Eifersucht ist eine Art destruktiver Emotion, die ein inneres Unbehagen hervorruft. Diejenigen, die diese Emotion erleben, haben das Gefühl, dass etwas, das sie für ihre halten, in irgendeiner Weise bedroht ist.
Eifersucht in Beziehungen
Obwohl Eifersucht sich in allen möglichen menschlichen Situationen manifestieren kann, ist sie im sentimentalen Bereich am häufigsten. Der Eifersüchtige hat normalerweise Angst, den geliebten Menschen zu verlieren.
Misstrauen Sie seinem Partner und nehmen Sie eine wachsame und besitzergreifende Haltung ein. Sie können sich vorstellen, dass andere potenzielle Feinde sind und dass sie irgendwie ihren Platz in der liebevollen Beziehung einnehmen wollen. Der Eifersüchtige fühlt sich unsicher und ist besessen von einer möglichen Untreue seines Partners.
Eifersucht wird oft mit der Idee der wahren Liebe verwechselt. Es ist jedoch tatsächlich eine Emotion, die mit der Idee von Herrschaft und Besitz verbunden ist. Nur weil jemand besitzergreifend ist, bedeutet das nicht unbedingt, dass er den anderen mehr liebt.
Wie reagiere ich auf einen unbegründeten Eifersuchtsangriff?
Eifersuchtsanfälle sind Momente großer emotionaler Intensität, begleitet von Vorwürfen und Anschuldigungen. In solchen Situationen ist es ratsam zu versuchen, kalt zu reagieren, um den Eifersüchtigen von seiner unverhältnismäßigen und unvernünftigen Haltung zu überzeugen.
Gleichzeitig muss das Opfer des Angriffs sein Unbehagen über die misstrauische und besitzergreifende Haltung mitteilen.
Leitlinien zur Bekämpfung pathologischer Eifersucht
Viele Beziehungen werden durch pathologische Eifersucht eines Partners unterbrochen. Eifersucht gilt als ungesund, wenn sie sehr intensiv, häufig und lang anhaltend ist. Damit dies nicht geschieht, empfehlen Experten für Paartherapie eine Reihe von Richtlinien.
– Zuallererst ist es bequem, Vertrauen in sich selbst zu haben, um Vertrauen in den anderen zu haben.
– Gleichzeitig ist es ratsam, ein Leben mit persönlichen Interessen aufzubauen und sich nicht ausschließlich auf den geliebten Menschen zu konzentrieren.
– Andererseits müssen wir ruhig analysieren, ob die Ursache der Eifersucht begründet ist oder ob es sich um eine Interpretation handelt, die durch Besessenheit und persönliche Unsicherheit verursacht wird.
– Wenn die selbstzerstörerischen Symptome anhalten und sich die Beziehung verschlechtert, ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Situation wieder in Ordnung zu bringen.
Ungesunde Eifersucht ist eine Form des Deliriums und als solche als Othello-Syndrom bekannt, Shakespeares Figur, die sein Misstrauen gegenüber seiner geliebten Desdemona nicht kontrollieren kann und sie schließlich ermordet.
Bild: Fotolia. maryanddrake
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