequente patologia periodontal:

no entanto, o sangramento nas gengivas não ocorre apenas pela presença de doença periodontal.

além disso, que existem outras causas que o provocam e que é imprescindível conhecer para saber agir diante delas.

outras causas de sangramento nas gengivas

a seguir estão alguns dos fatores que podem causar sangramento nas gengivas:

sintomas que acompanham o sangramento das gengivas

quando existe uma doença das gengivas é habitual que, além do sangramento, se produzam outros sintomas que nos ajudem a identificar o problema.

no caso da gengivite, podem ser observados sintomas como vermelhidão, inflamação localizada com sensibilidade à pressão e sangramento nas gengivas, juntamente com o mau hálito derivado do tártaro acumulado.

por outro lado, nos casos de piorreia, além dos sintomas acima descritos, podem ocorrer recessões de gengiva e perda óssea com o consequente resultado de mobilidade nos dentes.

remédios e tratamento para sangramento gengival

dependendo da gravidade de cada caso, a melhor solução para tratar sangramento gengival pode variar.

casos leves

o remédio para evitar o sangramento das gengivas depende em muitos casos da causa que provocou essa hemorragia.

em alguns casos, se o sangramento for ocasional e leve, ele pode ser interrompido simplesmente com o uso de um enxaguatório bucal especial para as gengivas.

para isso, seria conveniente realizar lavagens de cerca de 30 segundos após a escovação.

além disso, e embora possa parecer contra-intuitivo, a escovação é a melhor maneira de trazer os tecidos inflamados e as gengivas sangrando de volta ao normal.

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normalmente, quando ocorre sangramento ao escovar os dentes, a primeira reação tende a ser a de parar a escovação.

no entanto, o abandono da limpeza só agravará o problema.

uma escovação suave e disciplinada (após cada refeição), insistindo especialmente nas áreas mais afetadas, ajudará a melhorar os sintomas.

deste modo, poderemos fazer com que as gengivas inchadas e sangrando voltem ao seu estado normal de saúde.

casos graves

nos casos em que há sangramento intenso, pode ser devido a um problema mais grave e, portanto, o tratamento passa por ir a um periodontista profissional.

este fará um exame das gengivas e medirá a profundidade que atingiu o tártaro com uma sonda periodontal.

a propensão ao sangramento e inflamação será revisada e se ocorreu uma recessão gengival.

se não ocorrerem complicações adicionais, uma limpeza profissional deve remover a placa bacteriana acumulada e melhorar o tecido irritado.

portanto, graças a uma profilaxia exaustiva, é possível resolver o problema das gengivas inflamadas e sangrando.

no entanto, se o profissional diagnosticar a presença de piorreia, será necessário iniciar um tratamento periodontal para eliminar por completo a doença.

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dicas para a prevenção de sangramento nas gengivas

há uma série de recomendações que ajudarão a prevenir a inflamação e sangramento nas gengivas e que, em geral, melhorarão sua saúde bucal:

use uma escova de cerdas macias

não importa se você usa uma escova elétrica ou manual em sua higiene após cada refeição, mas é melhor escolher uma que não produza lesões no tecido gengival.

use fio dental

o uso do fio dental é essencial para manter uma boa saúde dental e para acessar os espaços interdentais aos quais a escova não chega.

complete a sua higiene dental com elementos auxiliares

Existe uma grande variedade de complementos que ajudam a manter uma higiene completa, como irrigadores bucais ou Waterpik e escovas interproximais, que ajudam a limpar a boca profundamente.

não se esqueça de limpar a sua língua

Debaixo da língua escondem-se até 70% das bactérias que residem na nossa boca, pelo que mantê-la limpa evitará o aparecimento de uma doença periodontal.

Debaixo da língua escondem-se até 70% das bactérias que residem na nossa boca, pelo que mantê-la limpa evitará o aparecimento de uma doença periodontal

siga uma dieta equilibrada

Fortalecer os dentes e gengivas através de uma alimentação saudável é mais simples do que pode parecer.

reduza o consumo de açúcar que facilita o acúmulo de tártaro e coma mais frutas e vegetais.

inclua na sua dieta frutas ricas em vitamina C como a laranja, o limão ou a toranja, ou as que fornecem vitamina K como o kiwi, a pêra ou as ameixas, entre outros.

estas pequenas mudanças na alimentação ajudam o processo de coagulação do sangue e favorecem a saúde das nossas gengivas em geral.

evite o tabaco

as toxinas dos cigarros favorecem a inflamação das gengivas.

além disso, um fumante tem 600% mais chances de desenvolver doença periodontal.

beba muita água

graças à água que consumimos, ajudamos a eliminar grande parte das bactérias que são produzidas em nossa boca e, portanto, evitamos o acúmulo de tártaro.

recorra a remédios caseiros adequados e confiáveis

enquanto certas práticas como usar carvão ativado ou enxaguamentos com água oxigenada são tremendamente prejudiciais, existem remédios caseiros adequados.

por exemplo, aplicar aloe vera na gengiva e realizar uma massagem ajuda a diminuir a inflamação, além de reduzir o sangramento na área gengival.

procure um especialista

mesmo que as gengivas sangrando parem, é importante identificar e eliminar a causa que o originou.

caso contrário, o dano pode progredir e desenvolver um problema crônico.

Por isso, para ter umas gengivas saudáveis convém ir uma vez por ano a uma higiene dental e ir ao especialista logo que se advertam estes sintomas.

um periodontista diagnosticará a origem do problema e aplicará o tratamento mais adequado para resolver a patologia da forma mais eficaz e permanente.

se você tem propensão a desenvolver periodontite, o recomendável é que você faça sua profilaxia dentária a cada 4 ou 6 meses, a fim de evitar a recorrência.

marque uma consulta na Clínica odontológica Ferrus & Bratos e descubra a causa e o tratamento para o sangramento das gengivas em uma primeira consulta.

Descubra o nosso guia de gengivas

nesta secção encontrará conteúdos relacionados com a saúde das suas gengivas e as duas principais doenças que as afetam:…

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Dr. Jorge Ferrús

periodontista e implantologista / Fundador da Clínica odontológica Ferrus & Bratos

Jorge Ferrús é fundador da Clínica odontológica Ferrus & Bratos, onde atua como periodontista e implantologista. É licenciado em Odontologia e especializou-se através do Mestrado em Periodontia e Implantes da Universidade Complutense de Madrid. Combina a sua actividade profissional com a docência e a investigação, já que é professor colaborador do citado mestre e autor de diversos artigos publicados em publicações científicas como Journal of Clinical Periodontology ou Clinical Oral Implants Research. Se quiser saber mais sobre o doutor Ferrús pode consultar o seu curriculum vitae, e a sua página pessoal.