Proč Láska Může Udělat Blázen

Dena Domenicali-Rochelle, LCSW

Zdroj: Martin Novák/

Jako praktikující psycholog, mohu s jistotou prohlásit: Každý jde trochu blázen na začátku vztahu. Je to masivní zobecnění? Ano. Zjistil jsem také, že je to pravda? Naprosto.

Dalo by se namítnout, že pro psychoanalytika je špatné používat slovo „blázen“ tak nepopsatelným způsobem, takže mi dovolte být konkrétnější: co tím myslím blázen? Myslím to na začátku vztahu, lidé často ztrácejí kontakt s realitou. Těžko rozlišují mezi skutečností a fikcí. Vymýšlejí si příběhy v hlavě a přesvědčují se, že jsou pravdivé. Dobrý úsudek a trpělivost létají z okna.

Jak láska může udělat blázen

Tady je příklad, jaké jsem slyšel celou tu dobu v mé praxi:

„psala jsem ho v 11 A. M. den po naší schůzce a když neměl mi psal zpět o 4, jsem byl v plné výši-na krizi. Byl jsem nervózní, posedlý kontrolou telefonu, a přesvědčen, že mě už nemá rád. A byl jsem tak zmatený! Byl vypnutý tím, že jsem mu nejprve poslal SMS? Vypadalo to, že jsme se noc předtím tak dobře bavili. Byl jsem tak přesvědčen, že mě má rád!“

jak je?

tato mladá žena neustále kontroluje svůj telefon a těžko se zaměřuje na cokoli jiného. Nedůvěřuje sama sobě a tomu, co dříve věděla, že je pravda o tom, jak se k ní její rande cítilo. Jinými slovy, vyšiluje! Nemyslí jasně ani klidně. Vládnou jí emoce.

Přemýšlejte o své vlastní zkušenosti, když jste naposledy začali chodit s někým, koho se vám opravdu líbilo. Zbláznil jste se nějakým způsobem?

proč je to nebezpečné

nechci naznačovat, že toto „šílené“ je vždy špatná věc. V některých ohledech, je vzrušující uvíznout v dramatu nové lásky. Ale to „šílené“ místo se často cítí nepříjemně. Je plný strachu a úzkosti. Ale co je důležitější, je to nebezpečné místo, protože, i když to není skutečné, reagujete na to, jako by to bylo. A čím více rozhodnutí založíte na nepřesném posouzení toho,co se děje, tím větší nepořádek se dostanete do.

řekněme, například, že jste v panice, protože jste neslyšeli od romantického partnera a nechte si vytvořit předpoklad, že je to protože osoba nemá ráda. V reakci na tento předpoklad, ustoupíte. Čekáte déle na text a vaše texty se zkracují, méně koketní. Pokud se vám tato osoba ve skutečnosti líbí-pokud byl váš předpoklad špatný-pak byste mohli riskovat, že se budou cítit nechtění.

pokud někdo cítí, že couváte, může předpokládat, že vás to nezajímá, a vyzvat je, aby také ustoupili. Což vás pak vyzve, abyste ještě více ustoupili. A najednou, dva lidé, kteří se o sebe zajímají, nemluví. Viděl jsem ten film, že do tebe taky není. Nenavrhuji, abyste někoho začali pronásledovat prostřednictvím textu jen proto, že se vám líbí. Navrhuji však, že rozhodování na základě emocionálně nestálých předpokladů vás může vést problematickou cestou.

jsme blázni, protože se bojíme

takže pokud je tento druh „šílenství“ tak nepříjemný a neproduktivní, proč tam lidé chodí? Odpověď je jednoduchá: protože se bojí. Když se bojíte, je těžké se uklidnit a být ohleduplný způsobem, který vám umožní vidět vztah složitěji, nuance, a realistickým způsobem.

když se bojíte a ptáte se sami sebe: „Má mě rád?“je snazší spěchat k předpokladu „nemá mě rád!“než najít realističtější a promyšlenější odpověď-což je často, upřímně řečeno,“ nevím, co ke mně cítí. Budu muset počkat a uvidíme.“

podle mých zkušeností mají lidé opravdu těžké vypořádat se s tímto místem „nevím“. Ale tady je věc: někdy je to jediné místo, kde můžete být.

ve vztahu by mohlo být příliš brzy na jistotu. Druhá osoba – a pravděpodobně vy, také, pokud jste k sobě upřímní-prostě nemá všechny informace potřebné pro jistotu, zda vztah bude fungovat.

Zdroj: D. Domenicalli-Rochelle/použito se svolením

Takže spíše než se řítí do předpokladů a impulzivně reagují na ty předpoklady, zkuste a zeptejte se sami sebe, vybudovat svalovou pro „nevím.“Posaďte se s tím, snažte se být ohromeni panikou a zkuste si vzpomenout: Budeš v pořádku, ať se děje cokoliv.

Dena Domenicali-Rochelle, LCSW, je klinická sociální pracovnice a psychoanalytička. Je absolventem New York University School of Social Work a William Alanson White Institute for Psychoanalýzy. Má soukromou praxi v centru Manhattanu.