zumbido e perda auditiva durante a gravidez: por que isso acontece?

a gravidez é um momento maravilhoso para muitas mulheres, mas a maioria de nós concordaria que os efeitos colaterais podem ser exaustivos. Para algumas mulheres azaradas, isso inclui zumbido e, mais raramente, perda auditiva.O zumbido, que é uma maneira chique de dizer zumbido nos ouvidos, afeta cerca de 1 em cada 3 mulheres durante a gravidez. Afecta aproximadamente 1 em cada 10 mulheres que não estão grávidas.

na maioria das vezes o zumbido é inofensivo, mas pode ser um importante sinal de aviso de que algo mais grave está acontecendo.

causas do zumbido e perda auditiva durante a gravidez

por que estas alterações na audição são tão frequentes? As alterações hormonais e circulatórias normais durante a gravidez são em grande parte responsáveis. Menos comumente, o zumbido e deficiências auditivas durante a gravidez pode ser devido a várias causas médicas, incluindo pressão arterial elevada, enxaquecas/dores de cabeça, anemia, infecções do ouvido e sinusais, estresse e mau sono, e bloqueio da orelha. Abaixo, discutimos essas causas em mais detalhes.Nota: Se estiver grávida e tiver zumbido ou outros problemas de audição, fale com o seu médico, uma vez que algumas causas requerem cuidados médicos imediatos.

pressão arterial elevada

pressão arterial elevada pode levar a perda de audição e zumbido porque os nossos delicados ouvidos internos são altamente sensíveis a quaisquer alterações no fluxo sanguíneo. A pressão arterial alta é uma condição especialmente perigosa durante a gravidez, por isso é algo que você deve levar a sério e monitorar.

em mulheres grávidas, a pressão arterial elevada pode indicar pré-eclampsia ou a síndrome HELLP mais rara, ambas as quais podem evoluir para emergências médicas tanto para a mãe como para o bebé. A pré-eclampsia e as condições relacionadas afectam entre 3 e 10% das gravidezes. Embora o zumbido e a audição abafada não afetem todas as mulheres grávidas com pressão alta, ainda é considerado uma bandeira vermelha.

como é que soa?

para algumas mulheres grávidas, o zumbido pode corresponder ao ritmo do seu pulso ou batimento cardíaco, conhecido como zumbido pulsátil. Algumas mulheres relatam que a sua audição se sente abafada e ouvem um som barulhento. Com tantos vasos sanguíneos perto dos ouvidos, não admira que o zumbido seja um sinal de pressão arterial elevada. Mesmo que não tenha um historial de pressão arterial elevada, a gravidez pode desencadeá-lo em mulheres saudáveis. É vital que ele seja monitorado e tratado adequadamente por um profissional de cuidados de gravidez conhecedor.

anemia com deficiência em ferro

as mulheres grávidas têm um risco elevado de desenvolver anemia com deficiência em ferro. (O ferro ajuda os glóbulos vermelhos a transportar oxigénio para o organismo, incluindo o sistema auditivo.) Se não tiver ferro suficiente na sua dieta durante a gravidez, poderá sentir uma série de sintomas, incluindo problemas de audição. Estudos mostram que anemia e deficiência auditiva, incluindo zumbido, estão ligadas-embora a relação não seja bem compreendida e a pesquisa tenha sido realizada em adultos mais velhos.

se estiver grávida, certifique-se de que a sua vitamina pré-natal tem ferro suficiente, porque o seu organismo necessitará de aproximadamente o dobro da quantidade de ferro que necessitou nos seus dias pré-gravidez. Tente se concentrar em comer alimentos ricos em ferro, bem como para ver se isso ajuda a diminuir o zumbido que você está ouvindo. Alguns alimentos grandes para incluir São espinafres, leguminosas, peru, carne vermelha, brócolos e o tratamento ocasional de chocolate escuro.Se tem tendência a ter dores de cabeça, pode estar em maior risco de desenvolver zumbido ou problemas de audição (incluindo sensibilidade sonora, conhecida como hiperacusia) durante a gravidez. Não ajuda que a gravidez possa provocar dores de cabeça mais frequentes. Se você sofre de enxaquecas, e a gravidez está piorando essa condição, você pode descobrir que você tem perda auditiva, zumbido ou audição abafada que vem ou fica pior durante suas enxaquecas. Se tiver frequentemente dores de cabeça ou enxaquecas durante a gravidez, deve mencioná-lo ao seu médico. Podem rever as suas opções de tratamento consigo, pesando cuidadosamente o risco para o seu bebé por nascer.

