o ciúme é um tipo de emoção destrutiva que produz um desassossego interno. Quem experimenta essa emoção sente que algo que considera seu está ameaçado de alguma forma.
o ciúme nas relações sentimentais
embora o ciúme possa se manifestar em todos os tipos de situações humanas, é no terreno sentimental que eles são mais comuns. O ciumento tem normalmente medo de perder a pessoa amada.
desconfie de seu parceiro e adote uma atitude vigilante e possessiva. Você pode imaginar que os outros são inimigos em potencial e que de alguma forma querem ocupar seu lugar no relacionamento amoroso. O ciumento se sente inseguro e tem uma obsessão por uma possível infidelidade de seu parceiro.
o ciúme costuma ser confundido com a ideia de amor verdadeiro. No entanto, é realmente uma emoção associada à ideia de dominação e posse. Portanto, só porque alguém é possessivo não significa necessariamente que ele queira mais o outro.
Cómo como reagir a um ataque de ciúme sem fundamento?
os ataques de ciúme são momentos de grande intensidade emocional acompanhados de censuras e acusações. Diante desse tipo de situação, é conveniente tentar reagir com frieza para convencer o ciumento de sua atitude desproporcional e pouco razoável.
ao mesmo tempo, a pessoa vítima do ataque deve comunicar seu desconforto diante da atitude desconfiada e possessiva.
Diretrizes para combater o ciúme patológico
muitas relações de casal se rompem como consequência de um ciúme patológico de um dos membros do casal. O ciúme é considerado doentio quando é muito intenso, frequente e duradouro. Para que isso não aconteça, os especialistas em terapia de casais aconselham uma série de diretrizes.
– em primeiro lugar, para ter confiança no outro é conveniente ter confiança em si mesmo.
– ao mesmo tempo, é aconselhável construir uma vida com interesses pessoais próprios e não se concentrar exclusivamente na pessoa amada.
– por outro lado, há que analisar serenamente se a causa do ciúme tem fundamento ou se trata de uma interpretação provocada pela obsessão e pela insegurança pessoal.
– por último, se os sintomas autodestrutivos persistirem e a relação sentimental se deteriorar, é conveniente pedir ajuda profissional para reconduzir a situação.
o ciúme doentio é uma forma de delírio e, como tal, é conhecido como síndrome de Otelo, o personagem de Shakespeare que não consegue controlar sua desconfiança de sua amada Desdêmona e acaba assassinando-a.
Imagem: Fotolia. marinabh
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