Treffen Sie Vitamin G…das ultimative Antioxidans

Haben Sie schon von Vitamin G gehört? Es wurde „die wichtigste Gesundheitsentdeckung“ genannt, aber die meisten Menschen wissen nichts davon.

Es ist KEIN Nährstoff, der in Lebensmitteln, Trinkwasser, Sonnenschein oder Pillen enthalten ist.

Es IST kostenlos frei verfügbar, hat keine Nebenwirkungen und keine Chance auf Überdosierung.

UND es bietet eine beeindruckende Liste von gesundheitlichen Vorteilen von der Verringerung chronischer Entzündungen bis zur Steigerung Ihres emotionalen Wohlbefindens.

Also, was ist dieses mysteriöse „neue“ Vitamin und wie können Sie es in die Hände bekommen?

Das „g“ in Vitamin G steht für „Erdung“, und Sie erhalten es, wenn Sie draußen barfuß herumlaufen — auch bekannt als „Erdung“.

Klingt zu gut oder zu einfach, um wahr zu sein (die besten Dinge in der Gesundheit sind normalerweise).

Dann schnallen Sie sich an, denn es gibt Dutzende von veröffentlichten Studien, die die langfristigen gesundheitlichen Vorteile der Wiederverbindung von Haut zu Boden mit der Erdoberfläche belegen.

Aber…wie funktioniert es? Wem kann es helfen? Und woher weißt du, dass du genug Vitamin G bekommst?

Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über diese unglaubliche KOSTENLOSE Quelle der Naturmedizin wissen müssen.

Wie funktioniert „Erdung“?

Auch wenn das Konzept der „Erdung“ wie ein metaphysischer Hippie-Trend klingt, basiert es auf den Wissenschaften der Humanbiologie und der Geowissenschaften.

Beginnen wir mit dem Teil der Humanbiologie.

Was viele von uns nicht wissen, ist, dass unsere Körper ebenso elektrisch wie chemisch sind.

Ihr Nervensystem, Ihr Herzschlag und Ihr Gehirn funktionieren alle durch elektrische Impulse.

Wenn Sie zum Beispiel jemals ein Elektrokardiogramm (EKG) hatten, wissen Sie, dass dieser Test die elektrischen Impulse Ihres Herzens misst.

Wenn einer dieser natürlichen Impulse gestört wird, leidet das Kommunikationssystem Ihres Körpers und die Krankheit manifestiert sich.

Nun zum Earth Science Piece

Die Erde ist ebenfalls elektrischer Natur und versorgt uns unbegrenzt mit gesundheitsfördernden und erdenden negativ geladenen Elektronen. Diese Elektronen wirken als Antioxidantien.

Kennst du das tolle Gefühl, wenn du nach einem Gewitter nach draußen gehst? Dieses beruhigende Gefühl kommt von einer Zunahme negativer Ionen in der Luft durch den elektrischen Sturm.

Die Menschen sind elektrisch positiv und unsere Erde ist elektrisch negativ.

Wie cool ist das?

Wer kann von der Erdung profitieren?

In einem Wort: jeder!

Da die meisten von uns drinnen arbeiten, Schuhe tragen und auf Matratzen schlafen, die über dem Boden liegen, kommen wir selten in direkten Kontakt mit der Erde.

Selbst wenn Sie am Wochenende im Freien wandern oder Fahrrad fahren, haben Sie wahrscheinlich eine dicke Sohle zwischen sich und der Erdoberfläche.

Fügen Sie dazu die Zeit hinzu, die wir auf Bildschirmen und anderen elektronischen Geräten verbringen (die alle eine positive Ladung ausstrahlen), und Sie können sehen, warum jeder, der am Stromnetz lebt, von der Haut-am-Boden-Zeit profitieren wird.

Lassen Sie uns nun ein wenig tiefer „graben“ und sehen, wie geerdet kann Ihnen helfen, zu vermeiden und sogar umkehren akute und chronische Krankheit.

Vitamin G, das perfekte Antioxidans der Erde, hilft bei der Bekämpfung chronischer Entzündungen und mehr

Ein Großteil der heilenden Fähigkeiten der Erde beruht auf ihrer antioxidativen Wirkung auf Ihre Zellen.