constipações que levam a infecções nos seios nasais ou nos ouvidos

a gravidez não é apenas difícil para si, é também difícil para o seu sistema imunitário. O seu sistema imunitário é temporariamente suprimido durante a gravidez. Isso pode significar mais constipações e vírus para ti. Também pode significar mais sintomas de alergia.

o risco de constipações é que podem causar sinusite ou infecções do ouvido médio. Essas infecções podem causar problemas auditivos temporários e podem requerer tratamento.

para evitar apanhar constipações e outros vírus durante a gravidez, deve concentrar-se em fazer escolhas alimentares saudáveis, tomar a sua vitamina pré-natal todos os dias, dormir o suficiente e ficar longe de pessoas que estão obviamente doentes. É sempre melhor prevenir algo do que tentar tratá-lo.

Cera De Ouvido

mesmo que pensemos nisso como grosseira, a cera de ouvido pode manter os ouvidos a salvo de coisas como microorganismos e poeira. Mas também pode correr mal contigo. Muita cera de ouvido pode levar à perda auditiva e zumbido.

se um bloqueio na orelha ocorrer, você pode notar perda auditiva que não vai melhorar até que o excesso de cera seja removido. Pode tentar usar gotas de remoção da cera nos ouvidos em casa, ou pode deixar que o seu médico remova o excesso usando um pequeno instrumento chamado curette. Felizmente, este é geralmente um problema simples de resolver.

Stress e mau sono

a gravidez pode ser extremamente stressante, especialmente quando você joga a ansiedade sobre uma pandemia mundial na mistura. A perda auditiva e o estresse crônico estão ligados, especialmente quando o estresse está causando problemas físicos como a pressão arterial alta. Se você tem uma história de zumbido, também pode ser agravado porque você se sente estressado o tempo todo e não está tendo sono suficiente.

pode ser difícil relaxar quando você está planejando para um bebê, mas você pode se beneficiar de ir para um passeio lá fora, fazer alguns exercícios de meditação, praticar respiração profunda ou receber uma massagem.

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Problemas com sua mordida

TEMPOROMANDIBULAR disorder (mandíbula clicando e dor) é mais comum entre as mulheres grávidas, devido às alterações hormonais, inchaço, estresse e outros fatores. É difícil acreditar que o zumbido pode ser causado por problemas dentários, mas é verdade. Problemas relacionados com a articulação da mandíbula pode causar zumbido ou uma sensação de orelhas entupidas porque um desequilíbrio nas articulações resulta em pressão no ouvido.Se suspeita que isto possa ser um problema para si, pode ser uma boa ideia consultar um dentista se todas as outras razões médicas tiverem sido excluídas. Um dispositivo oral simples pode levar a um melhor alinhamento, o que pode melhorar o seu zumbido e potencialmente melhorar a sensação de orelhas entupidas.

discuta os seus sintomas com o seu profissional de saúde

a perda temporária de audição e o zumbido podem ser um grande desafio quando estiver grávida. Preocupa-se que algo esteja a correr horrivelmente mal e pergunta-se como vai funcionar quando não está a ouvir o seu melhor. É vital que receba cuidados pré-natais regulares e discuta os seus sintomas com o seu profissional de saúde. Qualquer perda auditiva súbita ou zumbido pulsante deve ser tratada imediatamente.

a maioria das vezes o zumbido é inofensivo, mas pode ser um importante sinal de aviso de que algo mais grave está acontecendo.

: Menopausa, perda auditiva e acufenos