Der Hauptvorteil dieser Elektronen-Antioxidantien ist neben ihrer Anti-Aging-Wirkung ihre Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren, die eine der Hauptursachen für über 80 chronische Krankheiten wie Herzerkrankungen, Krebs und Diabetes sind.

Es ist ironisch, dass wir so viel Wert auf Antioxidantien in Pillen oder Anti-Aging-Cremes legen, wenn die beste und günstigste Quelle direkt unter unseren nackten Füßen sein könnte!

Erdung hilft, Schlaflosigkeit umzukehren

Das ist RIESIG. Die CDC berichtet, dass über 70 Millionen Amerikaner an Schlaf- oder Wachheitsstörungen leiden, wobei über 30% der Erwachsenen weniger als 6 Stunden pro Nacht schlafen.

Schlaflosigkeit und andere Schlafprobleme sind einer der Hauptursachen für chronische Krankheiten, die ich in meiner Praxis sehe. Und Schlafmittel mit all ihren beängstigenden Nebenwirkungen sind kaum eine langfristige Lösung für Schlaflosigkeit.

Erdung eingeben.

Studien wie diese zufolge reduziert die Verbindung mit der Erde, entweder durch Barfußlaufen, Schwimmen im Meer (Salzwasser ist elektrisch aufgeladen) oder durch die Verwendung eines Erdungsgeräts, das Ihr Bett mit der Erde verbindet, die nächtliche Produktion von Cortisol (Ihr Stresshormon, das Sie wach hält) und setzt den zirkadianen Rhythmus zurück.

Die gleiche Studie ergab auch, dass die Probanden eine Verringerung des Schmerz- und Stressniveaus als Folge des verringerten Cortisolausstoßes berichteten.

Erdung kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern

Da Herzerkrankungen der # 1-Killer von Männern und Frauen in den Vereinigten Staaten sind, ist dies ein großer Vorteil.

Diese im Journal of Alternative and Complementary Medicine veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass Erdung / Erdung die Oberflächenladung roter Blutkörperchen erhöht und dadurch deren Viskosität und Verklumpung verringert.

Die Autoren dieser Studie gaben an, dass die Erdung eine der einfachsten und gleichzeitig tiefgreifendsten Möglichkeiten zur Verringerung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sein scheint. Ich würde eher zustimmen.

Dies ist nur eine Studie von vielen, die die kardiovaskulären Vorteile einer regelmäßigen Ernährung korrelieren.

Wie man genug Vitamin G bekommt

Der beste, billigste und einfachste Weg, um Ihre tägliche Dosis Vitamin G zu erhalten, besteht darin, 20-40 Minuten am Tag barfuß im Gras, Dreck, Schlamm oder sogar Beton herumzulaufen.

Wenn das viel zu sein scheint, versuchen Sie, es im Laufe des Tages aufzubrechen. Ziehen Sie Ihre Schuhe aus, bevor Sie zum Briefkasten gehen, während Sie im Garten arbeiten oder mit Ihren Kindern im Hinterhof spielen.

Wenn Sie in der Nähe des Ozeans wohnen, können Sie sich durch Schwimmen im Meer oder Strandspaziergang erden.

Wenn keine dieser Optionen möglich ist, können Sie auch Erdungsgeräte für Ihre Matratze, Ihren Bürostuhl oder Ihr Auto unter radiantlife.com . Sie haben sogar eine erdung yoga matte!

Bei all unseren modernen Belastungen und chronischen Beschwerden ist es so erfrischend zu sehen, wie eine einfache, angenehme Aktivität wie Erdung Kernaspekte Ihrer Gesundheit wiederherstellen UND die tödlichsten Krankheiten unserer Nation verhindern kann.

Die Vorteile für Ihre kardiovaskuläre Gesundheit und Entzündungsreaktion ALLEIN sollten ausreichen, um Sie barfuß in den Sonnenuntergang laufen zu lassen.

Es beweist auch, dass die besten Dinge in der Gesundheit (und im Leben) normalerweise die einfachsten sind.

Genießen Sie Ihr „Vitamin G“!

-Dr. Alex

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